Regime Dukan avec Dukanaute
Mon Régime Dukan
avec Dukanaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Dukanaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol
Chargement

Les commentaires des Dukanautes sur «Délice de thon»

Retour à la page Délice de thon

Avatar de Nounou66 sur Dukanaute

Nounou66 - Vers la courbe - le 09/11/2010 à 16:11

j'ai fait 4 muffins (n'ayant pas de moule a cake à la bonne taille). Un suffit, après ca devient écoeurant.

Ca n'a pas énormément de gout (ca ressemble beaucoup a une autre recette du site, je crois que c'est le beignet de thon, version accras?!) mais ca se mange.

(ah, je n'ai pas mis les graines)

Avatar de ullenana sur Dukanaute

ullenana - Vers la courbe - le 17/11/2010 à 12:13

bonjour, moi je viens juste de les faire mais sans les sons car deja pris ce matin. J vais voir si c'est bon car toutes les recettes contiennent les sons. Mais pour les autres repas de la journée faut bien aussi cuisiner alors comment faites vous je suis novice cela fait trois jours que j'ai commencé et je ne mangais que les aliments autorisés seuls mais je me lasse vite surtout que j'adore cuisiner.

Merci de vos réponse

Avatar de praskovia sur Dukanaute

praskovia - Vers la courbe - le 22/11/2010 à 19:12

Moi j'adore, et tout le monde en raffole autour de moi. ça ne fait pas du tout régime, et ça c'est sympa !

Avatar de furuba sur Dukanaute

furuba - le 28/12/2010 à 18:28

Excellente recette !!!! Mon ami veut même que j'en refasse !!!

Avatar de drinetta sur Dukanaute

drinetta - Vers la courbe - le 05/05/2011 à 16:54

Sympa comme recette je vais tester, mercii Stéphanie

Avatar de danae sur Dukanaute

danae - Vers la courbe - le 16/05/2011 à 15:49

j'ai trouve vraiment sec

Avatar de Etoilebleue sur Dukanaute

Etoilebleue - Vers la courbe - le 27/05/2011 à 12:40

J'ai pas réussi à le cuire, j'ai mis dans la pâte dans un moule à cake en silicone mais ça n'a pas cuit.

Avatar de marie30000 sur Dukanaute

marie30000 - Vers la courbe - le 09/06/2011 à 14:22

Super recette, c'est devenu un incontournable pour moi

merci !

Avatar de pkdilles sur Dukanaute

pkdilles - Vers la courbe - le 08/11/2011 à 20:44

J'ai beaucoup aimé cette recette.

J'ai remplacé les graines de sésame et de pavot (que je n'avais pas à la maison) par du cumin ... et je fais cuire 45 mn à 180° dans 3 moules à cake individuels

Délicieux avec une petite salade d'endive !

Avatar de taniii sur Dukanaute

taniii - Vers la courbe - le 25/02/2012 à 14:11

Terrible !

Je n'ai pas mis les graines. J'ai rajouté du curcuma, de l'ail et un peu de lait écrémé liquide. J'ai fait cuire dans des moules à muffin et j'ai laissé cuire un peu plus longtemps pour que le dessus soit doré et croustillant.

Et c'était vraiment très très bon !

Merci à Stéphanie

Retour à la page Délice de thon pour ajouter votre commentaire
Imprimer

Faire une recherche sur Dukanaute.com

Loading
Retrouvez nous sur FacebookRetrouvez nos recette Dukan via RSSRetrouvez nous sur TwitterRetrouvez nous sur Google PlusRetrouvez nous sur PinterestRetrouvez nous sur Youtube/>
Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Les recettes les plus consultées

Pâtes fraiches comme des vraies
Galette Dukan
Pain de mie Dukan
Crêpe Dukan
Purée de carotte au cumin
Adorable tea cake
Brioche merveilleuse (sans sons, sans toléré, sans protifar)
Muffins Dukan
Baguette Dukan (presque) comme en Boulangerie
Gâteau au yaourt

Top 10 des créateurs de recettes

983 recettes de fanie37
584 recettes de cat23
530 recettes de ktia
514 recettes de mamie25
473 recettes de spicy
372 recettes de paella30
271 recettes de supertata
182 recettes de ValerieVVV
175 recettes de Bubullolight
166 recettes de nathalie55

Devenez dukanaute : créez gratuitement votre courbe de poids, une réglette de signature pour les forums, un véritable livre de recettes Dukan, et accéder au Forum en quelques secondes.

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Dukanautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
info@dukanaute.com

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Qui suis-je ?

Dukanaute © 2009-2017
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Dukanaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, bijoux en aluminiumRégime en lignePhotographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Rendez-vous sur Régime Dukan© pour le coaching personnalisé officiel du Dr Dukan.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.