Regime Dukan avec Dukanaute
Mon Régime Dukan
avec Dukanaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Dukanaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol
Chargement

Les commentaires des Dukanautes sur «Galette Dukan au Thon»

Retour à la page Galette Dukan au Thon

Avatar de Niark sur Dukanaute

Niark - Vers la courbe - le 26/08/2010 à 20:12

Bonjour j'ai testé en suivant les indications, certe je suis une débutante Dukan, mais ma pate a crêpe d'avant tient parfaitement et là impossible de faire adhérer la crêpe pour ensuite obtenir un résultat satisfaisant. Le mélange n'est pas assez homogène à mon goût ..

Avatar de monier sur Dukanaute

monier - le 06/11/2010 à 19:11

délicieuse galette je me suis régaler

Avatar de mariange09 sur Dukanaute

mariange09 - le 29/03/2011 à 22:56

excellente!!!!!!!!

Avatar de CIC974 sur Dukanaute

CIC974 - Vers la courbe - le 28/04/2011 à 15:06

à la poêle apparemment?

Avatar de CIC974 sur Dukanaute

CIC974 - Vers la courbe - le 02/05/2011 à 08:58

franchent c délicieux... j'ai rajouté de la menthe. merci pour cette recette

Avatar de KanCkonMange sur Dukanaute

KanCkonMange - Vers la courbe - le 04/10/2011 à 20:51

j'ai fait cette recette en remplaçant le fromage blanc par 3 carrés frais ail et fines herbes et 2 carrés frais nature

je les ai disposé dans 2 petits moules a cake

j'ai ensuite mis au four a 200 degrés pendant 20 minutes, c'était excellent !

Merci

Avatar de eveboss sur Dukanaute

eveboss - le 05/04/2013 à 16:37

C'était délicieux !

Retour à la page Galette Dukan au Thon pour ajouter votre commentaire
Imprimer

Faire une recherche sur Dukanaute.com

Loading
Retrouvez nous sur FacebookRetrouvez nos recette Dukan via RSSRetrouvez nous sur TwitterRetrouvez nous sur Google PlusRetrouvez nous sur PinterestRetrouvez nous sur Youtube/>
Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Les recettes les plus consultées

Pâtes fraiches comme des vraies
Galette Dukan
Pain de mie Dukan
Crêpe Dukan
Purée de carotte au cumin
Adorable tea cake
Brioche merveilleuse (sans sons, sans toléré, sans protifar)
Muffins Dukan
Baguette Dukan (presque) comme en Boulangerie
Gâteau au yaourt

Top 10 des créateurs de recettes

958 recettes de fanie37
584 recettes de cat23
530 recettes de ktia
514 recettes de mamie25
473 recettes de spicy
372 recettes de paella30
271 recettes de supertata
182 recettes de ValerieVVV
175 recettes de Bubullolight
166 recettes de nathalie55

Devenez dukanaute : créez gratuitement votre courbe de poids, une réglette de signature pour les forums, un véritable livre de recettes Dukan, et accéder au Forum en quelques secondes.

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Dukanautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
info@dukanaute.com

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Qui suis-je ?

Dukanaute © 2009-2015
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Dukanaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, bijoux en aluminiumRégime en lignePhotographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Rendez-vous sur Régime Dukan© pour le coaching personnalisé officiel du Dr Dukan.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.