Regime Dukan avec Dukanaute
Mon Régime Dukan
avec Dukanaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Dukanaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol
Chargement

Les commentaires des Dukanautes sur «Bouillie d'avoine délice»

Retour à la page Bouillie d'avoine délice

Avatar de DARKANGELE41 sur Dukanaute

DARKANGELE41 - le 22/05/2011 à 14:36

ci on fait du cholesterol on ce contente de poridge

Avatar de dolall sur Dukanaute

dolall - le 22/05/2011 à 16:44

excusez moi, mais elle est sans toléré. Je me suis trompée, oupssss...

Avatar de Zaloo sur Dukanaute

Zaloo - Vers la courbe - le 22/05/2011 à 19:29

C'est pour la cuillère facultative de cacao ! 

Avatar de ceci49 sur Dukanaute

ceci49 - Vers la courbe - le 24/05/2011 à 13:53

jai testé ce midi au chocolat et bé je me suis régalé et en plus jai ma ration de son pour la journée car jai divisé les quantité par deux! voilou à tester rapidement.

Avatar de clem1987 sur Dukanaute

clem1987 - Vers la courbe - le 04/06/2011 à 09:18

tester a l'instant trés bon substitut du gateau de semoule !

Avatar de berenicegri sur Dukanaute

berenicegri - Vers la courbe - le 11/08/2011 à 19:46

un vrai delice.

moi j adore

Avatar de doro75 sur Dukanaute

doro75 - Vers la courbe - le 09/09/2011 à 20:05

J'adore!!!!

Avatar de Utilisateur76233 sur Dukanaute

Utilisateur76233 - Vers la courbe - le 09/10/2011 à 13:59

Très bon

Avatar de dukanjycroi sur Dukanaute

dukanjycroi - Vers la courbe - le 26/01/2012 à 21:30

alors moi ca ne ressemble pas du tout a la photo mais je me suis régalée! puis je n'avais ni gousse de vanille ni cacao alors j'ai mis quelques gouttesd'arome noix de coco!! j'adore mais j'ai surtout trouvé un moyen de manger mon son d'avoine! merci

Avatar de Utilisateur7785 sur Dukanaute

Utilisateur7785 - Vers la courbe - le 07/02/2012 à 09:18

tres bon

Avatar de delphinet75 sur Dukanaute

delphinet75 - Vers la courbe - le 04/03/2012 à 20:58

C'est parfait hyper bon, une bonne base pour le p'tit dej'!

Merci!

Avatar de ccisse sur Dukanaute

ccisse - le 04/01/2013 à 15:59

Je ne comprends pas pourquoi on ne peux pas en manger en phase d'attaque??

Avatar de nelyne sur Dukanaute

nelyne - Vers la courbe - le 04/01/2013 à 18:35

bonsoir

tu peux en manger en attaque à condition de ne pas mettre

le cacao dégraissé (c'est çà le toléré interdit en attaque)

bonne continuation

Avatar de Ml02200 sur Dukanaute

Ml02200 - Vers la courbe - le 05/01/2013 à 10:45

Recette simple et délicieuse!

Avatar de SuperSoniK sur Dukanaute

SuperSoniK - Vers la courbe - le 28/09/2013 à 10:07

Je viens d'essayer la version chocolat ce matin: Délicieux! Demain j'essaierai la version vanille. Le seul bémol est qu'il faut avoir suffisamment de temps le matin pour le préparer (weekend par ex.), à moins de le préparer la veille ou d'avoir un gentil mari qui le prépare à notre réveil le matin 

Avatar de mamie25 sur Dukanaute

mamie25 - Vers la courbe - le 29/09/2013 à 07:45

au micro onde dans un récipient assez haut pour éviter les débordements ça fonctionne très bien et très rapide (dose divisée par 2 = 3 minutes de cuisson env.) puissance maxi

Retour à la page Bouillie d'avoine délice pour ajouter votre commentaire
Imprimer

Faire une recherche sur Dukanaute.com

Loading
Retrouvez nous sur FacebookRetrouvez nos recette Dukan via RSSRetrouvez nous sur TwitterRetrouvez nous sur Google PlusRetrouvez nous sur PinterestRetrouvez nous sur Youtube/>
Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Les recettes les plus consultées

Pâtes fraiches comme des vraies
Galette Dukan
Pain de mie Dukan
Crêpe Dukan
Purée de carotte au cumin
Adorable tea cake
Brioche merveilleuse (sans sons, sans toléré, sans protifar)
Muffins Dukan
Baguette Dukan (presque) comme en Boulangerie
Gâteau au yaourt

Top 10 des créateurs de recettes

956 recettes de fanie37
584 recettes de cat23
530 recettes de ktia
514 recettes de mamie25
473 recettes de spicy
372 recettes de paella30
271 recettes de supertata
182 recettes de ValerieVVV
175 recettes de Bubullolight
166 recettes de nathalie55

Devenez dukanaute : créez gratuitement votre courbe de poids, une réglette de signature pour les forums, un véritable livre de recettes Dukan, et accéder au Forum en quelques secondes.

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Dukanautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
info@dukanaute.com

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Qui suis-je ?

Dukanaute © 2009-2015
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Dukanaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, bijoux en aluminiumRégime en lignePhotographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Rendez-vous sur Régime Dukan© pour le coaching personnalisé officiel du Dr Dukan.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.