Regime Dukan avec Dukanaute
Mon Régime Dukan
avec Dukanaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Dukanaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol
Chargement

Les commentaires des Dukanautes sur «Aiguillettes de poulet à la tomate»

Retour à la page Aiguillettes de poulet à la tomate

Avatar de agnes14 sur Dukanaute

agnes14 - Vers la courbe - le 10/10/2011 à 20:38

très bonne recette et rapide à préparer. J'ai fais une préparation pour toute la famille. Tout le monde à aimé.

Avatar de liloukas sur Dukanaute

liloukas - Vers la courbe - le 11/10/2011 à 20:24

Tres bonne recette!! mais la quantité d'eau (30cl) est tres excessive. Peut être une faute de frappe. Je pense que 3cl serait plus judicieux. En tous cas c'est tres bon.

Avatar de enfinmotivee sur Dukanaute

enfinmotivee - Vers la courbe - le 14/12/2011 à 12:46

très bon, la prochaine fois je metrais moins d'eau et de l'ail et echalote en poudre

Avatar de lilirunner sur Dukanaute

lilirunner - Vers la courbe - le 04/01/2012 à 20:58

une tres bonne recette,facile et rapide a preparer,super!!!!!!

Avatar de haida31 sur Dukanaute

haida31 - Vers la courbe - le 07/01/2012 à 21:02

On peut consommer du concentré de tomate en phase d'attaque?

Avatar de Zaloo sur Dukanaute

Zaloo - Vers la courbe - le 07/01/2012 à 21:09

Oui, tant que ça reste un adjuvant de cuisine 

http://www.dukanaute.com/liste_complete_des_aliments_dukan.html

Avatar de Hildegarde sur Dukanaute

Hildegarde - Vers la courbe - le 09/01/2012 à 12:57

Je l'ai fait pour mon premier plat en attaque ! je l'ai emmené au bureau et réchauffé au micro-onde, un vrai bonheur !!!! c'est pas sec du tout, j'ai pas pris un demi oignon mais un petit oignon entier et un cc entière (mais j'avais deux escalopes de poulet), j'ai mis deux tasses d'eau. Un vrai régal, à refaire dans mes pp de croisière !!

Avatar de sawsanemp sur Dukanaute

sawsanemp - Vers la courbe - le 09/01/2012 à 18:37

moi par contre je l'ai préparé pour mon premier diner en phase attaque troooppp bon!!!! merci et surtout rapppiiide!!!

Avatar de VALS9 sur Dukanaute

VALS9 - Vers la courbe - le 26/01/2012 à 11:59

trop top j'ai adoré humhumhm

Avatar de chocola sur Dukanaute

chocola - Vers la courbe - le 30/01/2012 à 15:38

bon et rapide merci 

Avatar de pigme34 sur Dukanaute

pigme34 - le 05/02/2012 à 12:13

c'est mon premier jour, je me suis régalée avec cette recette facile et rapide à faire.

Avatar de bettykriska sur Dukanaute

bettykriska - Vers la courbe - le 07/02/2012 à 21:30

TROP BON !!! merci pour cette recette

Avatar de Utilisateur79160 sur Dukanaute

Utilisateur79160 - Vers la courbe - le 22/02/2012 à 08:23

Bonjour, à la place du poulet, c'était pour moi de la dinde... ensuite, j'ai mis un cube de bouillon de pot eau feu dégraissé, le gout en était meilleur ^^ Bonne petit recette, mais je pense que ça aurait été meilleur avec du poulet.

Avatar de juuliien sur Dukanaute

juuliien - Vers la courbe - le 07/03/2012 à 17:22

ail, oignon, tomate tout ça est interdit en phase d'attaque, même en tant qu'adjuvant ça ne veut rien dire, il n'enfaut pas du tout.

Avatar de popo83 sur Dukanaute

popo83 - Vers la courbe - le 15/03/2012 à 13:42

les condiments dans la mesure ou on en fait pas un légumes sont autorisée en PA. super bon avec moins d'eau comme la dit une personne sinon exellent...

Avatar de toutoufa sur Dukanaute

toutoufa - Vers la courbe - le 15/05/2012 à 10:00

trés bon .merciiiiiiiii pour la recette

Avatar de bigmama972 sur Dukanaute

bigmama972 - Vers la courbe - le 02/06/2012 à 03:13

Testé today...et j'adhere.a la prochaine recette.

Avatar de EArya sur Dukanaute

EArya - le 14/06/2012 à 13:03

C'est trop bon, je refais la recette aujourd'hui.

Avatar de loaque sur Dukanaute

loaque - le 27/08/2012 à 21:46

J'ai beaucoup aimé. À refaire !

Avatar de Aureliemamantroisfois sur Dukanaute

Aureliemamantroisfois - Vers la courbe - le 11/09/2012 à 16:07

es ce qu on peut mettre le concentre de tomate en attaque??

Avatar de Zaloo sur Dukanaute

Zaloo - Vers la courbe - le 11/09/2012 à 18:57

Très peu, oui ! C'est un adjuvant 

Avatar de Alathia74 sur Dukanaute

Alathia74 - Vers la courbe - le 25/10/2012 à 10:39

heu... c'est pas interdit les tomates en attaque???

Avatar de Zaloo sur Dukanaute

Zaloo - Vers la courbe - le 25/10/2012 à 18:59

Réponse juste au dessus de ton commentaire 

Avatar de loic sur Dukanaute

loic - le 28/11/2012 à 06:50

Le poulet , il faut le cuir avant?

Avatar de Toscafred sur Dukanaute

Toscafred - Vers la courbe - le 18/02/2013 à 11:31

Simple, rapide et super bon bref une recette qui est dans mes favoris direct!! merci

Avatar de aocj sur Dukanaute

aocj - Vers la courbe - le 05/03/2014 à 18:39

Bonjour combien de temps de cuisson ? merci

Avatar de Zaloo sur Dukanaute

Zaloo - Vers la courbe - le 05/03/2014 à 19:49

Pas d'indications... Il faudra donc voir à l'oeil.

Mais ça cuit relativement vite.

Avatar de Poupeee sur Dukanaute

Poupeee - Vers la courbe - le 18/11/2014 à 13:41

Au top!

Testé & approuvé !

Un vrai délice.

Pour répondre aux questions je n'ai pas cuit le poulet avant je l'ai mis dans "la sauce" et il a cuit dedans.

Très bon sa change du poulet simple & sec!

Les gens n'hésiter pas délicieux

Avatar de nelyne sur Dukanaute

nelyne - Vers la courbe - le 04/12/2014 à 13:08

bonjour

excellente recette parfaite pour un jeudi PP j'ai juste fais une petite modif

j'ai mis 20 cl de bouillon de volaille dégraissé à la place des 30 cl d'eau

et cuisson 6 mn en retournant à mi cuisson

 

merci pour cette recette

Avatar de Marjowi sur Dukanaute

Marjowi - Vers la courbe - le 21/01/2015 à 12:53

Simple et bon!!

Avatar de valeriedudu sur Dukanaute

valeriedudu - Vers la courbe - le 29/01/2015 à 09:46

ce soir je vais la faire merci beaucoup

Avatar de luna sur Dukanaute

luna - le 10/06/2015 à 14:18

Bonjour , dans la recette il est indiqué une demi cc de tomate et dans la liste d'ingrédients 1cc et demi , quel dosage est le bon svp ?

Avatar de mehdit06 sur Dukanaute

mehdit06 - Vers la courbe - le 18/04/2016 à 17:14

bonjour j'aimerai savoir si c est a volonte le poulet le midi? s il vous plait... merci de vos reponses

Avatar de mamie25 sur Dukanaute

mamie25 - Vers la courbe - le 18/04/2016 à 18:52

bonjour oui à volonté

Avatar de gwendoliine sur Dukanaute

gwendoliine - Vers la courbe - le 25/01/2017 à 14:29

Super bon grâce à cette recette on oublie qu'on fait régime

Retour à la page Aiguillettes de poulet à la tomate pour ajouter votre commentaire
Imprimer

Faire une recherche sur Dukanaute.com

Loading
Retrouvez nous sur FacebookRetrouvez nos recette Dukan via RSSRetrouvez nous sur TwitterRetrouvez nous sur Google PlusRetrouvez nous sur PinterestRetrouvez nous sur Youtube/>
Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Les recettes les plus consultées

Pâtes fraiches comme des vraies
Galette Dukan
Pain de mie Dukan
Crêpe Dukan
Purée de carotte au cumin
Adorable tea cake
Brioche merveilleuse (sans sons, sans toléré, sans protifar)
Muffins Dukan
Baguette Dukan (presque) comme en Boulangerie
Gâteau au yaourt

Top 10 des créateurs de recettes

979 recettes de fanie37
584 recettes de cat23
530 recettes de ktia
514 recettes de mamie25
473 recettes de spicy
372 recettes de paella30
271 recettes de supertata
182 recettes de ValerieVVV
175 recettes de Bubullolight
166 recettes de nathalie55

Devenez dukanaute : créez gratuitement votre courbe de poids, une réglette de signature pour les forums, un véritable livre de recettes Dukan, et accéder au Forum en quelques secondes.

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Dukanautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
info@dukanaute.com

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Qui suis-je ?

Dukanaute © 2009-2017
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Dukanaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, bijoux en aluminiumRégime en lignePhotographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Rendez-vous sur Régime Dukan© pour le coaching personnalisé officiel du Dr Dukan.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.