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Les commentaires des Dukanautes sur «Délicieux gâteau au chocolat 5 Minutes»

Retour à la page Délicieux gâteau au chocolat 5 Minutes

Avatar de muron01 sur Dukanaute

muron01 - Vers la courbe - le 31/03/2012 à 12:29

wouah il a l'air bon et beau

Avatar de diana sur Dukanaute

diana - le 31/03/2012 à 13:32

je viens de le faire, il est super bon

mais les personnes qui etaient avec moi non pas su dire qu'il etait regime

Avatar de Utilisateur89276 sur Dukanaute

Utilisateur89276 - Vers la courbe - le 31/03/2012 à 13:49

je vais essayer rapidement !!!

Avatar de marrilou sur Dukanaute

marrilou - Vers la courbe - le 31/03/2012 à 14:12

bonjour c'est bien 2cs d'edulcorant liquide celà fait beaucoup,

Avatar de Almandine sur Dukanaute

Almandine - Vers la courbe - le 31/03/2012 à 15:43

@marrilou - Oui, je confirme, c'est bien 2 cs d'édulcorant liquide, mais tu peux mettre moins si tu trouves que c'est trop. 

Avatar de Bubullolight sur Dukanaute

Bubullolight - Vers la courbe - le 31/03/2012 à 17:06

La recette contient plus de 6 tolérés (3 en maïzena, plus de 4 en cacao - 1CS vaut 2 à 3CC), en croisière il ne me parait pas prudent de le manger sur 2 jours.

 

Cela dit, il a l'air bon ce gâteau 

Avatar de fouinette77 sur Dukanaute

fouinette77 - Vers la courbe - le 31/03/2012 à 20:31

aaah! enfin un gâteau qui ressemble à un gâteau! Ca fait du bien... Bon OK ça fait beaucoup de tolérés mais je l'ai mangé en 3 jours et ça fait tellement de bien de retrouver la sensation. Super avec un verre de lait.

Avatar de shampooange sur Dukanaute

shampooange - Vers la courbe - le 31/03/2012 à 22:18

a la pace de la maizena j ai mis 6 doses de protifar,juste 1 cs d hermesetas et pour les oeufs 3 blancs pour 2 jaunes il est delicieu comme ca aussi avec moins de tolere ceci dit a manger en 2 ou 3 fois....

Avatar de Utilisateur96944 sur Dukanaute

Utilisateur96944 - le 01/04/2012 à 11:43

Excellente recette merci !!!

Avatar de stefany sur Dukanaute

stefany - le 01/04/2012 à 13:34

je dirais pas mal du tout moi qui suis folle de chocolat!!!!!!franchement ça m enlever cette envie folle!!!!merciiiiiii

Avatar de calypso0710 sur Dukanaute

calypso0710 - Vers la courbe - le 01/04/2012 à 16:42

kikoo, viens de le faire, un vrai régal, merci!!!

Avatar de laetit83 sur Dukanaute

laetit83 - Vers la courbe - le 01/04/2012 à 20:01

j'ai bcp aimé! il est bien meilleur froid personnellement... merci! j'ai mis 3 cas de sons d'avoine, 1 cas de son de blé, 1 cas de protifar, mais pas de maizena, et a la place du caco, 2 bifolans chocolat et arome amende amère. pas de toléré..parfait!

Avatar de valilie sur Dukanaute

valilie - Vers la courbe - le 02/04/2012 à 13:34

Franchement, le meilleur gâteau au chocolat que j'ai testé jusque là, et j'en suis au moins au cinquième. Je n'écris jamais de commentaire par manque de temps, mais là ça vallait vraiment le coup de partager ce coup de coeur. J'ai remplacé 2 des 3 cuillères à soupe de maizena par de la poudre de protéine et c'était cependant très réussi. La prochaine fois je remplace les trois pour voir. J'ai utilisé l'arôme chocolat noir et juste 4min30 de cuisson.

Merci Almandine!!

Avatar de Lauren91 sur Dukanaute

Lauren91 - Vers la courbe - le 02/04/2012 à 23:20

Effectivement vraiment délicieux ce gateau! C'est le premier gateau Dukan que je réussi et que je trouve vmt bon alors merci beaucoup pour cette recette!

Avatar de Dunii sur Dukanaute

Dunii - le 08/04/2012 à 12:24

Quel edulcorant liquide avaiz vous utilisé?

Avatar de Zaloo sur Dukanaute

Zaloo - Vers la courbe - le 08/04/2012 à 13:41

Tu as l'hermesetas par exemple 

Avatar de Utilisateur82011 sur Dukanaute

Utilisateur82011 - Vers la courbe - le 12/04/2012 à 17:39

ton gateau est super bon merci

Avatar de sanya sur Dukanaute

sanya - Vers la courbe - le 12/04/2012 à 19:32

Trop bon !!!!!!!!!!!!!! Merci .

Avatar de Derya sur Dukanaute

Derya - Vers la courbe - le 12/04/2012 à 23:41

Très bon, par contre le mien n'a pas gonflé alors que j'ai suivi la recette à la lettre, c'est la première fois que je fais un gateaux au chocolat Dukan aussi bon !

Merci pour cette recette

Avatar de kellaie7 sur Dukanaute

kellaie7 - Vers la courbe - le 18/04/2012 à 07:57

Une tuerie !

Avatar de ebene sur Dukanaute

ebene - le 18/04/2012 à 14:39

Alors là faut m'expliquer! xD J'ai mis une partie de la pâte dans un tupperware en verre et là gâteau plutôt moelleux quoique légèrement humide au fond. Et puis je met l'autre partie de la pâte dans un tupperware en plastique et hop micro onde. Et là j'obtiens qlque chose de croustillant genre gâteau sec! Pas mauvais d'ailleurs! Faut que je m?entraîne je crois. Oh et j'ai mis deux bioflan choc à la place du cacao. Je sais pas si ça a joué..

En tout cas merci pour cette recette !!

Avatar de carambar1912 sur Dukanaute

carambar1912 - Vers la courbe - le 21/04/2012 à 11:35

C'est un régal !!! merci pour ce petit remonte moral !!!

Avatar de laulau75 sur Dukanaute

laulau75 - Vers la courbe - le 21/04/2012 à 14:53

je viens de tester cette recette et c'est très bon ! MERCI 

Avatar de virginie17 sur Dukanaute

virginie17 - Vers la courbe - le 23/04/2012 à 10:46

Elle est super ta recette...en plus, moi la grande amoureuse du chocolat, c'est génial !

Avatar de carol77 sur Dukanaute

carol77 - le 25/04/2012 à 15:00

j'ai fait comme indiqué c'est UNE HORREUR le gateau est élastique BEURK.......

Avatar de Zaloo sur Dukanaute

Zaloo - Vers la courbe - le 25/04/2012 à 16:23

On dit je n'aime pas ^^

Avatar de Utilisateur89276 sur Dukanaute

Utilisateur89276 - Vers la courbe - le 25/04/2012 à 18:38

je vient de les faire en moule a muffin avec en plus un peu d'arome coco 3min1/2 au micro ondes un vrai délice !!!!!!!

Avatar de vio154 sur Dukanaute

vio154 - Vers la courbe - le 27/04/2012 à 13:18

Je fais assez souvent ce gâteau pour le petit déj avec quelques modifs, protifar à la place de la maizena et bioflan choco à la place du cacao dégraissé pour éviter les tolérés...je le prépare la veille au soir puis le laisse sécher sur une grille dans mon four...c'est très bon et souvent il m'en reste pour le dessert du midi ou le goûter! Merci pour cette recette rapide et super facile..

Avatar de vio154 sur Dukanaute

vio154 - Vers la courbe - le 27/04/2012 à 13:19

Ah oui et je mets souvent 5 gouttes d'arôme banane...miam,miam...

Avatar de marysol sur Dukanaute

marysol - Vers la courbe - le 27/04/2012 à 18:33

Vraiment déllcieux , merci !

Avatar de RebNina sur Dukanaute

RebNina - Vers la courbe - le 28/04/2012 à 12:53

Merci, il est terminé. Il sent très bon je le laisse refroidir mais mon souci est qu il n'a pas levé ! Une idée ? J ai mis un peu plus qu'une cuillère à café.

Avatar de Marie sur Dukanaute

Marie - le 28/04/2012 à 23:05

J'ai suivi la recette quasiment à la lettre (quasiment car j'ai mis seulement une cuillère d'édulcorant, je n'aime pas trop le sucré. Eh bien c'est une très très bonne surprise.

 

C'est vraiment bon, on ne sent pas le goût du son (je n'aime pas trop), enfin un gâteau qui a le goût de vrai gâteau (je ne supporte plus le goût des oeufs).

 

Le gâteau n'a pas beaucoup monté (je n'ai qu'un moule en silicone de 26 cm, et je ne dispose d'aucun récipient de 20 cm) mais la texture est vraiment bien, pas humide et pas spongieuse du tout, à l'inverse de beaucoup de recettes Dukan. J'ai cuit comme préconisé exactement 5 minutes à 800 Watts. Je l'ai ensuite démoulé et laissé refroidir sur une grille.

 

Merci pour cette recette, qui comble mes envies de dessert.

Avatar de sb100drine sur Dukanaute

sb100drine - Vers la courbe - le 01/05/2012 à 13:09

Une tuerie miam, merci à vous

Avatar de CRIS08 sur Dukanaute

CRIS08 - Vers la courbe - le 04/05/2012 à 11:24

Exxxxxxxxxtra !!!

Avatar de Camilliad sur Dukanaute

Camilliad - Vers la courbe - le 07/05/2012 à 21:33

Trop bon ! Merci !

Avatar de Isa sur Dukanaute

Isa - le 08/05/2012 à 03:25

Quelqu'un l'a fait au four traditionnel ? Parce qu'il donne vraiment envie et mon micro-ondes vient de me lâcher ce midi :(

Du coup pas la moindre idée de la température et temps qu'il faudrait dans un four "normal"

Si vous avez des suggestions, je prends ^^

Avatar de audrey8388 sur Dukanaute

audrey8388 - Vers la courbe - le 24/05/2012 à 21:00

vraiment très bon!!! j'y ai apporté quelques modifications pour qu'il n'y ai aucun toléré: j'ai mis une cs de son de blé +2bioflan choco+cs de protifar et il est super bon!

merci bcp

Avatar de Utilisateur95635 sur Dukanaute

Utilisateur95635 - Vers la courbe - le 08/06/2012 à 01:14

excellent, je n'avais pas de moule rond donc je l'ai mis dans un moule à cake en silicone et le résultat est super

merci pour cette recette

Avatar de laetibelle sur Dukanaute

laetibelle - Vers la courbe - le 08/06/2012 à 14:25

hummmm vraiment ce gateaux un régal !!!!

du coup toute la famille en mange !!!

Avatar de poetesse sur Dukanaute

poetesse - Vers la courbe - le 19/06/2012 à 15:12

Trop bon ! Si bon que je culpabilise en le mangeant car je me dis que cette gourmandise doit m' être interdite... Je le refais dès ce week-end. Merci

Avatar de El0w sur Dukanaute

El0w - Vers la courbe - le 27/06/2012 à 21:12

Juste délicieux !

Avatar de lisounette sur Dukanaute

lisounette - Vers la courbe - le 03/07/2012 à 01:15

Merci merci merci !!! ce gâteau est vraiment bon pour soulager une envie de chocolat  enfin un gâteau qui ressemble à un vrai ! J'étais désespérée avec tous les gâteaux que j'ai faits, qui étaient trop dégueu avec un aspect éponge et trop le goût d'oeufs ! Enfin celui ci est très bien pour un dukan ) A refaire...! Ps : se marie parfaitement avec une petite crème anglaise ( dudu

Avatar de Utilisateur103992 sur Dukanaute

Utilisateur103992 - Vers la courbe - le 15/07/2012 à 21:54

Trés bon ce gateau, j'ai remplacé le cacao par de l'arôme de chocolat pour avoir moins de toléré, un délice aussi, la prochaine fois je le ferais a l'arôme de fraise

Avatar de secouriste68 sur Dukanaute

secouriste68 - Vers la courbe - le 22/07/2012 à 01:27

Très très mauvaise recette pas gonfle dutout pas de goût .

Avatar de brook80090 sur Dukanaute

brook80090 - Vers la courbe - le 25/07/2012 à 15:56

Bonjour , je me pose une question , est-il possible de le cuire au four est si oui combien de temps et peut-on remplacer l?édulcorent liquide par de l?édulcorant en poudre .

Merci d'avance

Avatar de Zaloo sur Dukanaute

Zaloo - Vers la courbe - le 25/07/2012 à 18:36

Oui, ce doit être faisable à 180° en surveillant la cuisson.

Pour l'édulcorant, s'il résiste à la cuisson, tu peux changer pour de la poudre.

Avatar de gugu sur Dukanaute

gugu - le 07/08/2012 à 17:49

Par quoi peut-on remplacer la maizena ?

Avatar de Zaloo sur Dukanaute

Zaloo - Vers la courbe - le 07/08/2012 à 19:01

Du lait écrémé en poudre ou du protifar !

Avatar de sarahgourmette sur Dukanaute

sarahgourmette - Vers la courbe - le 12/09/2012 à 13:07

merci pour cette recette ! je l'ai essayée hier mon gâteau était très bon mais un peu raplapla ,ce n'est pas grave je vais le refaire en mettant un peu plus de levure .

Avatar de choulilou14 sur Dukanaute

choulilou14 - Vers la courbe - le 12/09/2012 à 17:31

un delice ! merci

Avatar de isleya sur Dukanaute

isleya - Vers la courbe - le 26/09/2012 à 09:47

Coucou à toutes,.

 

Alors moi j'ai voulu essayer la version sans toléré, et que dire, je suis plus que déçue, je pense que c'est la maïzena qui donne cette texture de 'vrai" gâteau, car avec le Protifar c'est le même résultat que tous mes autres essais de gâteaux c'est à dire, spongieux, élastique... Pas bon du tout quoi.

 

Attention ! Je ne dis pas que la recette n'est pas bonne puisque je ne l'ai pas suivi à la lettre, alors je réessayerai la vrai recette et vous tiendrai au courant.

 

Encore un grand merci à tout(e)s les Dukanautes qui nous font partager leurs recettes et decouvertes ! Bravo !

Avatar de ciline95 sur Dukanaute

ciline95 - Vers la courbe - le 02/10/2012 à 12:58

Merci pour cette recette ... Excellent gâteau ... J'ajoute juste de l'arôme coco et je mixe pas le son ... Mais vraiment super !

Avatar de Utilisateur111020 sur Dukanaute

Utilisateur111020 - Vers la courbe - le 02/10/2012 à 16:26

c'est vraiment très bon! je n'ai pas très bien mixé le son, c'est comme si que je manger un brownies au noix de pécan! j'adhére!!

Avatar de jenalou sur Dukanaute

jenalou - Vers la courbe - le 07/10/2012 à 21:16

Un peu sec pour moi mais franchement très bon pour une cuisson au micro ondes. Il a bien monté et pas de problèmes pour le conserver 3 jours. Merci pour la recette!

Avatar de laulo31700 sur Dukanaute

laulo31700 - Vers la courbe - le 15/10/2012 à 13:10

il est juste parfait et délicieux !!!! merci pour cette recette

Avatar de mel2145 sur Dukanaute

mel2145 - Vers la courbe - le 20/10/2012 à 18:03

j'ai fait la meme recette sauf que j'ai rajouté de l'agar agar et je l'ai cuit au four puis placé au frigo rien a dire un merveille merci sa fait du bien au moral et aussi au ventre miam miam je me suis régalé

Avatar de manududu sur Dukanaute

manududu - Vers la courbe - le 28/10/2012 à 13:37

question bête mais doit on mettre le couvercle de la boite tupp au micro ondes ou on le fait cuire sans le couvercle ????

Avatar de amandine06 sur Dukanaute

amandine06 - Vers la courbe - le 29/10/2012 à 19:31

J'ai légèrement modifié la recette en éliminant maïzena et cacao.. j'ai donc rajouter 2dose de Milical et 1bio flan café avec quelque goutte d?arôme beurre fondu et d?arôme marron glacé.. et j'ai qu'une chose a te dire : MERCII pour cette magnifique recette.. j'ai hâte d?être demain matin pour manger ma part au petit dej'!! mais faute de bioflan choco j'ai pas eu ma douceur chocolat,se n'est que parti remise!

Merciii..

Avatar de sophief31 sur Dukanaute

sophief31 - Vers la courbe - le 14/11/2012 à 17:37

Il est excellent !! Mon fils et moi sommes régalé !! merci beaucoup !

Avatar de sabililo sur Dukanaute

sabililo - Vers la courbe - le 18/11/2012 à 11:03

trop bon merci pour ta recette

Avatar de grounfouille sur Dukanaute

grounfouille - Vers la courbe - le 25/11/2012 à 14:16

Adopté ! Fait au four plutôt qu'au micro ondes mais la première fois, avec deux cs d'édulcorant, il n'avait pas assez de goût. Trois cs c'est parfait pour moi  Merci !

Avatar de melirms sur Dukanaute

melirms - Vers la courbe - le 12/12/2012 à 23:14

délicieux! Même mon mari a doré! je l'ai fait au four et j'ai aussi ajouté une cs d?édulcorant en plus. Un vrai régal!

Avatar de aurelie91220 sur Dukanaute

aurelie91220 - Vers la courbe - le 13/12/2012 à 10:02

j'ai fait moitié maizena, moitié protifar, sans cacao, remplacé par de l'arôme fruits de la passion. Cuit au four 20 min à 180°, trés bon!!

Avatar de Madokasab sur Dukanaute

Madokasab - le 23/12/2012 à 22:25

Je le testerai au four  je compte le refaire cette semaine. Ca cale les envies sucrées qui surprennent ! J'ai rajouté de l'arôme nougatine, top ^^.

Avatar de vivoune sur Dukanaute

vivoune - Vers la courbe - le 29/12/2012 à 16:06

Il est au four....J'ai mis 1 cc maizena et j'ai completé avec le protifar, et 1 cc de cacao et j'ai complété avec de l'arome chocolat...on verra le résultat dans un petit quart d'heure !

Avatar de vivoune sur Dukanaute

vivoune - Vers la courbe - le 29/12/2012 à 16:39

Du coup je n'aime pas trop...je crois que je le ré-essaierais en mettant + de cacao. En tout cas, il est bien gonflé

Avatar de marion62100 sur Dukanaute

marion62100 - Vers la courbe - le 13/01/2013 à 22:52

excellent j 'ai mis moitié profitar/maizena je sais pas si c est pour sa qu il n'a pas gonflé (1 cm) mais très bon

Avatar de amandine06 sur Dukanaute

amandine06 - Vers la courbe - le 17/01/2013 à 10:16

Apres quelque foiree je peut dire que ce gateau minute est superbe..pas trop sucree ( comme j aime lol ) je crois que se sera mon ami de tout les matins !!!

 

Merci encore de nous faire partager c.est recettes qui evite tout craquage !!!

Avatar de Steph sur Dukanaute

Steph - le 20/01/2013 à 16:12

Bjr, où trouvez vous le cacao dégraisser ?? Je suis à la réunion moi... Merci pr info...

Avatar de Zaloo sur Dukanaute

Zaloo - Vers la courbe - le 21/01/2013 à 05:34

En magasin bio, ou en grande surface à 11% maxi de matières grasses, non sucré !

Avatar de Steh sur Dukanaute

Steh - le 26/01/2013 à 11:06

Merci zaloo, hyper u y'a plein de produit pr faire dukan !!

Avatar de mozinette sur Dukanaute

mozinette - Vers la courbe - le 28/01/2013 à 09:23

Divisé en 4 et miam !!! Trop bon ... Et ultra rapide !

Avatar de lolitamamandamour1504 sur Dukanaute

lolitamamandamour1504 - Vers la courbe - le 28/01/2013 à 20:05

bonsoir

sur combien de jour je peut manger le gateau ?

En sachant que je suis en croisière

merci

Avatar de Zaloo sur Dukanaute

Zaloo - Vers la courbe - le 29/01/2013 à 08:09

http://www.dukanaute.com/liste_des_aliments_toleres_dukan-9.html

Calcule 

Avatar de CaroSLV06 sur Dukanaute

CaroSLV06 - Vers la courbe - le 30/01/2013 à 09:38

Délicieux!

Avatar de Loumire sur Dukanaute

Loumire - Vers la courbe - le 16/02/2013 à 15:34

C'est un gâteau fantastique ! Merci ! Je suis en train de le déguster tiède, trop bon ! Va devenir un classique de mes dududesserrs.

Avatar de papillonnette38 sur Dukanaute

papillonnette38 - Vers la courbe - le 18/02/2013 à 13:24

J adoooore.... Là petit test avec de l arôme poire... Miam

Avatar de miyuso sur Dukanaute

miyuso - Vers la courbe - le 20/02/2013 à 15:55

Ce truc est à tomber parterre!!!

Délicieusement moelleux, j'ajouterais tout de meme la prochaine fois moins d'édulcorant car je l'ai trouver un pru trop sucré!!

Merci pour cette petite douceur!!

Avatar de sarahbens sur Dukanaute

sarahbens - Vers la courbe - le 05/03/2013 à 22:16

J'ai trouvé ce gâteau assez moyen et en plus il n' a pas gonflé... il était raplapla...

Avatar de Luckytop66 sur Dukanaute

Luckytop66 - Vers la courbe - le 21/03/2013 à 11:46

J'ai essayé cette recette à de nombreuses reprises. Le goût est bon mais le gâteau est un peu chewing-gum. Il gonfle beaucoup lors de la cuisson et retombe aussitôt (malgré des temps de cuisson avec mon M.O.). Dommage !!!

Avatar de slimilou sur Dukanaute

slimilou - Vers la courbe - le 27/03/2013 à 14:49

Almandine, Merciiiiiiiiiiiiiii trooooop bon, j'adore, grâce à toi, plus aucune excuses pour craquer!

Avatar de floflodukan sur Dukanaute

floflodukan - le 27/03/2013 à 16:12

il n'a pas monté non plus.. mais il est tres bon un peu bourre chretien mais au moins ca permet de ne pas craquer sur autre chose!! a refaire le plus souvent possible 

Avatar de Corinne67230 sur Dukanaute

Corinne67230 - Vers la courbe - le 03/04/2013 à 21:55

Facile et rapide. Conforme à la photo, j'adopte pour toute la famille. Merci

Avatar de hanoun0108 sur Dukanaute

hanoun0108 - le 04/04/2013 à 21:32

Salut miss, alors déjà mille merci au moin je peux déjeuner depuis ta recette... Lol mais j'ai une question ... comment faites vous pour mixer votre son? J'ai tout essayé mixeur simple, mixeur à soupe (avec le long manche) mais ça ne mixe jamais assez finement .... Quel outil avez vous?

Avatar de Zaloo sur Dukanaute

Zaloo - Vers la courbe - le 05/04/2013 à 09:33

Au blender !

Avatar de axelou31 sur Dukanaute

axelou31 - Vers la courbe - le 10/04/2013 à 11:31

Coucou  Donne trop envie, par contre impossible de trouver du chocolat DEGRAISSÉ ! Ni Intermarché... ni Carrefour.... c'est pénible :(

Avatar de canct sur Dukanaute

canct - Vers la courbe - le 28/04/2013 à 20:43

très, très, très bon!! gateau moelleux, qui cale bien et pas sec du tout! a faire et à refaire!!

Avatar de diboun sur Dukanaute

diboun - Vers la courbe - le 01/06/2013 à 14:13

délicieux!!!

pas tout a fait comme sur la photo mais tres bon

Avatar de lovelyday59 sur Dukanaute

lovelyday59 - Vers la courbe - le 13/06/2013 à 21:35

fait dans des petits moules à muffins avec du protifar à la place de la maîzena et du cacao 1%

pas de toléré ça m a fait 7 petits muffins délicieux

merci pour la recette !!

Avatar de LilouBlue sur Dukanaute

LilouBlue - Vers la courbe - le 30/06/2013 à 01:00

délicieux gateau et super moelleu :-d merci pour la recette!

Avatar de babout2 sur Dukanaute

babout2 - Vers la courbe - le 02/07/2013 à 20:06

Merci Amandine, j'ai fait ton gâteau en créche et j' ai rajoutée un fromage blanc 0% très froid avec 1 cuillère de cacao. J' ai décorée le gâteau avec, un pur délice. Toute mes collègues n'en reviennent pas. Babout

Avatar de doam84 sur Dukanaute

doam84 - Vers la courbe - le 31/08/2013 à 11:31

Excellent , je recommande +++++ moi qui aime bien chocolaté , j'ai juste rajouté 1 càc d'aroma chocolat noir et le tour est joué !!

Avatar de vivinem sur Dukanaute

vivinem - Vers la courbe - le 23/09/2013 à 16:24

très bon gâteau au chocolat, moi qui rate souvent les dessert dukan, là je suis ravie!

Avatar de sofie84 sur Dukanaute

sofie84 - Vers la courbe - le 15/10/2013 à 17:47

Merci pour cette recette ! une Tuerie 

Avatar de lichette sur Dukanaute

lichette - Vers la courbe - le 23/10/2013 à 18:40

Merci !!! Très bon et pratique pour les gourmandises expresses mdr

Avatar de Utilisateur125872 sur Dukanaute

Utilisateur125872 - Vers la courbe - le 13/12/2013 à 22:01

je viens de le realiser parcontre je l'ai cuit au four pas de moule silicone, il est delicieux j'ai juste modifié la quantité d'edulcorant 1cs, en revanche niveau tolerer il bat les record 3cs de maizena +2cs cacao comme 1cs c'est 2cc et 2cc de maizena c 30g environ ca fais des tolerer pour 5 jours en croisiére si je me trompe pas: 6cc de maizenza+4cc de cacao ca va etre dur de tenir je l'ai couper en 4 part

Avatar de Phiphine1ere sur Dukanaute

Phiphine1ere - le 14/12/2013 à 13:02

Y a le cacao Dukan autorisé en illimité à 1% de matières grasses. Ca limite les tolérés à seulement la maïzena (1 toléré = 15 grammes et on a le droit à 2 tolérés en croisière, 3 en conso). Donc pour moi, le gateau est pour 2 jours ou pour 2 personnes.

Avatar de rickyil sur Dukanaute

rickyil - Vers la courbe - le 16/12/2013 à 22:52

bonsoir,

merci , parfait, je le referais, avec un peu plus de sucre, a mon amis.

Avatar de Mimi1106 sur Dukanaute

Mimi1106 - Vers la courbe - le 27/01/2014 à 19:48

Est-il vraiment important de mettre de mettre de l'édulcorant liquide plutôt que de la poudre ?

Avatar de Zaloo sur Dukanaute

Zaloo - Vers la courbe - le 28/01/2014 à 15:01

Non, l'important, c'est qu'il résiste à la cuisson

Avatar de Sezua sur Dukanaute

Sezua - Vers la courbe - le 04/02/2014 à 21:27

Je viens dele goûter une tuerie ! Enfin je réussi un dessert Dukan et c'est pas faute d'avoir essayé ! Par contre j'ai changé quelque peu la recette : monter les blancs en neige, 1,5 cuillère d'édulcorant liquide et le tout au four sur 150° pdt 20 minutes. Essayer c'est l'adopter !

Avatar de angie795953 sur Dukanaute

angie795953 - Vers la courbe - le 12/02/2014 à 08:56

je vais le tenter car un anniv bientot !!

Avatar de Violette68 sur Dukanaute

Violette68 - Vers la courbe - le 15/02/2014 à 19:06

MERCIIII

je viens de le faire comme indiqué et c'est bluffant!

c'est vraiment une réussite

Avatar de Stephe649 sur Dukanaute

Stephe649 - Vers la courbe - le 16/02/2014 à 22:53

Ce gâteau est super! Rapide et facile à faire, mais surtout...bien meilleur que ce que nous propose le site officiel Dukan!

Avatar de azaelle sur Dukanaute

azaelle - Vers la courbe - le 17/02/2014 à 11:32

ce gâteau est super!! par contre attention aux tolérés. Personnellement j'ai remplacé le cacao dégraissé par du cacao en poudre à 1% Dukan (à volonté. Je compte 3 tolérés rien que pour la maizena plus le cacao de la recette (ce sont des cuillères à soupe et non à café donc attention sans doute 4 tolérés en plus!), avec ces ingrédients, il est préférable de le manger sur 3 jours...avec le cacao Dukan je pense qu'en 2 jours c'est ok. Ce n'est que mon avis.

Ceci dit: tout simplement délicieux!!!

Avatar de DIANOUZ sur Dukanaute

DIANOUZ - Vers la courbe - le 15/03/2014 à 18:28

Coucou!! merci pour gateaux qui a un gout de gateau!!!!!! enfin!!!

Avatar de Nuna sur Dukanaute

Nuna - Vers la courbe - le 18/03/2014 à 18:16

Une tuerie!!!!!! J'en raffole et mon chéri aussi!!! Recette géniale!!!!!! MERCI

Avatar de Noemie49 sur Dukanaute

Noemie49 - Vers la courbe - le 15/04/2014 à 21:03

Peut-on remplacer la maïzena par de la fécule de mais ?

Avatar de Zaloo sur Dukanaute

Zaloo - Vers la courbe - le 16/04/2014 à 09:33

Oui, c'est la même chose Maïzena, c'est la marque

Avatar de Teryel sur Dukanaute

Teryel - le 22/04/2014 à 11:38

Je viens de le mettre au four dans un moule a manquer avec du papier sulfurisé.

J'y ai mis du protifar a la place de la mauzena et du cacao dukan.

Ça sent bon !! J'attends impatiemment de goûter ce gâteau !!!

Avatar de catherine47 sur Dukanaute

catherine47 - Vers la courbe - le 01/05/2014 à 17:15

miam il est encore chaud et il est super bon idem je l'ai fait au four traditionnel chéri pas fan de l'odeur de la levure qd je fais des recette dudu au micro onde mais je testerai en cas de grosse fringale, recette dans mes favoris

Avatar de Lilyjibe sur Dukanaute

Lilyjibe - Vers la courbe - le 21/05/2014 à 19:36

Dans le micro ondes....super odeur de chocolat qui se dégage! Verdict dans 2 minutes

Avatar de Utilisateur131220 sur Dukanaute

Utilisateur131220 - Vers la courbe - le 27/05/2014 à 17:32

ba je ne sais pas ce que j'ai rater mais le mien n'est pas bon (pas de gout)pourtant j'ai suivie la recette avec un peu d'arome coco il sentais super bon mais le gout n'y est pas ....dommage

Avatar de Insana sur Dukanaute

Insana - le 05/06/2014 à 16:35

Il est au four, j'espère ne pas regrettais... 1 gateau sur 5 de réussi donc marre du gaspillage, mais les commentaires m'ont motivés

Avatar de Insana sur Dukanaute

Insana - le 05/06/2014 à 16:57

Une merveille!!!!! Un pur bonheur, j'étais en crise depuis plusieurs jours et avais envie de bonnes choses, c'est fait!!! Et j'ai directement mangé la moitié en espérant vraiment ne pas stagner. Trob beau, bien monté manquait un tout oetit peu de sucré mais j'ai sucré avec de la stevia en poudre.. Sinon je l'ai mangé avec la confiture dudu au sirop 0%, omg!

Si je ne me retenais pas il partirait en entier mdrrr

J'imagine même pas le résultat au four, car pour un gateau micro onde tres moelleux et pas élastique du tout!

Avatar de Odile sur Dukanaute

Odile - le 08/06/2014 à 14:36

par erreur j'ai achete du cacao konjac degraissé mais .... sucré !! puis-je l'utilisé tout de même ??

Avatar de Zaloo sur Dukanaute

Zaloo - Vers la courbe - le 09/06/2014 à 10:48

Non, pas de sucre pendant le régime 

Avatar de marieflorent sur Dukanaute

marieflorent - Vers la courbe - le 13/06/2014 à 16:53

vraiment bon !!!

Avatar de AUDREY sur Dukanaute

AUDREY - le 17/08/2014 à 14:06

Trop bon!!! merci pour cette recette!

Avatar de DRA100 sur Dukanaute

DRA100 - Vers la courbe - le 20/08/2014 à 13:29

merci beaucoup!!! c'est très bon et accompagné d'un fromage blanc vanille 0% nickel!! 

Avatar de Milkanina sur Dukanaute

Milkanina - Vers la courbe - le 17/09/2014 à 17:26

Bonjour !

C'est possible de remplacer la maizena par du protifar ?

Avatar de mamie25 sur Dukanaute

mamie25 - Vers la courbe - le 17/09/2014 à 19:47

oui c'est possible , la texture sera peut être un peu différente

Avatar de lilou95120 sur Dukanaute

lilou95120 - Vers la courbe - le 19/12/2014 à 17:20

Trop bon!!!!!!!

Avatar de xiam49 sur Dukanaute

xiam49 - Vers la courbe - le 02/02/2015 à 14:02

Excellent  J'ai mis également 2 doses milical à la place de maizena et du chocolat dégraissé Dukan pour éviter les tolérés .Super bon, parfait anti-craquage !

Avatar de Stevens Hélène sur Dukanaute

Stevens Hélène - le 09/03/2015 à 16:02

votre recette est bonne. mais pour mon 2ème gâteau j'ai monté les blancs en neige bien ferme et il a plus monté et été plus aéré. je l'ai accompagné d'une crème anglaise Dukan et je peux vous dire que mes petite filles se sont régalées.

Avatar de corinne sur Dukanaute

corinne - le 11/03/2015 à 22:17

un regal super rapide super facile un bon gouter pour eviter les frustrations

Avatar de BettyBoop29 sur Dukanaute

BettyBoop29 - Vers la courbe - le 22/04/2015 à 22:50

Très bon 

J'ai fait comme tout monde, j'y ai mis ma touche perso

Du coup, moi j'ai mis 2 cs de maïzena et 2 cc de cacao dégraissé puis j'ai rajouté des arômes chocolat au lait et caramel  Tip top !

Je le tenterais au four la prochaine fois !

Merci pour ta recette !!!

Avatar de clarra08 sur Dukanaute

clarra08 - Vers la courbe - le 10/05/2015 à 14:10

bonjour,

je ne comprends pas une chose..

on peut l'utiliser en première phase en faisant attention ou pas du tout??

merci!!!!

Avatar de Dukanaute sur Dukanaute

Dukanaute - Vers la courbe - le 11/05/2015 à 17:27

Sur chaque recette, tu as les phases dans lesquelles les recettes sont autorisées. Prends le temps de bien regarder.

Ici, c'est une recette à partir de la phase 2

Avatar de sam712 sur Dukanaute

sam712 - Vers la courbe - le 22/07/2015 à 06:47

Je viens de le faire il est extra j adore et tres bon manger avec un yaourt il est moelleux et pas sec de tout metci bcoip pour la recette a refaire

Avatar de Lou sur Dukanaute

Lou - le 15/12/2015 à 13:55

Peut on mettre de la Stevie en poudre à la place de l'édulcorant liquide que je n'ai pas.

Avatar de gigi76170 sur Dukanaute

gigi76170 - Vers la courbe - le 20/01/2016 à 11:07

Les 2 cas de son d avoine c est to

ut les jours du coup si on le mange sur 2 jours on a pas la quantité journalière de son d avoine

Avatar de Dukanaute sur Dukanaute

Dukanaute - Vers la courbe - le 21/01/2016 à 16:17

http://www.dukanaute.com/fiche_dukan/son_d_avoine-32.html

Avatar de didichenadette sur Dukanaute

didichenadette - le 05/03/2016 à 18:23

il est extra à faire et refaire! merci de cette recette

Avatar de Lris sur Dukanaute

Lris - le 14/05/2016 à 16:38

Je suis une chocolat addict et était en manque..

Je me faisais une joie de pouvoir enfin manger un gâteau au chocolat apres 3 semaines d'effort et... Je trouve ca fade et je n'ai pas du tout aimé..

Je suis encore plus frustrée donc dommage..

Avatar de kolete sur Dukanaute

kolete - Vers la courbe - le 02/10/2016 à 08:58

trop bon.... merci beaucoup 

Avatar de Ivy marley sur Dukanaute

Ivy marley - le 22/03/2017 à 15:19

Fait et gouté encore tiede. Et bah jsuis plutot contente. Il a bien monté (meme si il est vite retombé apres) et il est pas mauvais du tout. Manque un peu de sucre qd mm... j'ai mis de l'edulcorant en poudre j'avais pas de liquide. Mais ca passe tranquillement qd mm  attention a ne pas manquer de son d'avoine qd mm. Si on manque 1/4 du gateau sur la journee, il faudra prendre 1cuillere en plus sinon on est en dessous...

Avatar de Emmaline sur Dukanaute

Emmaline - Vers la courbe - le 29/03/2017 à 12:58

pour celles qui le trouve un peu fade je le coupe en deux et je le tartine de dutella!!!!

Avatar de Ivy marley sur Dukanaute

Ivy marley - le 21/04/2017 à 12:58

Pour celle qui ne sauraient pas dans quoi mettre la preparation, moi je le fait cuire dans une boite de bonbon haribo. Ca a pile le bon diametre et en plus on peut mettre le couvercle apres pour proteger. Du coup impac  j'en refait aujourdhui 

Avatar de Melems sur Dukanaute

Melems - le 06/06/2017 à 17:22

Délicieux moi je l ai fait cuire en four 15min a 180 ça fait un moelleux au chocolat juste parfait! Par contre la prochaine je mettrais un récipient plus petit c un peu raplapla...

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