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Les commentaires des Dukanautes sur «Cheese style macdo à ma façon»

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Avatar de supertata sur Dukanaute

supertata - le 09/10/2011 à 16:16

avec toléré; non pas sans, à cause du fromage...

Avatar de Zaloo sur Dukanaute

Zaloo - Vers la courbe - le 09/10/2011 à 18:41

Merci de ta vigilence Supertata

Avatar de kimkardashian sur Dukanaute

kimkardashian - Vers la courbe - le 11/10/2011 à 06:00

pour une sauce big mac dudu je mets du fb de la moutarde et des cournichons et une goute de sucadine  miam comme au mc do

Avatar de bbea sur Dukanaute

bbea - Vers la courbe - le 11/10/2011 à 21:32

le fromage c'est un toleré?

Avatar de Zaloo sur Dukanaute

Zaloo - Vers la courbe - le 12/10/2011 à 09:09

http://www.dukanaute.com/liste_des_aliments_toleres_dukan-9.html

Oui, si ce n'est pas du 0% !

Avatar de cyndirella sur Dukanaute

cyndirella - Vers la courbe - le 20/03/2013 à 12:44

Le Leerdamer est à 18% en version light! C'est beaucoup non? Pourtant ce serait bien...

Avatar de bbea sur Dukanaute

bbea - Vers la courbe - le 15/04/2014 à 14:56

le leerdamer est a 17% de matiere grasse pour tout le paquet si je me souviens bien, je mettais une demi tranche et ça ne m'a pas joué de mauvais tour 

Avatar de supertata sur Dukanaute

supertata - le 15/04/2014 à 18:24

17% de mg, c'est pour 17g de lipides pour 100g de produit....

dans le régime dukan, les fromages supérieurs à 7% de mg ne sont pas acceptés avant la phase de consolidation, quelle que soit la quantité qu'on en consomme... pour respecter ces règles, il sera donc préférable de prendre de la tomme à 5% de mg, ou du st pierrelin, ou tout autre fromage allégé autorisé qui fond bien ...

après... chacun fait selon son propre choix, évidemment...

Avatar de Zaloo sur Dukanaute

Zaloo - Vers la courbe - le 15/04/2014 à 19:54

Effectivement, Supertata a raison !

Je passe la recette en conso, pour ne pas induire des Dukanautes en erreur

Avatar de bbea sur Dukanaute

bbea - Vers la courbe - le 22/04/2014 à 13:55

le probleme c'est qu'ici (belgique) je ne trouve pas de fromage plus light que celui là, sauf le bridelight a 3% de matiere grasse mais c'est celui a tartiner...

perso pendant la premiere fois que j'avais fais dukan j'en mangeais tous les jours et je n'ai pas eu de soucis avec mon regime

maintenant comme dit supertata chacun fait selon son propre choix 

Avatar de Mandise33 sur Dukanaute

Mandise33 - Vers la courbe - le 13/11/2014 à 13:22

Le pain est une merveille au micro-onde. J'ai cuit mon steak à la poêle et en même temps ai réalisé une galette de fromage avec du râpé allégé que j'ai posé sur le steak une fois cuite, croquante et fondante à l'intérieur...A refaire pour le midi en peu de temps et délicieux

Avatar de ZeinaDemari sur Dukanaute

ZeinaDemari - Vers la courbe - le 10/02/2016 à 10:33

J'ai mis le pain au four pour le griller un peu mais il est devenu tres sec, c'est normal?

Avatar de mamie25 sur Dukanaute

mamie25 - Vers la courbe - le 10/02/2016 à 19:00

je pense que le four assèche le pain , pour le griller il vaut mieux le gril ou grille pain

Avatar de ZeinaDemari sur Dukanaute

ZeinaDemari - Vers la courbe - le 15/02/2016 à 10:32

J'ai ressaye sans le four, et c'etait super bon  avec une bonne mayo maison, une petite sauce tomate coriandre piment et une feuille de salade et rondelles d'oignon, c'etait une tuerie 

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