Regime Dukan avec Dukanaute
Mon Régime Dukan
avec Dukanaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Dukanaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol
Chargement

Les commentaires des Dukanautes sur «Galette Dukan fraicheur vanillée »

Retour à la page Galette Dukan fraicheur vanillée

Avatar de MARGO sur Dukanaute

MARGO - Vers la courbe - le 21/06/2010 à 10:40

j'ai du cholestérol ,les oeufs sont interdits ou 1 par semaine !

comment faire les galettes ? avec quels ingrédients pour remplacer les oeufs .

MERCI de me répondre

Margo

Avatar de domi1402 sur Dukanaute

domi1402 - le 21/06/2010 à 13:28

Pour MARGO

mettre juste le blanc

Avatar de maxou29 sur Dukanaute

maxou29 - le 02/07/2010 à 15:55

bjr

pouvons-nous préparer plusieurs galettes d'avance quand on n'a pas le temps de les faire le matin et les conserver au frais ? pouvons-nous les cuire sur une Bilig (appareil à crêpes) et en faire plusieurs petites au lieu d'une grande pour en manger plusieurs fois dans la journée ? est-ce possible ? merci

Avatar de poesie sur Dukanaute

poesie - Vers la courbe - le 05/07/2010 à 18:26

Bonjour maxou,

 

Moi je les prépare pour la semaine avec juste les blancs et je les garde au frigo.

 

Je les cuis sur ma crêpe party donc je pense que sur ta bilig ça devrait le faire !

Avatar de mamiesavoie sur Dukanaute

mamiesavoie - Vers la courbe - le 01/08/2010 à 18:50

bonsoir Maxou

je commence demain matin, et je voudrais savoir si je peux réchauffer ces galettes au micro ondes, car le matin pas question de faire cuire suis dans le potage

je cherche donc une préparation à réchauffer

merci de votre aide

cdlt mamiesavoie

Avatar de Céline sur Dukanaute

Céline - le 16/09/2010 à 09:14

Bonjour,

J'ais fais cette recette ce matin pour le petit dejeuné a la place de la vanille et edulcorant liquide j'y ai mis un stik d'edulcorant a la vanille c'été super bon meme avec que le blanc d'oeuf... par contre les début de cuissons sont assés laborieu pour ma part... merci pour cette recette je la referé

Avatar de styli sur Dukanaute

styli - Vers la courbe - le 02/10/2010 à 11:00

Je viens tout juste de faire cette recette. C'est mon 2ème jour de régime et la première fois que je fais les galettes... Je les ai trouvé excellentes... Par contre je n'ai pas mis le son de blé, je l'ai oublié!!! Donc c'était 1,5cs de son d'avoine, 2 cs de lait écrémé en poudre,1,5 cs de fromage blanc 0% ,1 oeuf,1/2 cc de levure chimique, 2 cs d'édulcorant Canderel, arôme Amande amère... Un pure plaisir... J'adore ce régime!!!!!

Avatar de Nad sur Dukanaute

Nad - le 05/01/2011 à 20:10

troppppp bon !!

merci pour ta recette, et je la trouve encore mieux décrite par Styli.... hum ! aller, un pan cake par jour !

Avatar de coco1710 sur Dukanaute

coco1710 - Vers la courbe - le 06/01/2011 à 18:08

Roooooo trop bon merci pour cette recette!!

Avatar de loola4 sur Dukanaute

loola4 - Vers la courbe - le 25/03/2011 à 09:19

Merci! Merci! Merci! Merci! C'est la 1ere fois que je suis 100% satisfaite d'une recette et que j'ai tout réussi!! je commençais à désespérer!  MERCI!

Avatar de AnnaWonderland sur Dukanaute

AnnaWonderland - Vers la courbe - le 10/04/2011 à 16:03

Combien de temps se conservent les galettes ?

Avatar de yakouma sur Dukanaute

yakouma - Vers la courbe - le 07/05/2011 à 18:46

je viens d'essayer cette recette, c'est délicieux pour le petit déjeuner

Avatar de alexoune sur Dukanaute

alexoune - Vers la courbe - le 03/06/2011 à 14:11

C'est super bon! J'ai ajouté un peu d'arôme caramel dans la galette, c'est délicieux! 

Avatar de maory118 sur Dukanaute

maory118 - Vers la courbe - le 09/08/2011 à 08:43

tout simplement fan fan fan... désormais c'est mon petit dej' de chaque matin! je vai varier les aromes c'est tout

Avatar de Utilisateur82011 sur Dukanaute

Utilisateur82011 - Vers la courbe - le 17/02/2012 à 16:08

je la fait cuire au micro onde 1mn

Avatar de nadinou sur Dukanaute

nadinou - Vers la courbe - le 28/10/2012 à 13:10

très bon mais ma crèpe a collé à la peole. Comment faire pour que cela ne se renouvelle pas?????

Avatar de MERGEZ76 sur Dukanaute

MERGEZ76 - Vers la courbe - le 27/05/2015 à 18:00

sans son de blé sa donne quoi?

Retour à la page Galette Dukan fraicheur vanillée pour ajouter votre commentaire
Imprimer

Faire une recherche sur Dukanaute.com

Loading
Retrouvez nous sur FacebookRetrouvez nos recette Dukan via RSSRetrouvez nous sur TwitterRetrouvez nous sur Google PlusRetrouvez nous sur PinterestRetrouvez nous sur Youtube/>
Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Les recettes les plus consultées

Pâtes fraiches comme des vraies
Galette Dukan
Pain de mie Dukan
Crêpe Dukan
Purée de carotte au cumin
Adorable tea cake
Brioche merveilleuse (sans sons, sans toléré, sans protifar)
Muffins Dukan
Baguette Dukan (presque) comme en Boulangerie
Gâteau au yaourt

Top 10 des créateurs de recettes

958 recettes de fanie37
584 recettes de cat23
530 recettes de ktia
514 recettes de mamie25
473 recettes de spicy
372 recettes de paella30
271 recettes de supertata
182 recettes de ValerieVVV
175 recettes de Bubullolight
166 recettes de nathalie55

Devenez dukanaute : créez gratuitement votre courbe de poids, une réglette de signature pour les forums, un véritable livre de recettes Dukan, et accéder au Forum en quelques secondes.

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Dukanautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
info@dukanaute.com

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Qui suis-je ?

Dukanaute © 2009-2015
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Dukanaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, bijoux en aluminiumRégime en lignePhotographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Rendez-vous sur Régime Dukan© pour le coaching personnalisé officiel du Dr Dukan.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.