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Les commentaires des Dukanautes sur «Achards de légumes»

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Avatar de Caro974 sur Dukanaute

Caro974 - le 14/08/2010 à 15:25

Je fais un essaie aujourd'hui, je vous dirai demain si c bon, mais comme je viens de la Réunion, je pense que oui, cela faisait longtemps que je n'ai pas manger des achards !!! 

Avatar de Fitzie sur Dukanaute

Fitzie - Vers la courbe - le 14/08/2010 à 21:45

J'adore ! je vais bientôt m'y mettre, merciiiii !!!

Avatar de Azhalea sur Dukanaute

Azhalea - le 15/08/2010 à 21:35

Je suis de la Réunion et j'y vis toujours actuellement  j'avoue que celà fait plaisir d'avoir un peu de recettes à nous adaptés à Dukan J'en mettrais d'autres le plus vite possible !

Avatar de jina974 sur Dukanaute

jina974 - Vers la courbe - le 18/08/2010 à 06:51

Très bonne idée. Génial que nous puissions faire emprofiter nos fameux achards de légumes à toutes les dukanautes qui nous le rendent bien avec leurs recettes. je suis dupays aussi . A bientôt.

Avatar de DANI7LE sur Dukanaute

DANI7LE - Vers la courbe - le 21/08/2010 à 16:20

HO HO tu as oublié un peu de curry et du gingembre frais ! c'est bien meilleur !!!

Super idée ces Achards Merci, ce sera mon entrée de midi

Avatar de manuekyla sur Dukanaute

manuekyla - Vers la courbe - le 09/09/2010 à 22:24

MMMM super, et le rougail saucisse il est tolérer car ça me ferait du bien au moral !! bises a zot

Avatar de Dukanaute sur Dukanaute

Dukanaute - Vers la courbe - le 10/09/2010 à 08:18

La saucisse est trop grasse, ca sera pour le gala en conso 

Avatar de mae13 sur Dukanaute

mae13 - le 14/09/2010 à 11:25

ah ce fait plaisir de voir qu'il y a des réunionnaises sur ce site.

il va falloir que j'essaie la recette du achards les bons reyonné me manquent.

bises zot toute

Avatar de Azhalea sur Dukanaute

Azhalea - le 14/09/2010 à 21:31

Hé oui pas mal de recettes de notre belle île peuvent s'adapter à Dukan avec un peu d'imagination

Il faut que j'en propose d'autres le plus vite possible =)

Avatar de TELUMA sur Dukanaute

TELUMA - le 15/09/2010 à 19:28

BSOIR A TOUS ET A LA REUNION, j'ai perdu 7 KG EN 1 MOIS ET 8 jours ,je suis en consolidation, si je fais des sables recette dukan ,est ce que je peu remanger du son avoine, car je suis un peu constipe; merci de me répondre

Avatar de kafrinedomiel sur Dukanaute

kafrinedomiel - Vers la courbe - le 19/09/2010 à 19:33

coucou la réunion!!!!! je vois que je ne suis pas seule et ca fait plaisir! depis que j'ai commencé le regime dukan, je n'avais jamais pensé aux achards car pour moi c'est un epu gras mais finalement, bien pensé, ca devrait le faire grave!!! merci beaucoup pour ces belles iddes qui mettent "du beurre" ds nos épinards!

Avatar de Azhalea sur Dukanaute

Azhalea - le 19/09/2010 à 20:17

Et oui comme quoi

On pourrait aussi conserver les achards dans de l'huile de paraffine, histoire de faire encore plus comme la vraie recette....je sais pas si çà serait bon ..à essayer ^^

Avatar de titawaa sur Dukanaute

titawaa - Vers la courbe - le 23/09/2010 à 11:41

cc !!!

 

j aimerais faire cette recette , mais je ne sais pas quel choux qu il me faut ?

merci

Avatar de Azhalea sur Dukanaute

Azhalea - le 27/09/2010 à 15:47

Coucou,

il te faut du choux vert pour la recette =)

Avatar de josy sur Dukanaute

josy - le 15/11/2010 à 18:16

l'huile de parafine est ce bon???

Avatar de giante sur Dukanaute

giante - Vers la courbe - le 30/01/2011 à 13:01

Ben moi aussi j'ai pas pensé à l'achard de légumes! encore merci!! moi je suis des îles aussi, plus précisément de Madagascar! avec un gratin aux jambons c'était une tuerie! encore merci!

Avatar de zara1971 sur Dukanaute

zara1971 - Vers la courbe - le 27/02/2011 à 15:57

Excellent,merci beaucoup,pour cete recette,la note de vinaigre,fait toute la différence...

Avatar de Manuekyla sur Dukanaute

Manuekyla - le 08/03/2011 à 13:32

coucou lé rényon, j'espere que vous tenez le coup pour ce qui est du rougail saucisse, quand on a droit au riz en conso il me semble, faire un rougail avec des saucisses de poulet vendu chez l'arabe, j'en ai mangé ce week et franchement avec un ti piment la pâte c'est super bon, courage et bisous

Avatar de Manuekyla sur Dukanaute

Manuekyla - le 08/03/2011 à 13:33

A oui un petit rajout pour l'achard de legumes, rajouter des graines de cumins (une pincée) et une cuillere a café de moutarde a l'ancienne 

Avatar de lareunion02011979 sur Dukanaute

lareunion02011979 - Vers la courbe - le 18/05/2011 à 22:09

Mais oui je n'y avais pas pensé. Moi même mi viens de la réunion même, n'aurai du y pensé avant. Ce qui à moins le plus c'est le riz, mi entame ma phase de croisière donc lé pas encore pou moins mais mi tiens bon. Allez courage et merci pour cette idée.

Avatar de Utilisateur53801 sur Dukanaute

Utilisateur53801 - Vers la courbe - le 30/05/2011 à 16:19

orrr une bonne recette de mon ile pourquoi n'y ai je pas pensé avant!!! merci merci merci

Avatar de soleilette sur Dukanaute

soleilette - Vers la courbe - le 22/07/2011 à 12:31

bonjour les rényonais(es)

envoy a nou d'autres recette

bonjour de Dijon

Avatar de lobela sur Dukanaute

lobela - Vers la courbe - le 11/08/2011 à 15:39

bonjour les réunionnais(es) ,merci pour la recette de l'achard ^^ ,j'en avais deja mangé ,j'adore ça mais jamais fait et pour la phase de croisière c'est super ,je n'y avais pas pensée non plus ^^

un grand merci . courage !

Avatar de christ07 sur Dukanaute

christ07 - Vers la courbe - le 27/08/2011 à 12:07

sa a l air bon je la prend merci

Avatar de brunella sur Dukanaute

brunella - le 28/08/2011 à 14:32

merci pour la recette de achards

Avatar de Pat77 sur Dukanaute

Pat77 - Vers la courbe - le 29/08/2011 à 13:19

Quand ma mère réunionnaise me le préparait j'en mangeait sans fin, quel plaisir de pouvoir prendre le relais pour faire cette recette.

Avatar de nadjet sur Dukanaute

nadjet - Vers la courbe - le 01/10/2011 à 15:14

je viens de le faire mais j'ai ajouté du saumon c un délice merci pour cette recette!

Avatar de fiso974 sur Dukanaute

fiso974 - Vers la courbe - le 09/10/2011 à 11:54

oté y fé plaisir artrouve recette mon ti péi...bisous zot toute!!!

Avatar de plumeblanche7 sur Dukanaute

plumeblanche7 - Vers la courbe - le 15/12/2011 à 19:40

hum ceci est une recette a mon goût j'adore les legumes Merci

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