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Les commentaires des Dukanautes sur «Coucous revisité keftas et poulet au boulgour d'avoine»

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Avatar de nathie68 sur Dukanaute

nathie68 - Vers la courbe - le 18/10/2011 à 22:37

Bonjour,

Peut-on mettre 2cs de son d'avoine et 1cs de son de blé ?

Avatar de zaloo sur Dukanaute

zaloo - le 19/10/2011 à 11:00

Essaye  et dis nous

Avatar de spicy sur Dukanaute

spicy - Vers la courbe - le 20/10/2011 à 07:19

Oui pourquoi pas. J'essaye aussi ce WE et je te dis ça. J'ai hésité parce que je me suis dis que le son de blé finalement c'est que la couverture di son et que ça risquait de faire "paille" en bouche. On verra 

Avatar de walily sur Dukanaute

walily - Vers la courbe - le 24/10/2011 à 18:13

Très bonne recette que je referai certainement. Merci de l'avoir partagée.

Avatar de lynce0 sur Dukanaute

lynce0 - Vers la courbe - le 27/10/2011 à 11:29

merci pour cette recette toute la famille c'est régalé (même les non dudu lol)

Perso j'ai remplacé le cumin (j'en ai pas) par de l'épice à couscous + 4 épices + paprika

Avatar de tinoutte sur Dukanaute

tinoutte - Vers la courbe - le 09/11/2011 à 23:43

recette faite se soir et cete vrement tres tres bon avec des epice scpecial couscous un vrai regale merci encore

Avatar de mias77 sur Dukanaute

mias77 - Vers la courbe - le 13/11/2011 à 10:41

J'ai rajouté une cuillère à café de tomate concentrée, c'était très bon.

Avatar de amexer sur Dukanaute

amexer - Vers la courbe - le 06/12/2011 à 15:54

Me tarde s"essayer ça.

Avatar de maboule31 sur Dukanaute

maboule31 - Vers la courbe - le 29/02/2012 à 14:04

alors là je me dois de te laisser un commentaire Spicy, Ö toi Déesse de la cuisine dukan! lol ce plat est tout simplement EXCELLENT! je me suis permise de mettre du raz el hanout au lieu des epices que tu cites et en plus j'ai fait de l'harissa ( une gousse d'ail avec 1 cc paprika, 1 cc de piment fort, 1cc de coriandre et j'ai delayé dans un peu de bouillon du couscous, tout mixer ensemble et hmmm!)

 

merci pour cette recette extraordinaire que je referais sans l'ombre d'une hésitation!

Avatar de samedi sur Dukanaute

samedi - Vers la courbe - le 29/03/2012 à 10:19

Bonjour et merci pour cette recette............j'ai adapté la portion de son d'avoine car en croisiere on a droit qu'à 2 C à S.....

Sinon tres bonne recette; merci

Avatar de karima27 sur Dukanaute

karima27 - le 26/11/2013 à 06:20

Une tuerie!!!!!!!! Merci pour cette excellente recette qui n'a rien a envier au vrai couscous. Je l'ai faites avant hier en Pl et je la refait aujourd'hui tellement je me suis régalé! Merci encore

Avatar de spicy sur Dukanaute

spicy - Vers la courbe - le 27/11/2013 à 06:17

Karima27 ! contente que ce couscous aux graines d'avoines te plaise 

Avatar de China sur Dukanaute

China - le 18/01/2015 à 21:21

Super recette merci j'adore et ça sent bon

Avatar de spicy sur Dukanaute

spicy - Vers la courbe - le 19/01/2015 à 07:18

Merci China 

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