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Zoom sur un ingrédient : Crème fraîche ultra légère

 



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Le forum sur le régime Dukan

Zaloo 27/06/2014 à 12:16 Frais de port gratuits !

Dukanaute 24/06/2014 à 17:20 Ils ressemblent à quoi vos galas ?

Dukanaute 24/06/2014 à 17:13 Tout l'Escalier Nutritionnel en une image

Fatci aujourd'hui à 19:12 A l'attaque

armen2 aujourd'hui à 16:40 1 j pp et 1 j pl

Natly aujourd'hui à 16:22 J - 38 kg motivation, motivation avec l accent anglais

Natly aujourd'hui à 16:22 J - 38 kg motivation, motivation avec l accent anglais

LaylaMoez aujourd'hui à 14:10 La menthe ?

pass aujourd'hui à 11:20 je ne perds plus de poid??

LaylaMoez aujourd'hui à 11:02 Bye Bye les "7" ! Bonjour les "6" !

PrincessLuna aujourd'hui à 10:47 Nouvelle parmi vous

isidou aujourd'hui à 10:25 presque -20kg

atable aujourd'hui à 09:21 Blague de croisière du 22 juillet

BBBOOP aujourd'hui à 07:04 Blabla du 22/07

mkyrene hier à 17:02 Mon avant / pendant: -15 kg  :-)

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Les commentaires sur les recettes Dukan

Nhyx Essayé ce soir sans le fourrage (j'avais déjà mangé mes tolérés hihihi) et c'est le meilleur desserts que j'ai eu depuis le début ! Une tuerie ! Merci merci merci !!!!!

catherine47 voilà j'avais testé le tatatella et en parallèle le wonderfu tatatella au frais bon comme d'hab j'ai pas pu attendre d'avoir tous les ingrédients alors g remplacé l'huile de noiset...

catherine47 oups pain boulanger je voulais écrire

catherine47 un sachet detachable pour 250ml de lait. J'ai acheté le bioflan noisette et là oh je tombe sur ta recette du wonderful du coup bah j'avais déjà fait la recette avec le bioflan et l...

eloisbergues es ce que la recette est compatible avec l'escalier nutritionnel ?

spicy Lynnedyson : très bonne idée le gingembre :)

Nhyx J'en ai fait ce soir pour manger un hamburger; bon j'ai eu du mal à pétrir la pâte (mais je pense que ça vient de mon appareil) et à former des boules, mais sinon franchement tip t...

steffff Comme Alhufred je ne pouvais pas me passer de ma "portion" de fromage (d'ailleurs merci pour l'équivalence en protifar ^^) j'ai eu beau la préparer moi même, en la mangeant je n'ar...

fanchonnette @mama , connaissant ton bon coup de fourchette, je ne suis pas surprise que tu aies tout mangé!!

lynnedyson j'ai adorer et pourtant suis pas très poisson a part le saumon, a la place de l'aneth j'ai mis du gingembre en poudre a refaire merci pour la recette

laetit83 promis à la prochaine fournée je pèserais...( mais sa va être dur, j'aime trop mes cuillères à soupes! ) lol

supertata Woua! Merci pour ton retour et ton enthousiasme! Par curiosité, quelle quantité de bio flan praliné as tu utilisée?


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