Regime Dukan avec Dukanaute
Mon Régime Dukan
avec Dukanaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Dukanaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol
Chargement

Les commentaires des Dukanautes sur «Cookie géant»

Retour à la page Cookie géant

Avatar de VERNAT sur Dukanaute

VERNAT - Vers la courbe - le 17/06/2010 à 14:49

aloes la, chapeau, je viens de les faire et ils sont délicieux, j'ai mis un oeuf en plus car la pate était un peu séche mais ils sont croustillants sur les bords et moelleux au milieu.EXCELLENT!!!!

Avatar de lisa2105 sur Dukanaute

lisa2105 - Vers la courbe - le 17/06/2010 à 15:53

quant on a pas de profitar estce que l'on peut mettre autre chose a la place???

Avatar de caroline karo sur Dukanaute

caroline karo - le 18/06/2010 à 07:12

j'ai fais ce cookies hier soir pour mon pti dej et c'est un délice,j'ai mis que la moitié d'un carré de chocolat et un blanc d'oeuf en plus de l'oeuf.

merci j'ai adoré

Avatar de cliotine sur Dukanaute

cliotine - Vers la courbe - le 18/06/2010 à 09:56

meme question que lisa, par quoi peut-on remplacer le protifar ???

Avatar de marberry sur Dukanaute

marberry - Vers la courbe - le 18/06/2010 à 17:34

testé a 4h!! je n'ai pas mis de chocolat, juste l'arome chocolat noir! c'etait exellent! assez croustillant sur l'exterieur! je l'ai passé dans le toaster vite fait =D completement parfait!!

merci pour cette recette!!

 

( ne j'ai pas mis de protifar mais 2c a s de lait en poudre! )

Avatar de cian sur Dukanaute

cian - Vers la courbe - le 19/06/2010 à 00:01

Vous pouvez soit rester avec les sons soit mettre de la maïzena a la place et rajouter un oeuf ou le blance pas de soucis non plus

Avatar de jessica sur Dukanaute

jessica - le 20/06/2010 à 16:59

juste une petite erreur 2 cs de son d'avoine , 1 de son de blé car deux fois écrit son d'avoine je teste ceux la dessuite ...

Avatar de Michaella sur Dukanaute

Michaella - le 02/07/2010 à 16:48

1ère recette totalement ratée : probablement du au substitut de Protifar que j'ai mis (je suis aux Etats-Unis, donc j'ai utilisé une farine de protéines de soja). Résultat absolument dégueulasse, inmangeable ! Moi qui déteste le gaspillage, j'ai du tout jetter :-(

Je vais ré-essayer (pas aujourd'hui, trop dégoûtée...) avec de la Maïzena à la place, car la texture était vraiment parfaite, par contre, rien à dire. Et en plus, c'est la 1ère fois depuis le début du régime que je me permettais de manger le carré de chocolat toléré... Enfin, je n'en ai mangé que le 1/4, donc il me reste du rab :-P

Avatar de laboulette sur Dukanaute

laboulette - le 16/07/2010 à 19:19

Excellente recette. J'ai utilisé de l'arôme coco, remplacé le Protifar par de la maïzena et cuit le tout dans des moules à muffins, ce qui m'en a donné 6. Un régal!

Avatar de charlene sur Dukanaute

charlene - le 31/07/2010 à 14:31

on peut tout manger dans la meme journée ou pas? en tout ças ça donne trop trop envie

Avatar de Dukanaute sur Dukanaute

Dukanaute - Vers la courbe - le 05/08/2010 à 22:08

Trop de chocolat pour une journée :(

Ou alors ne met qu'un carré

Avatar de C4ndy sur Dukanaute

C4ndy - Vers la courbe - le 30/08/2010 à 18:13

Excellent! J'en mange tous les jours en remplaçant les carrés de chocolat par une bonne cuillère à café de cacao en poudre, c'est trop bon! Ah oui et une pincée de sel! Franchement merci pour cette recette!!!

Avatar de C4ndy sur Dukanaute

C4ndy - Vers la courbe - le 30/08/2010 à 18:14

Ah et aussi, le gâteau est aussi beau et bon sans le son de blé, je n'en avais plus en réserve donc j'ai testé... c'est toujours aussi bon =)

Avatar de saralexa sur Dukanaute

saralexa - le 03/09/2010 à 13:00

peux on le faire sans le chocolat en attaque

Avatar de STEPHALEX sur Dukanaute

STEPHALEX - le 07/09/2010 à 18:04

je n'arrive pas a trouver du protifar, par quoi le remplacer?

Avatar de justine sur Dukanaute

justine - le 03/10/2010 à 16:48

ils sont vraiment excellents!! deuxieme fois que je les fais et ils sont tjs aussi beau et bon!! merci!!

Avatar de 03coco sur Dukanaute

03coco - Vers la courbe - le 17/10/2010 à 17:59

Je testerai bien mais j'ai un problème avec le Poulain Ligne, celui que j'ai trouvé s'appelle "Poulain ligne gourmande" et au lieu des 25 kcal aux 100gr, c'est 100 kcal pour 20 gr et pas vraiment les mêmes quantités de lipide et sucre que dans la liste des aliments.

Existe-t'il plusieurs sortes de chocolat poulain Ligne ???? Car du coup je n'ai même pas osé me faire plaisir avec un seul petit carré :-( merci de votre aide

Retour à la page Cookie géant pour ajouter votre commentaire
Imprimer

Faire une recherche sur Dukanaute.com

Loading
Retrouvez nous sur FacebookRetrouvez nos recette Dukan via RSSRetrouvez nous sur TwitterRetrouvez nous sur Google PlusRetrouvez nous sur PinterestRetrouvez nous sur Youtube/>
Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Les recettes les plus consultées

Pâtes fraiches comme des vraies
Galette Dukan
Pain de mie Dukan
Crêpe Dukan
Purée de carotte au cumin
Adorable tea cake
Brioche merveilleuse (sans sons, sans toléré, sans protifar)
Muffins Dukan
Baguette Dukan (presque) comme en Boulangerie
Gâteau au yaourt

Top 10 des créateurs de recettes

983 recettes de fanie37
584 recettes de cat23
530 recettes de ktia
514 recettes de mamie25
473 recettes de spicy
372 recettes de paella30
271 recettes de supertata
182 recettes de ValerieVVV
175 recettes de Bubullolight
166 recettes de nathalie55

Devenez dukanaute : créez gratuitement votre courbe de poids, une réglette de signature pour les forums, un véritable livre de recettes Dukan, et accéder au Forum en quelques secondes.

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Dukanautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
info@dukanaute.com

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Qui suis-je ?

Dukanaute © 2009-2017
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Dukanaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, bijoux en aluminiumRégime en lignePhotographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Rendez-vous sur Régime Dukan© pour le coaching personnalisé officiel du Dr Dukan.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.