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Les commentaires des Dukanautes sur «Aubergines et courgettes farcies au micro-ondes»

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Avatar de Coquelicot07 sur Dukanaute

Coquelicot07 - Vers la courbe - le 07/07/2010 à 23:03

Ca m'a l'air très bon, je l'essayerai sûrement demain ! 

Avatar de Sodara sur Dukanaute

Sodara - le 09/07/2010 à 16:42

J'ai testé cette recette hier soir (seulement avec les courgettes) et résultats des courses: SUPER BON !!!

J'ai passé les courgettes 4 min au micro-onde et pour la farce, un peu de sel, poivre et du curry !!!

A refaire avec les aubergines =)

Avatar de Coquelicot07 sur Dukanaute

Coquelicot07 - Vers la courbe - le 14/07/2010 à 20:35

Finalement je ne l'ai essayé qu'aujourd'hui, d'autres petits plats m'ont tentés ... ^^

Comme sodara, je ne l'ai fait qu'avec les courgettes et j'ai trouvé ça très bon ! Mais je n'ai pas pu m'empêcher de rajouter du basilic ! ^^

Avatar de camille sur Dukanaute

camille - le 25/07/2010 à 20:29

J'ai testé aujourd'hui au diner avec une courgette ronde et.......: C'EST DELICIEUX!!!!! franchement tip top!! je conseille toute les personnes qui liront cette recette de la TESTER c'est super rapide et trop bon! si il me restais de la viande hachée, j'en aurais fait jusqu'à l'explosion de mon estomac ! mdrr en plus aucun toléré rien! c'est juste parfait pour les personnes en croisiere ou en conso en phase PL merci bcp pour cette delicieuse recette!

Avatar de Utilisateur14661 sur Dukanaute

Utilisateur14661 - le 28/08/2010 à 09:02

trop bon! repas hier avec du monde, j'ai fait courgettes, tomates et patisson farcis. Tt le monde a adoré.

j'ai mélangé et fait revenir les chairs des trois légumes avec 3 oignons, la viande, herbes de provence, sel et poivre + baies roses et j'ai mis tt ça au four 150 ° 45 min. MIAM MIAM!

Avatar de tecla sur Dukanaute

tecla - Vers la courbe - le 28/08/2010 à 09:59

Bon, moi j'aime pas les aubergines alors j'ai fait des courgettes rondes.Verdict : très bon ! Mon compagnon en a mangé 3 !!!...

Avatar de nenette03800 sur Dukanaute

nenette03800 - Vers la courbe - le 15/09/2010 à 07:55

Essayé hier, c'est très bon. Pour ma part j'ai mis herbes de provence et moutarde dans mon hachis.

Avatar de yayalolo sur Dukanaute

yayalolo - Vers la courbe - le 19/09/2010 à 18:58

coucou!

et bien vu tous les commentaires positifs et que la recette me met l'eau à la bouche, je vais la préparer ce soir pour la manger demain midi au boulot... (mes collègues vont encore envier mon régime!!! déjà qu'elles me piquent ma mayo dukan!!! )

verdict demain midi!!!

pour ma part ce sera un petit peu de moutarde et des herbes de provence... je m'en régale d'avance!!!

Avatar de MamanSophie sur Dukanaute

MamanSophie - le 07/10/2010 à 09:23

recette tres sympa ! par contre coté quantité je doute qu'on soit a 1/3 legumes, 2/3 viandes, alors pour ma part j'ai équilibré comme je pouvais... mais c'etait tres bon !!

Avatar de Bettinouche sur Dukanaute

Bettinouche - Vers la courbe - le 04/12/2010 à 19:50

Délicieux, je finis quand même la cuisson au four traditionnel , j'en fais au moins une fois par semaine, miammmmmm

Avatar de Soso110 sur Dukanaute

Soso110 - le 10/01/2011 à 21:24

Délicieux!! Une vrai régal. J'ai mis du fromage blanc dans le fond de l'aubergine juste après l'avoir sortie du micro ondes. Miaaaam. Mon mari aussi a adore donc merci pour cette recette.

Avatar de audy78 sur Dukanaute

audy78 - Vers la courbe - le 19/02/2011 à 22:13

mangé ce soir! délicieux!! j'ai mis moutarde à l'ancienne et herbes de provences! avec un carré frais au fond de chaque moitié d'aubergine....à tomber!!

Avatar de lagourmandedu13 sur Dukanaute

lagourmandedu13 - Vers la courbe - le 08/04/2011 à 13:32

salut a toutes ;si je peux apporter une suggestion j ai rajouté dans la farce de l ail de la coriandre un petit peu de jus de citron et une pincée de curcuma .UN DELICE !Avis aux amatrices

Avatar de STLDUK sur Dukanaute

STLDUK - Vers la courbe - le 16/06/2011 à 21:35

pourkoi pour 2 repas ???? c'est pas à volonté ??

Avatar de Elo3140 sur Dukanaute

Elo3140 - Vers la courbe - le 30/03/2012 à 21:21

Excellent!!!! J ai fait cette recette ce soir je me suis régalée!!!! J ai juste ajouter un peu de purée de piment dans la préparation.

Merci à celle ki à dévoile cette recette!!!! Un régal!!!

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