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Les commentaires des Dukanautes sur «Compote de rhubarbe»

Retour à la page Compote de rhubarbe

Avatar de chevillard sur Dukanaute

chevillard - le 01/02/2010 à 15:55

je ne suporte pas le gout de la rhubarbe est ce que je peux la remplacer par autre chose

Avatar de Dukanaute sur Dukanaute

Dukanaute - Vers la courbe - le 01/02/2010 à 16:02

Remplacer la rhubarbe dans une compote de rhubarbe ?

Et bien c'est le seul aliment sucré autorisé, mais tu peux peut être faire des tentatives avec du potiron.

Avatar de cess75019 sur Dukanaute

cess75019 - Vers la courbe - le 07/02/2010 à 16:46

on peut y rajouter des 15 gouttes arome de vanille, et on peut mélanger compote de rhubarbe avec un yaourt nature velouté, c'est vraiment bon, un peu acidulé comme la saveur d'une pomme granny !

Avatar de cess75019 sur Dukanaute

cess75019 - Vers la courbe - le 12/02/2010 à 11:33

il y a une erreur, on ne peut pas utiliser la rhubarbe en pp !!!!! cela reste quand meme un légume !!

Avatar de Dukanaute sur Dukanaute

Dukanaute - Vers la courbe - le 12/02/2010 à 12:20

Exact cécile, la recette était rangée dans Protéines Légumes, mais le commentaire était mauvais.

Merci !

Avatar de cess75019 sur Dukanaute

cess75019 - Vers la courbe - le 15/02/2010 à 17:47

je voudrais savoir si la rhubarbe est autorisée ou d'après ce que j'ai lu sur quelques blogs elle est juste tolérée à raison de 150 grammes par jour en PL ? je suis dans le doute ! merci de m'aider !!

Avatar de Dukanaute sur Dukanaute

Dukanaute - Vers la courbe - le 15/02/2010 à 18:02

Tu as tout bon cécile : 150g par jour en PL !

Avatar de tilou sur Dukanaute

tilou - Vers la courbe - le 02/03/2010 à 12:59

bonjour, voici la recette qu'il me faut car j'ai encore un peu de rhubarbe dans mon congelateur et j'evite les tolérés a cause d'un petit palier....

 

c'est vrai qu'avec le potiron ça marche aussi, ma grand mere m'en faisait pour le gouter quand j'étais petite. avec une gousse de vanille ou de l'arome.

est ce qu'on a droit au potimarron?? car c'est encore plus onctueux et il rend moins d'eau.

Avatar de labbe Christiane sur Dukanaute

labbe Christiane - le 11/03/2010 à 13:10

Bravo pour vos menus en phase d'attaque. Mais après ?? beaucoup de personnes comme moi ne peuvent conserver le poid retrouvé après un régime car elles ne savent pas bien composer leur menu. A quel moment peut-on réintégrer la vinaigrette, les crudités, comment assaisonner les légumes cuits à l'eau, peut-on consommer du beurre à 25 %. Ce serait bien si l'on pouvait trouver des menus pour au moins la 4 ième phase qui pour moi est très importante. Dans livre du docteur DUKAN, pourqu'oi ne pas mettre en face de chaque recette PL - PP ou bien phase de consolidation (PC)

Avatar de Dukanaute sur Dukanaute

Dukanaute - Vers la courbe - le 11/03/2010 à 20:25

http://www.dukanaute.com/les_phases_du_regime_dukan-3.html

Chaque recette ici comporte des petits oeufs sur la photo, avec la phase dans laquelle il peut être consommé

Avatar de louloute sur Dukanaute

louloute - Vers la courbe - le 14/04/2010 à 13:12

super! et en y ajoutant un peu d'arôme "pomme", on a comme une compote pomme rhubarbe!!! ma préférée!!

Avatar de laure2409 sur Dukanaute

laure2409 - Vers la courbe - le 16/05/2010 à 10:48

il faut laisser cuire combien de temps dans la casserole?

Avatar de Dukanaute sur Dukanaute

Dukanaute - Vers la courbe - le 16/05/2010 à 17:51

Ca dépend de la quantité de rhubarbe : tu arrêtes dès que la rhubarbe commence à se détacher

Avatar de Perrine sur Dukanaute

Perrine - Vers la courbe - le 20/05/2010 à 22:26

ç'est bon aussi avec de la vanille ou de la banane ! En arôme, je préçise !!

Avatar de liethana sur Dukanaute

liethana - le 29/05/2010 à 14:44

Excellent!!! J'avais très envie de fruits même si la rhubarbe n'est pas un fruit cela y ressemble. J'a ajouté une petite cuillère d'arôme fraise.

Avatar de caro2stras sur Dukanaute

caro2stras - Vers la courbe - le 29/05/2010 à 19:32

C'est excellent !! Ca permet de varier un peu les saveurs, et ça apporte de la fraicheur aux desserts, j'adore !

Avatar de verolisj sur Dukanaute

verolisj - le 30/05/2010 à 16:02

cette compote peut-elle servir pour tartiner et donner du goût à la galette au son d'avoine du petit déjeuner ?

Avatar de Dukanaute sur Dukanaute

Dukanaute - Vers la courbe - le 31/05/2010 à 14:15

Biensûr tu peux mélanger tous les ingrédients autorisés à volonté

Avatar de annie  sur Dukanaute

annie - le 09/06/2010 à 11:11

perso, je fais une compote épaissie à l'agar agar que je verse dans des coupelles et dans lesquelles j'ajoute des morceaux de fraises ! Les deux fruits font un très bon mariage et les non dukanians l'apprécient tout autant

Avatar de Dukanaute sur Dukanaute

Dukanaute - Vers la courbe - le 09/06/2010 à 11:15

Les fraises en conso, biensûr 

Avatar de SUPERBABOU sur Dukanaute

SUPERBABOU - Vers la courbe - le 10/06/2010 à 20:01

c'est un pure delice sur du pain mie dukan taosté le matin meme nature c'est super bon merci pour la recette.

Avatar de Cindy sur Dukanaute

Cindy - le 14/06/2010 à 19:33

bonjour,

 

je suis en mode croisiere et aux antilles la rhubarbe ça n'existe pas par quoi peut on la remplacer ?

Avatar de MEMEL sur Dukanaute

MEMEL - le 18/06/2010 à 13:44

Trop bon. A faire

Avatar de erbro sur Dukanaute

erbro - le 20/06/2010 à 22:17

bonjour,

moi je fais ma compote au micro onde dans une cocotte. en faite je mets des tronçons de rhubarbe avec edulcorant, sans eau, et après 10 min je regarde si le fruit s'écrase et je mixe! très bon.

Avatar de Vanyna sur Dukanaute

Vanyna - Vers la courbe - le 22/06/2010 à 22:11

Très sympa ! J'ai ajouté un quelques gouttes d'arôme vanille c'est très bon. Je pense aussi la mélanger à du fromage blanc plutôt histoire d'adoucir l'acidité...

Avatar de orchidem404 sur Dukanaute

orchidem404 - Vers la courbe - le 23/06/2010 à 16:05

L'édulcorant est-il en poudre ou liquide? J'ai du canderel en poudre et de l'hermesetas liquide, lequel est le mieux? Et en quelle quantité du coup? merci d'avance!

Avatar de Dukanaute sur Dukanaute

Dukanaute - Vers la courbe - le 23/06/2010 à 22:16

Personnellement, j'utilise de l'édulcorant liquide, je trouve qu'il tient mieux à la cuisson

Avatar de topine6273 sur Dukanaute

topine6273 - Vers la courbe - le 29/06/2010 à 16:36

j'en ai fait et j'en refais tellement j'aime ça... sur le pain Dukan, avec du fromage blanc avec du son... Super et merci !

Avatar de beliana sur Dukanaute

beliana - Vers la courbe - le 08/07/2010 à 14:47

Bonjour, mais je pensais que nous n'avions pas droit aux fruits dans la phase de croisière, la rhubarbe n'est donc pas considérée un fruit ? Merci

Avatar de bebmel sur Dukanaute

bebmel - Vers la courbe - le 11/07/2010 à 20:36

je voudrais savoir si on a droit à 150 g de rhubarbe cuite ou crue et si ca fait un ou deux toléré en journée PL ?

Avatar de Dukanaute sur Dukanaute

Dukanaute - Vers la courbe - le 13/07/2010 à 21:41

La rhubarbe n'est pas sucré, comme les fruits, c'est une tige, comme le persil par exemple

http://www.dukanaute.com/fiche_dukan/rhubarbe-29.html

Avatar de gracia sur Dukanaute

gracia - le 27/07/2010 à 23:08

je n'avais jamais goutté, j'en ai fais, c'est vraiment trés bon, vivement le petit dej pour en mettre sur mon pain grillé Dukan, j'ai ms de l'arôme vanille . Merci

Avatar de cracotte74 sur Dukanaute

cracotte74 - Vers la courbe - le 28/07/2010 à 21:07

peut-on faire la compote avec d'autres fruits prunes ou pommes

Avatar de virginie sur Dukanaute

virginie - le 30/07/2010 à 18:15

ça fait du bien d'avoir la sensation de manger une compote !!!!

miam miam !!!

très facile avec le sachet de rhubarde de chez pic*** , une nuit au frigo pour decongelation puis suivre la recette meme les cuisinieres non experimentees comme moi y arrivent !

Avatar de Dukanaute sur Dukanaute

Dukanaute - Vers la courbe - le 05/08/2010 à 22:24

@cracotte74 : étant donné que les autres fruits sont interdits avant la phase 3...tu peux faire la compote, mais pas la manger 

Avatar de siiana38 sur Dukanaute

siiana38 - Vers la courbe - le 06/08/2010 à 17:42

Une compote vraiment très bonne !!!

Avatar de enthalia sur Dukanaute

enthalia - Vers la courbe - le 07/08/2010 à 18:18

bonjour ..j'ai fait cuire ma rhubarbe mais elle ne garde pas au frigo comment faire ????

Avatar de Dukanaute sur Dukanaute

Dukanaute - Vers la courbe - le 10/08/2010 à 21:16

La manger ?  Ou la congeler en part

Avatar de calagan sur Dukanaute

calagan - Vers la courbe - le 12/08/2010 à 21:59

Bonjour,

J'ai fait cette recette aujourd'hui en y ajoutant quelques batons de canelle. Excellente !

Avatar de liliochka sur Dukanaute

liliochka - Vers la courbe - le 21/08/2010 à 16:45

Vraiment délicieux ! Avec un fromage blanc, je me suis régalée.

Avatar de pirouli sur Dukanaute

pirouli - Vers la courbe - le 27/08/2010 à 17:48

Je suis le coaching Dukan, et il place la rhubarbe dans les tolérés, en PL et à raison de 100 g seulement par portion .:0((

Avatar de pupu37 sur Dukanaute

pupu37 - Vers la courbe - le 09/09/2010 à 15:55

Je ne savais pas que la rhubarbe était un "légume". MMuuuuummm que ca fait du bien de manger une p'tite compote!!!

Avatar de criismel sur Dukanaute

criismel - le 11/09/2010 à 22:05

Dites...j'vais poser une question bête voire très bête...mais la rhubarbe, çà s'épluche ou pas !!!??? MERCI de me répondre =)

Avatar de Dukanaute sur Dukanaute

Dukanaute - Vers la courbe - le 11/09/2010 à 22:16

Oui  C'est pas bête comme question 

Tu coupes le bout, et tu tires les filaments qui viennent sur le coté, ils devraient venir tout seul

Avatar de juliedavid33 sur Dukanaute

juliedavid33 - Vers la courbe - le 17/09/2010 à 11:44

trop bon merci

Avatar de yayabzh sur Dukanaute

yayabzh - Vers la courbe - le 26/09/2010 à 16:10

un délice, MERCI !!!

Avatar de plamont sur Dukanaute

plamont - le 06/10/2010 à 09:52

es ce que l on peu acheter des compotes de rhubarbe toute faite quand on a pas de rhubarbe si oui quel marque

Avatar de Dukanaute sur Dukanaute

Dukanaute - Vers la courbe - le 06/10/2010 à 10:38

Il n'existe pas de compote qui sont ok pour le régime, comme quasi 99% des produits du commerce

La clé du succès est dans la cuisine, pour le régime et pour l'après régime, alors aux fourneaux !

Avatar de Mabouyette sur Dukanaute

Mabouyette - Vers la courbe - le 06/10/2010 à 21:15

Après la corvée de l'épluchage, je confirme que cette compote est très bonne, je l'ai fait cuire avec un bâton de vanille et un bâton de canelle... succulent !

Avatar de Mcath67 sur Dukanaute

Mcath67 - Vers la courbe - le 24/10/2010 à 12:22

J'ai testé hier, super bon !

Avatar de emilou sur Dukanaute

emilou - Vers la courbe - le 24/10/2010 à 14:51

bonjour

peut-être ne l'ai-je pas vu mais si on ne trouve pas de rhubarbe, par quoi peut-on remplacer ce légume svp, merci

Avatar de Utilisateur24501 sur Dukanaute

Utilisateur24501 - Vers la courbe - le 01/11/2010 à 17:07

Quand la saison est finie, il y a toujours la possibilité d'acheter de la rhubarbe congelée chez Picard, 10 min au micro-ondes et c'est prêt, l'avantage c'est de pouvoir préparer de petites quantités à la fois !

Avatar de Utilisateur29552 sur Dukanaute

Utilisateur29552 - le 09/11/2010 à 14:53

Très bon ! Et presque 100 % naturel.

Pour avoir seulement une portion comme je fais le 1PP/1PL et que ça ne se conserve pas trop. J'aii mis 250g de rhubarbe, 1CS de Canderel en poudre et 2CS d'eau. Délicieux

Avatar de minouchka78 sur Dukanaute

minouchka78 - le 21/11/2010 à 22:00

Juste trop bon pour le moral de remanger des "fruits"... Pour ma part cuisson au micro-ondes 2-3 minutes à 650W, avec un fond d'eau et d'édulcorant liquide. Quelques gouttes d'arôme fraise et miel, une petit suisse 0% et hop! au frigo...trooooooooooooooop miam!

Avatar de marylou14 sur Dukanaute

marylou14 - Vers la courbe - le 07/12/2010 à 18:50

Mille mercis pour cette recette car trop envie de sucre : le résultat est vraiment très sucré donc parfait pour mon envie, et la rhubarbe de chez picard est vraiment top et facile à préparer.

Avatar de Rosange sur Dukanaute

Rosange - le 22/12/2010 à 20:16

bonsoir

Je voudrais savoir par quoi remplacé la rhubarbe, je n'en trouve pas

 

Merci

Avatar de Dukanaute sur Dukanaute

Dukanaute - Vers la courbe - le 22/12/2010 à 20:46

Il y en a en surgelé à cette epoque, chez Picard par exemple

Avatar de Choco73 sur Dukanaute

Choco73 - Vers la courbe - le 18/01/2011 à 18:08

Ou avez vous lu qu'on pouvait manger de la rhubarbe en phase2? Dans le livre "la méthode dukan illustrée" ça n est pas repris comme aliment autorise.

Avatar de Dukanaute sur Dukanaute

Dukanaute - Vers la courbe - le 18/01/2011 à 20:00

Tu trouveras une recette de compote de rhubarbe sur ton livre, pour la croisière en PL... Je suppose donc que la rhubarbe est autorisée 

Avatar de tecla sur Dukanaute

tecla - Vers la courbe - le 20/01/2011 à 11:34

Est ce limité en quantité ? Il me semble avoir lu quelque part qu'il ne fallait pas dépasser 150gr par jour de PL.Merci de m'éclaircir

Avatar de Dukanaute sur Dukanaute

Dukanaute - Vers la courbe - le 20/01/2011 à 12:01

Pas de limitation connue à ce jour pour la rhubarbe

Avatar de Utilisateur17702 sur Dukanaute

Utilisateur17702 - Vers la courbe - le 04/02/2011 à 21:16

Dans le livre " les 100 aliments Dukan à volonté " édition avril 2010, voici ce que dit le docteur Dukan de la Rhubarbe : " Dans mon régime, elle a le grade de maître-aliment car c'est le seul fruit autorisé pendant la phase d'attaque et la phase de croisière qui mènent au juste poids". De plus il ne mentionne pas qu'il s'agit d'un toléré ...

Avatar de Dukanaute sur Dukanaute

Dukanaute - Vers la courbe - le 04/02/2011 à 21:25

Oui mais dans la méthode illustrée, il met la rhubarbe seulement en PL... Je tente de ménager la chèvre et le chou en la mettant en PL aussi 

Avatar de sabrina2407 sur Dukanaute

sabrina2407 - Vers la courbe - le 14/02/2011 à 10:03

Moi j'adore, merci pour cette recette, ça change tout pour le petit dej cette note sucrée, je vais quand même me limiter d' en manger qu'en PL à 100 g, comme ça pas trop de risque, comme les avis sont trés partégés

Merci encore

Avatar de caroliner57 sur Dukanaute

caroliner57 - le 18/02/2011 à 15:37

tres bon, perso je rajoute de la vanille et de l'edulcorant ..... un delice !!!

Avatar de pat54 sur Dukanaute

pat54 - le 06/03/2011 à 08:42

merci merci un vrai delice!!!!!!

Avatar de DK2011 sur Dukanaute

DK2011 - Vers la courbe - le 14/03/2011 à 18:08

Vraiment excellent merci beaucoup pour cette recette qu'est ce que ça ma fait du bien, moi qui commençait à déprimer. J'ai rajouté une gousse de vanille et de la canelle MILLES MERCISSSSS

Avatar de Artemiss38 sur Dukanaute

Artemiss38 - Vers la courbe - le 14/03/2011 à 20:48

C'était très bon, mais j'ai mis trop d'édulcorant liquide. Je ré-essayerai avec un peu moins, car c'est rapide et pratique pour le midi au boulot.

Avatar de Utilisateur45194 sur Dukanaute

Utilisateur45194 - Vers la courbe - le 31/03/2011 à 21:14

savez vous combien de temps ca se conserve?

Avatar de Utilisateur47982 sur Dukanaute

Utilisateur47982 - Vers la courbe - le 06/04/2011 à 10:41

super ta recette j 'adore......de plus j 'ai passé la compote dans ma passoire et dans le jus qu'elle a rendu j' ai mis du agar -agar.j 'ai fait boullir ,mis dans un pot à confiture et au frigo .je vous dirai tout à l'heure ce que cela à donné mais je me doute du résultat trop bon...lol

Avatar de TITIAER5 sur Dukanaute

TITIAER5 - Vers la courbe - le 06/04/2011 à 19:11

coucou

je viens de faire cette recette avec le jus 1/2citron et quelques goutes d aromes de vanille

ca refroidi mais le reste de la cuiliere est super bon

ha c est la rubarbe de mon jardin la premiere coupe alors ........

Avatar de nathwh sur Dukanaute

nathwh - le 08/04/2011 à 10:43

Alors là ! Pur bonheur! J'ai trouvé de la rhubarbe surgelée chez Thiriet; au final, c'est le même prix que la rhubarbe fraîche, les contraintes d'épluchages en moins!!! avec quelques gouttes d'arôme vanille; excellente !! Après 50 jours de régime, c'est vraiment excellent !!! Merci!

Avatar de Utilisateur46869 sur Dukanaute

Utilisateur46869 - Vers la courbe - le 14/04/2011 à 01:32

J'ai ajouté une pincée de 4 épices, comme pour le pain d'épices (cannelle, gingembre, girofle et muscade), c'est divin !!

Par contre j'ai mis trop d'agar-agar, c'est un peu béton mais j'ai quand même tout mangé !

Avatar de SophieeLefevre sur Dukanaute

SophieeLefevre - Vers la courbe - le 21/04/2011 à 09:05

un VRAIIIIIIIIIIIII deliiiiiice !! un pure bonheur !!

Avatar de mnaimosyne sur Dukanaute

mnaimosyne - Vers la courbe - le 23/04/2011 à 16:57

Merci de m'avoir fait connaitre cette recette a la rhubarbe. MMMMMMMMMMMM je sens que je vais me régaler!!!!!!!! Amicalement . Mélodie

Avatar de nanadiet sur Dukanaute

nanadiet - Vers la courbe - le 30/04/2011 à 10:40

délicieux, merci pour cette recette qui a tenu une semaine dans le frigo, gout toujours intact.

Avatar de bluekit sur Dukanaute

bluekit - Vers la courbe - le 08/05/2011 à 19:33

la rhubarbe serait permise en phase de croisiere ?? ce n'est pas ce qui est indiqué ds le bouquin...

Avatar de Utilisateur31057 sur Dukanaute

Utilisateur31057 - Vers la courbe - le 10/05/2011 à 13:24

génialissime ! réalisée avec de la rhubarbe surgelée et mixé avec un plongeant à la fin de la cuisson pour avoir une vrai compote ! Un délice ! Merci pour cette recette !

Avatar de domidiez sur Dukanaute

domidiez - Vers la courbe - le 27/05/2011 à 17:49

Merci beaucoup pour cette recette géniale, que j'ai mangé avec des tranches de gateau au yaourt Dukan (parfumé à la vanille) c'était trop bon et mon moral a vraiment apprécié.

Avatar de Utilisateur60747 sur Dukanaute

Utilisateur60747 - Vers la courbe - le 28/05/2011 à 18:29

J'ai fait la compote façon tarte améliorée Smiley bonheur :

- j'ai mis la compote de rhubarbe dans un petit ramequin

- j'ai préparé une meringue avec des blancs d'oeufs battus en neige + édulcorant

- j'ai mis une grosse couche par dessus la compote

- et au four à 160 pendant 10 min, puis sous le gril 5'

Je me suis régalée!

Avatar de linda9478 sur Dukanaute

linda9478 - Vers la courbe - le 09/06/2011 à 20:30

cbien de tps de cuisson? merci du conseil...

Avatar de angegabriel29 sur Dukanaute

angegabriel29 - Vers la courbe - le 04/07/2011 à 11:24

@bluekit tu devrai relire le bouquin! parce que la rhubarbe c'est le seul fruit auquel on a droit!!! c'est bien pour ca qu'on ne peut pas le loupé ds les aliments!!!!!!! vive la rhubarbe!

Avatar de cerisier sur Dukanaute

cerisier - Vers la courbe - le 14/08/2011 à 13:27

super cette compote... j'adore

Avatar de secretement sur Dukanaute

secretement - Vers la courbe - le 06/09/2011 à 21:45

Excellent! Quel bonheur!

Avatar de matheaxe sur Dukanaute

matheaxe - Vers la courbe - le 17/09/2011 à 12:27

c bizarre mais dans le dernier bouquin la methode illustree la rhubarbe n'est pas dans la liste

Avatar de Zaloo sur Dukanaute

Zaloo - Vers la courbe - le 17/09/2011 à 14:18

;Pourtant, c'est bien autorisé par le docteur Dukan

Avatar de chengo72 sur Dukanaute

chengo72 - Vers la courbe - le 01/10/2011 à 13:51

Excellente recette.Merci.

Avatar de lolefa sur Dukanaute

lolefa - le 20/02/2012 à 10:24

Bonjour,

 

Je vais sans doute paraitre ... débile... mais 100grs de rubarbe c'est quoi ?

Un pot de yaourth ?

Avatar de Zaloo sur Dukanaute

Zaloo - Vers la courbe - le 20/02/2012 à 11:30

Heu... Je peux pas te dire 

Avatar de delicia91 sur Dukanaute

delicia91 - Vers la courbe - le 06/04/2012 à 21:21

après recherche j'ai trouvé ces informations sur cet aliment dans le cadre du régime Dukan

 

la rhubarbe fait partie des aliments tolérés, sous réserve de faire sa compote maison et de la sucrer à l'aspartame

 

elle n'est pas autorisée en phase d'attaque

en phase de croisiere elle est autorisée ( en PL et PP) Elle devient un des 2 aliments tolérés auquels on a droit par jour

en phase de de consolidation , elle n'est pas autorisée en PP juste en PL

Avatar de Zaloo sur Dukanaute

Zaloo - Vers la courbe - le 07/04/2012 à 06:43

Nous avons des informations contradictoires. On va se renseigner pour déméler tout ça 

Avatar de durinette sur Dukanaute

durinette - Vers la courbe - le 10/04/2012 à 08:39

Franchement bonne la compote .....

Je viens de terminer la cuisson !!!!!!!et je l ai goûté juste tiède avec la dose d édulcorant nécessaire à mon gout

Je pense que je vais la rajouter à un yaourt ou sur une galette .......MERCI

Avatar de mayamaya sur Dukanaute

mayamaya - Vers la courbe - le 22/04/2012 à 13:05

moi c'est super amer est normale ????

Avatar de sabcas sur Dukanaute

sabcas - Vers la courbe - le 24/04/2012 à 15:26

J'ai testé cette compote hier, avec de la rhubarbe surgelé et de l'édulcorant, et franchement moi qui ne suis pas très rhubarbe, j'ai adoré. Je n'ai pas retrouvé le goût acide que je déteste tant. J'ai adoré. Il m'en reste deux à terminer !

Avatar de Mimi057 sur Dukanaute

Mimi057 - Vers la courbe - le 17/07/2012 à 15:20

simple, facile et bonne! merci

Avatar de Shanyaya sur Dukanaute

Shanyaya - Vers la courbe - le 04/08/2012 à 19:28

J'ai carrément oublié ma compote sur la plaque à feu moyen!! Je suis arrivée juste à temps pour racler le peu qui a cramé (pas d'arrière goût dans la compte, ouf!). J'ai rajouté une mini cuillère de Stévia (la vrai venant du magasin bio) et c'est parfait. MERCIIIII pour la recette rapide et simplissime. Il y a tellement de recette à base de rhubarbe que je sais pas par quoi commencer...

Avatar de Anne-Laure sur Dukanaute

Anne-Laure - le 09/01/2013 à 13:16

Bonjour,

 

Certains indiquent ici que la rhubarbe n'est qu'un toléré (150g/jour). Est-ce bien le cas ? Car on le trouve dans la partie "à volonté" ?

Merci de votre réponse ! je finis l'attaque vendredi, et commence en PL dès samedi, j'adore la rhubarbe alors ça pourrait rendre encore plus sympa ce régime.

 

Merci pour le site qui est une mine d'informations.

Avatar de Lorida sur Dukanaute

Lorida - Vers la courbe - le 17/04/2013 à 21:43

Elle est pas franchement top, mais pas mal pour ce regime, elle apporte une note de fraîcheur qui manque tellement

Avatar de jaja51 sur Dukanaute

jaja51 - Vers la courbe - le 29/06/2013 à 14:58

peut on manger la rhubarbe a volonté

merci de me repondre

Avatar de spicy sur Dukanaute

spicy - Vers la courbe - le 29/06/2013 à 15:52

Jaja  à un moment la rhubarbe était limité (1 toléré pour 100 g, liste des tolérés du coaching), mais maintenant plus. Mais bon tu vas pas en manger 3 kg !

Avatar de jeanny83 sur Dukanaute

jeanny83 - Vers la courbe - le 25/09/2013 à 17:08

Bjr a toutes Petite nouvelle sur le site. Je n'aime pas la rhubarbe peut on la remplacer par autre chose ? svp merci

Avatar de Zaloo sur Dukanaute

Zaloo - Vers la courbe - le 26/09/2013 à 12:23

Pas de fruits avant la conso 

Avatar de khaci sur Dukanaute

khaci - Vers la courbe - le 03/06/2014 à 21:03

AAAAlooors la c'est au congélo pour que ça refroidisse plus vite.

C'est la première fois que je mange de la rhubarbe. C'est super acide. J'ai essayé avec de l'arôme vanille pas du tout convaincue et je me suis dit pourquoi pas de la cannelle? Et bien de un c'est suuuuuper bon et surtout, avec l'aspartame ça enlève l'acidité et c'est très bon.

Perso je ne me suis pas pris la tête, j'ai mis la rhubarbe congelée de chez P*card au micro onde, ça a rendu beaucoup d'eau que j'ai enlevé. J'ai écrasé et mis mes épices. 5 minutes chrono. Avec du fromage blanc ça doit être une tuerie voilà.

Avatar de gigi51 sur Dukanaute

gigi51 - Vers la courbe - le 07/02/2015 à 09:55

bjr

je n'ai pas de rhubarbe je peu remplacé par des pommes merci

Avatar de nelyne sur Dukanaute

nelyne - Vers la courbe - le 07/02/2015 à 11:49

non gigi les pommes c'est à partir de la conso

en croisière la rhubarbe est le seul fruit autorisé

bye

Avatar de gigi51 sur Dukanaute

gigi51 - Vers la courbe - le 07/02/2015 à 21:30

ok mci nélyne je fait l'escalier nutritionnel a partir de lundi

Avatar de nelyne sur Dukanaute

nelyne - Vers la courbe - le 08/02/2015 à 11:31

ok donc tu pourras manger de la compote de pomme à partir de mercredi

bon régime

 

bye

Avatar de xiaochris sur Dukanaute

xiaochris - le 15/01/2017 à 11:27

excellent aussi avec du sirop fruits rouges 0% !

Avatar de Jojola sur Dukanaute

Jojola - Vers la courbe - le 11/08/2017 à 17:50

Bonjour tout le monde.

Des fruits, c'est ce qu'il me manque le plus dans ce régime. Heureusement qu'il y a la rhubarbe. Très bonne recette, je n'ai rien modifié.

Merci et bonne continuation à toutes et tous !

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