Regime Dukan avec Dukanaute
Mon Régime Dukan
avec Dukanaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Dukanaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol
Chargement

Les commentaires des Dukanautes sur «Bouchées au thon»

Retour à la page Bouchées au thon

Avatar de lalie5101 sur Dukanaute

lalie5101 - Vers la courbe - le 28/03/2011 à 16:26

moi j'adoreeeeeeeeeeeeeeeeeee

Avatar de PM38 sur Dukanaute

PM38 - Vers la courbe - le 17/04/2011 à 10:07

Super recette!! J'adore!

Avatar de superdudugirl sur Dukanaute

superdudugirl - Vers la courbe - le 30/04/2011 à 16:18

J'essaye ca de suite...... merci !

Avatar de jujuriri sur Dukanaute

jujuriri - Vers la courbe - le 04/06/2011 à 08:26

super j'ai convaincu tout le monde! et personne me croit que c'est dudu ! merci

Avatar de Elo sur Dukanaute

Elo - le 30/06/2011 à 21:06

J'en ai fait deux fois ! Et c'est rare avec les recettes dudu. Par contre, je les ai fait beaucoup plus cuire la deuxième, et je ne trouvais toujours pas ça assez. La prochaine fois, j'essaie 40 min.

Avatar de lavenize sur Dukanaute

lavenize - Vers la courbe - le 04/07/2011 à 08:59

J'ai fait les bouchées hier lors d'un repas tout le monde a trouvé cela excellent et tres frais.

ils m'ont tous demandé la recette  !!!! merci pour cette gloire non méritée !!!!

MERCI a refaire IMPERATIF ne pas hésiter

Avatar de Sona sur Dukanaute

Sona - Vers la courbe - le 11/08/2011 à 18:49

Très bonne, je n'avais pas de moutarde à l'ancienne, donc j'ai mis de la moutarde classique + des graines de moutardes.

Mon mari a également apprécié !

Avatar de sissi59112 sur Dukanaute

sissi59112 - Vers la courbe - le 27/10/2011 à 12:22

Fait et refait, un vrai délice, ensuite j'ai varié avec la même recette à la placedu thon, j'ai mis du saumon fumé coupé en petit morceau ne pas rajouter de sel, hummm un vrai régal et là j'ai essayé avec du maquereau et des poireau encore meilleurs, je garde la recette sur le frigo !!! RECETTE APPROUVEE ET ADOPTEE, merci

Avatar de mila38 sur Dukanaute

mila38 - Vers la courbe - le 06/11/2011 à 11:39

Excellente recette ! merci

Avatar de MamySissi sur Dukanaute

MamySissi - Vers la courbe - le 05/03/2012 à 16:34

Bonjour

Pour cette recette il faut une boîte de thon de combien de grammes s'il vous plaît ?

Merci d'avance pour votre réponse

Avatar de Zaloo sur Dukanaute

Zaloo - Vers la courbe - le 05/03/2012 à 18:39

Une petite devrait suffire 

Avatar de titia59186 sur Dukanaute

titia59186 - Vers la courbe - le 14/03/2012 à 11:03

un vrai delice merci pour cette recette

Avatar de HLene69 sur Dukanaute

HLene69 - Vers la courbe - le 16/01/2014 à 19:33

Un délice . Recette ADOPTÉE version profitar sans toléré ... A faire , refaire et rerefaire ... Merci

Avatar de lpjdrdmv sur Dukanaute

lpjdrdmv - Vers la courbe - le 29/05/2014 à 21:06

Bouchées faites version protifar avec des morceaux de saumon fumé : très bonnes et croustillantes...Mvraiment à refaire.

Avatar de filoute10 sur Dukanaute

filoute10 - le 22/10/2014 à 12:49

C'est dans le verdict tout a l heure

Avatar de 13172929 sur Dukanaute

13172929 - le 11/12/2014 à 19:19

Très bonne recette,mes dans les moule à muffin sa fait trop épais,je les ferais dans des moules à tartelette merci pour cette recette

Avatar de odile97320 sur Dukanaute

odile97320 - Vers la courbe - le 15/04/2017 à 21:58

quel délice... j'ai ajouté un peu de pâte de piment waoooo une tuerie !!!

Retour à la page Bouchées au thon pour ajouter votre commentaire
Imprimer

Faire une recherche sur Dukanaute.com

Loading
Retrouvez nous sur FacebookRetrouvez nos recette Dukan via RSSRetrouvez nous sur TwitterRetrouvez nous sur Google PlusRetrouvez nous sur PinterestRetrouvez nous sur Youtube/>
Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Les recettes les plus consultées

Pâtes fraiches comme des vraies
Galette Dukan
Pain de mie Dukan
Crêpe Dukan
Purée de carotte au cumin
Adorable tea cake
Brioche merveilleuse (sans sons, sans toléré, sans protifar)
Muffins Dukan
Baguette Dukan (presque) comme en Boulangerie
Gâteau au yaourt

Top 10 des créateurs de recettes

983 recettes de fanie37
584 recettes de cat23
530 recettes de ktia
514 recettes de mamie25
473 recettes de spicy
372 recettes de paella30
271 recettes de supertata
182 recettes de ValerieVVV
175 recettes de Bubullolight
166 recettes de nathalie55

Devenez dukanaute : créez gratuitement votre courbe de poids, une réglette de signature pour les forums, un véritable livre de recettes Dukan, et accéder au Forum en quelques secondes.

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Dukanautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
info@dukanaute.com

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Qui suis-je ?

Dukanaute © 2009-2017
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Dukanaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, bijoux en aluminiumRégime en lignePhotographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Rendez-vous sur Régime Dukan© pour le coaching personnalisé officiel du Dr Dukan.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.