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Les commentaires des Dukanautes sur «Flammenküche Dukan»

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Avatar de lolotte21 sur Dukanaute

lolotte21 - Vers la courbe - le 29/04/2010 à 18:24

Je commence ma phase de croisière demain et j'adore les pizzas, c'est pourquoi j'aimerais tester cette recette mais il y a deux aliments "tolérés"... est ce bien raisonnable? Si je m'en fait une dans la semaine ca devrait aller...?

Avatar de Dukanaute sur Dukanaute

Dukanaute - Vers la courbe - le 29/04/2010 à 18:52

Tu peux te faire plaisir de temps en temps biensur ! Les tolérés sont là pour ça, il ne faut pas en abuser, mais en profiter !

Avatar de mimi7 sur Dukanaute

mimi7 - Vers la courbe - le 17/05/2010 à 23:33

Je l'ai faite sans toléré avec seulement oignon, fromage blanc 0% et lamelles de jambon dégraissé, très bon et sans tolérés pour ceux qui ont dépassé leur quota de la journée

Avatar de chanchan2 sur Dukanaute

chanchan2 - Vers la courbe - le 19/05/2010 à 14:26

tres bon aussi avec du saumons fumée

Avatar de marineva sur Dukanaute

marineva - Vers la courbe - le 23/06/2010 à 22:08

Très bon !

Dommage que pour moi la cuisson n'ai pas suffit, pâte pas assez cuite mais un délice quand même !

Avatar de Adeline sur Dukanaute

Adeline - le 13/07/2010 à 13:41

Je viens à l'instant de finir de déguster cette Flammeküche... très très bonne meme si elle ne vaut pas les vraies (surtout que j'habite en Alsace!!)

Merci pour la recette

Avatar de saluna sur Dukanaute

saluna - Vers la courbe - le 13/07/2010 à 22:38

Je l'ai faite sans toléré avec jambon, fromage blanc, oignons et jambon et avec comme base la pâte au tofu et c'était juste parfait !

Avatar de deprivedangel sur Dukanaute

deprivedangel - Vers la courbe - le 02/08/2010 à 09:13

Recette testée et approuvée ce week end!

Avatar de Lydiamj sur Dukanaute

Lydiamj - Vers la courbe - le 24/08/2010 à 21:49

Testée ce soir, un régal !! la prochaine fois je rajouterai juste un peu d'arôme beurre dans la pâte, et peut être quelques épices, elle me semblait fade, mais la recette complète est un vrai succès, merci bcp !!

Avatar de sosoairlines sur Dukanaute

sosoairlines - Vers la courbe - le 07/09/2010 à 11:54

Je vis en Alsace et j'ai constaté hier au rayon fromage blanc qu'il existe le fromage blanc spécial flammenküch à 0%

Avatar de jeenah sur Dukanaute

jeenah - Vers la courbe - le 12/09/2010 à 16:32

Ce n'est pas une vraie, mais c'est très bon !!

Avatar de Cakeette sur Dukanaute

Cakeette - le 11/10/2010 à 12:27

J'ai fait l'erreur d'ajouter du fromage blanc 0% pensant bien faire... ça détrempe la base croustillante et ça n'est plus si bon. Mais ça n'a rien à voir avec la vraie Flam'

 

Mais c'est très "goutu" et ça donne un air de fête au repas !

Avatar de loyabe69 sur Dukanaute

loyabe69 - le 28/10/2010 à 16:49

testée ce midi : excellent !!!

Avatar de kristaloune sur Dukanaute

kristaloune - le 14/01/2011 à 12:30

super bonne !!!!

Avatar de mel91301 sur Dukanaute

mel91301 - Vers la courbe - le 26/01/2011 à 14:34

Ben dis donc... Je ne doute pas qu'elle soit bonne... Mais à ne pas faire si on stagne, vu le nb de tolérés...

Avatar de Ptipims sur Dukanaute

Ptipims - Vers la courbe - le 30/01/2011 à 21:14

Super bonne, merci !! Je me suis régalée !!

Avatar de tychaoelle sur Dukanaute

tychaoelle - Vers la courbe - le 28/02/2011 à 21:22

je l'ai faite ce soir, avec du fromage blanc 0%, et du coup, plus de toléré ! mon mari est venu flairer ce qui sentait si bon, et en bonne alsacienne élevée à la tarte flambée, je vous confirme qu'une vraie tarte flambée ne croustille pas en dessous ! et donc, un vrai régal, à la Dukalsacienne !

Avatar de Bland83 sur Dukanaute

Bland83 - Vers la courbe - le 11/04/2011 à 21:06

Faut qu'on m'explique comment la pate peut etre suffisante car c'est minuscule???? o_O

Avatar de goumande27 sur Dukanaute

goumande27 - le 01/03/2012 à 17:17

haaaaaaaaaaaaa !! la revoilà !!

 

j'avais fait dukan en 2010 et j'en avait fait plusieurs fois ! trop bonne et aujourd'hui je reviens la chercher car une tuerie comme dis mon ado de fille !!!!!

Avatar de mimicorse sur Dukanaute

mimicorse - Vers la courbe - le 19/03/2012 à 13:26

delicieux simple rapide courstillant

Avatar de ade32 sur Dukanaute

ade32 - Vers la courbe - le 14/09/2012 à 08:54

Excellant et ça calle bien !

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