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Les commentaires des Dukanautes sur «Gateau express du matin »

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Avatar de montagnol sur Dukanaute

montagnol - Vers la courbe - le 27/06/2010 à 09:44

J'ai testé ce matin...un régal pour le petit déj, accompagné d'une petite touche de confiture de rhubarbe à la vanille.....

Avatar de zelidudu sur Dukanaute

zelidudu - Vers la courbe - le 27/06/2010 à 19:09

je teste demain matiin

Avatar de DelfDu11 sur Dukanaute

DelfDu11 - Vers la courbe - le 28/06/2010 à 09:31

j'ai testé ce matin, j'ai utilisé un moule silicone carré. Je me suis retrouvé avec une sorte de galette, la moitié du bas ressemble à un flan aux oeufs, la partie du haut a un peu gonflé, mais l'épaisseur totale doit faire maxi 1.5 cm.

Au niveau du goût, c'est bon. et la texture passe quand même, ça fait consistant donc ça cale +++.

Mais j'aimerais bien quand même arriver à avoir un "gateau" + gonflé. Quelle puissance du four tu utilise??

Avatar de mimiclochette sur Dukanaute

mimiclochette - le 28/06/2010 à 19:11

Bonsoir j'ai fait cette recette avec arôme beurre vanillé et j'ai trouvé ça écoeurant je vais réessayer avec un autre arôme. Quelles sont les dimensions du moule à cake conseillé?? je me suis retrouvée avec un cake tout raplapla.....

Avatar de Gne38 sur Dukanaute

Gne38 - Vers la courbe - le 29/06/2010 à 15:26

Hello les filles !

Je pense que le moule carré est trop grand pour la quantité d'ingrédients d'où un résultat galette/ flan. J'ai utilisé un moule à cake en silicone assez étroit pour avoir de l'épaisseur et j'ai fait cuire 4 min à 900 W.

J'avais pris arôme orange pour le goût.

Avatar de Swann sur Dukanaute

Swann - Vers la courbe - le 30/06/2010 à 04:43

Alors moi j'ai testé avec une cc de cacao dégraissé & non sucré je vous le recommande, en plus le gâteau est d'un moelleux un vrai délice. Pour ce matin j'ai fait avec arôme citron. Pour le moule perso j'ai utilisé une petite boite rectangulaire en plastique et c'était parfait, à la cuisson ça ressort un peu par le haut mais dès que je sors le gâteau du micro-ondes il ne dépasse plus du tout du moule, ma puissance four est de 800 si ça peut aider.

Avatar de dreydrey31 sur Dukanaute

dreydrey31 - Vers la courbe - le 16/08/2010 à 12:52

Coucou tout le monde !

Je trouve cette recette géniale pour le petit déjeuner c'est super rapide et pratique et vraiment pas mauvais. Ce matin je l'ai même testé version salée avec des morceaux de jambon, un régal ! Alors merci beaucoup !

Avatar de laptitevan sur Dukanaute

laptitevan - Vers la courbe - le 23/08/2010 à 14:36

Merci pour cette recette. La texture est très agréable et le goût super ! C'est mon premier jour et j'avais un peu peur d'avoir faim ce matin parce que j'ai l'habitude de manger au petit déjeuner. Mais bonne surprise, j'ai calé à la moitié du coup ma collation de cette après midi est toute trouvée !!

Avatar de Utilisateur2271 sur Dukanaute

Utilisateur2271 - Vers la courbe - le 28/08/2010 à 17:13

Très bonne recette, j'ai tenté à la cannelle, et un régal , merci

Avatar de tolaufa sur Dukanaute

tolaufa - le 04/09/2010 à 09:13

1er jour de régime... 1ère recette testée... j'espère trouver de meilleures recettes, car celle ci finalement, je ne la trouve pas top... ni gâteau, ni flan... je ne sais pas trop comment qualifier la texture... en tous cas... je cale rapidement, et pas parce que je n ai plus faim... dommage ... allez la prochaine sera meilleure !!!

Avatar de FanyC sur Dukanaute

FanyC - Vers la courbe - le 07/09/2010 à 07:01

Super recette ! 2e jour d'attaque pour moi et je pense que ça va devenir un must des petits dej'... J'ai utilisé 20 gouttes d'hermesetas, de l'arome pain d'épice et de la canelle en poudre... C'est super bon. Je pense que pour l'allure, je lui rajouterai une pincée de colorant "brun", qu'il ai moins l'air d'un gâteau au microonde

Avatar de Betty sur Dukanaute

Betty - le 24/09/2010 à 11:26

Tenté avec de la fleur d'oranger : nikel !

Avatar de coyali sur Dukanaute

coyali - Vers la courbe - le 28/09/2010 à 13:04

Excellent! Me suis régalée même s'il fallait que je rajoute un peu d'édulcorant par dessus. Merci pour cette recette facile et rassasiante!

Avatar de Patouthebest sur Dukanaute

Patouthebest - le 30/09/2010 à 11:40

Excellent !! Pour ma part j'ai mis arôme chocolat intense et 1 cc de chocolat dégraissé sans sucre, UN DELICE !!

Avatar de Babybreizh sur Dukanaute

Babybreizh - Vers la courbe - le 12/10/2010 à 23:09

le - : Trop spongieux pour moi :-( et trop d'oeufs vu que l'on a le droit qu'à 4 jaunes par semaine çà part vite !

 

le + : super rapide à faire !

Avatar de keyi sur Dukanaute

keyi - Vers la courbe - le 15/10/2010 à 10:31

je l'ai fait dans des moules a muffin et miam trop bon!!!!!

Avatar de cbubu sur Dukanaute

cbubu - Vers la courbe - le 19/10/2010 à 12:12

je vais testé mais se procure-t-on les différents aromes, en grandes surfaces je ne trouve que la vanille, le citron et le café ...

Avatar de dody7719 sur Dukanaute

dody7719 - Vers la courbe - le 20/10/2010 à 23:01

Bravo! Un vrai régal! Au bout des 4min je l'ai retourné et et remis 2min au micro-onde. J'y ai mis arome noisette grillée et de l'édulcorant vanille. Merci! Enfin un ti dèj bien sympa!!!

Avatar de ZAZA59680 sur Dukanaute

ZAZA59680 - Vers la courbe - le 31/10/2010 à 09:56

Mon mari et moi avons goûté ce matin pour le petit déjeuner, c'est super bon.

Avatar de lamisscarine sur Dukanaute

lamisscarine - Vers la courbe - le 01/11/2010 à 09:32

Dois-je avouer que je n'y croyais pas trop... le cake du matin au micro-ondes...

GE-NIAL !!! Je viens de le sortir du moule.

Merci pour cette recette aussi sympa que rapide.

Et pour ceux et celles qui ne voudraient pas se ruiner en arômes... pensez aux fromages blancs aromatisés !

Avatar de taua sur Dukanaute

taua - Vers la courbe - le 03/11/2010 à 23:48

question: quand on met 1cc ou 1cs, c'est 1 cuillère rase ou bombée ou normale?

merci

Avatar de jenvle sur Dukanaute

jenvle - Vers la courbe - le 04/11/2010 à 20:38

Je fais exactement la même chose. Je met un oeuf, 2 cs de fromage blanc, parfois une cs de lait en poudre et bien sur de l'arôme (pâte à tartiner, beurre, quatre quart, chocolat au lait) et parfois je fais la gourmande je met du cacao degraisse non sucré avec l'arôme pâte à tartiner.

Avatar de ANYSSA sur Dukanaute

ANYSSA - Vers la courbe - le 07/11/2010 à 09:13

Recette très appétissante avec un café au lait, hummmmmmmmmmm trop bon!!!

Avatar de marip0013 sur Dukanaute

marip0013 - Vers la courbe - le 10/11/2010 à 07:22

çà change des matins, ouf !!! merci pour la recette

Avatar de Utilisateur26370 sur Dukanaute

Utilisateur26370 - Vers la courbe - le 24/11/2010 à 21:07

ah en voila une bonne recette recette pour le ptit dej  merci !!

je viens de les faire et ils sortent tout juste du micro onde, avec arome speculoos : miam !!! vivement le pti dej de demain matin ! j en avais un peu marre des yaourts ..

Avatar de Utilisateur26370 sur Dukanaute

Utilisateur26370 - Vers la courbe - le 25/11/2010 à 11:42

super petti dej pour moi ce matin !!! allez hop dans mes favoris !! a faire et a refaire !

Avatar de cannelle76 sur Dukanaute

cannelle76 - le 28/11/2010 à 19:03

je viens de commander des arôme j'ai hate de gouter ca je redirais ske j'en pense

Avatar de Kris sur Dukanaute

Kris - le 09/12/2010 à 16:21

Cc tout le monde!

j'ai une question: et si on a pas de micro ondes??on fait comment?

Avatar de Lelie22 sur Dukanaute

Lelie22 - Vers la courbe - le 11/12/2010 à 09:59

Juste un mot me vient à la bouche : Délicieux !!! En effet je commençait à me lasser de la galette du matin et là je viens de trouver un arôme amande amer, c'est vraiment excellent, c'est assez léger en bouche mais les quantités remplissent bien pour attaquer une bonne journée. Merci pour cette recette délicieuse, je sens qu'elle va devenir un classique pour moi 

Avatar de Dukanaute sur Dukanaute

Dukanaute - Vers la courbe - le 11/12/2010 à 12:33

Tu peut tenter une des 2000 recettes du site qui ne nécessite pas de micro ondes 

Avatar de caraibes007 sur Dukanaute

caraibes007 - Vers la courbe - le 11/01/2011 à 09:23

franchement c'est super surtout quand on a pas beaucoup de temps le matin!! j'en ai fait un à la fleur d'oranger, à la vanille c'était super bon!!!! merci bcp pour ta recette

Avatar de blandine sur Dukanaute

blandine - le 13/01/2011 à 14:45

Franchement j'ai dû rater quelquechose car je l'ai trouvé immangeable. Il n'est pas cuit homogenement et la texture n'est pas terrible.

Avatar de chipi sur Dukanaute

chipi - Vers la courbe - le 17/01/2011 à 18:26

Très bonne recette merci de l'avoir partager avec nous , bisous

Avatar de mamzellecoco sur Dukanaute

mamzellecoco - Vers la courbe - le 27/01/2011 à 18:15

peut on faire cuire ce gâteau au four traditionnel? à 180° comme le pain campagnard par exemple. Merci de me repondre moi aussi j'en ai marre des galettes du matin :-(

Avatar de schaharazade sur Dukanaute

schaharazade - le 06/02/2011 à 11:14

Trop bon !!! Je l'ai fait nature car je n'ai pas encore acheté d'arôme mais je vais vite m'en procurer de toutes sortes ! Merci bpc pour cette recette

Avatar de Nyc809 sur Dukanaute

Nyc809 - Vers la courbe - le 08/02/2011 à 21:47

J'ai vraiment septique au début, c'est la première fois que je fesais un cadeau au micro onde en plus !

En franchement, je le trouve vraiment SUPER ! Surtout quand on a pas le temps, ça fait un instant de plaisir avec son café au lait !

J'ai fais avec arôme Noisette Chocolat, et c'etait délicieux !!! et je ne vous parle pas de la bonne odeur de noisette dans la cuisine !

Demain, essai avec arôme speculos !

Avatar de bussita14 sur Dukanaute

bussita14 - le 04/03/2011 à 10:57

Je ne suis pas encore "Dukanienne",(mais en passe de le devenir!) mais j'ai tenté de faire ce gâteau sans trop de conviction concernant le résultat final. Et bien, j'ai été étonnée du résultat!!! TROP BON!!!!!!!!!!!!!!!!! Moelleux, gonflé, rapide a faire!! Un délice, et comme Nyc809, avec arôme Noisette-Chocolat, et coco en plus, c'est un régal, sans culpabilités!!!!! Génial!!

Avatar de clanat sur Dukanaute

clanat - Vers la courbe - le 06/03/2011 à 11:14

recette super bonne avec arôme vanille, je l'ai mise dans un moule à muffin et je la trouve bien rassasiante sur le coup

donc chapeau à cette recette

Avatar de choupette sur Dukanaute

choupette - le 08/03/2011 à 19:42

Délicieux !!! Merci pour cette recette, facile et rapide.

J'en ai fais un aôme beurre et un autre chocolat.... hummm un régale.

Avatar de choupette821 sur Dukanaute

choupette821 - Vers la courbe - le 11/03/2011 à 06:01

Un régal !!! je l'ai fais avec différent arômes. comme je fais une grosse consommation d'oeufs, pour ce matin je me le suis préparé sans les jaunes d'oeufs. Le résultat est aussi bon.

Avatar de Maya134 sur Dukanaute

Maya134 - le 18/03/2011 à 12:08

J'ai testé ce matin et je n'ai pas du tout obtenu la même chose que sur la photo.

C'était compact et pas du tout aéré...je n'ai pas aimé. :S

Je ne comprends pas pourquoi cela n'a pas marché.

Avatar de mu19721 sur Dukanaute

mu19721 - Vers la courbe - le 24/03/2011 à 11:37

Extra !

Je l'ai fait ce matin et j'ai rajouté un peu de cacao dégraissé et non sucré car le choc commence à me manquer. Je l'ai fait chauffé dans un petit tupper et une fois démoulé je l'ai remis 1mn à l'envers. Je me suis régalée mais j'ai calé avant la fin (une moitié m'a suffit). Je recommande; Merci encore.

Avatar de nzdiz sur Dukanaute

nzdiz - Vers la courbe - le 25/03/2011 à 08:30

bonjour,

j'ai fait cette recette et elle est excellente...moi, j'ai mis la préparation dans des moules à muffins en silicone et franchement ...pas de problème....merci pour la recette.

Avatar de Claire sur Dukanaute

Claire - le 05/04/2011 à 16:34

Je viens tout juste de le faire, j'attends qu'il refroidisse complétement, mais je n'ai pas pu résister à l'envie d'en gouter un bout et ... c'est un délice Smiley bonheur

Je penses que je vais remplacer mes galettes au sons toutes fades par ce super gâteau qui met de bonne humeur !

Pour ma part j'ai utiliser un ?uf entier et un blanc, demain j'essayerais seulement avec deux blanc, et je verrais bien Smiley bonheur

Et j'ai utiliser de l'arôme vanille, mit dans un moule à cake en silicone et 4minutes au micro-onde puissance 800W 

Merci beaucoup !!

Avatar de slzaza sur Dukanaute

slzaza - le 10/04/2011 à 14:21

j'adore! merciiii

Avatar de jasmine95 sur Dukanaute

jasmine95 - le 10/04/2011 à 22:21

je le fait tous les matins, je me rajoute juste une petite mixture 1cs de fb, 1 g d'arome amande, 1cs d'éducorant, je coupe le gateau au niveau de l'épaisseur en 2 je badgeonne avec la mixture et je superpose les 2 épaisseurs, un pur délice

Avatar de only0711 sur Dukanaute

only0711 - Vers la courbe - le 09/05/2011 à 17:27

je viens de faire ce gateau et il n a pas gonfle... en plus il est humide et il a mauvais gout... enfin ca je pense aue c a cause de l arome d orange... comment faire pour qu il ne soit pas humide et pour qu il ait une bonne texture?

Avatar de Celianails sur Dukanaute

Celianails - Vers la courbe - le 26/05/2011 à 16:43

Je pense avoir enfin réussi une recette !! C'est vrai que le résultat est un peu raplapla mais il n'est pas mauvais du tout ! jai essayé qu'avec les 2 blancs d'oeufs, ca m'a l'air pamal, à refaire !

Avatar de Utilisateur60387 sur Dukanaute

Utilisateur60387 - le 03/06/2011 à 11:21

Au debut j'avais un peu peur du résultat du gâteau. J'ai suivi les conseils, et je l'ai retourné (1 min de plus au micro-onde).

Saupoudré avec de la canelle et arome amande amère, franchement , Délicieux!

Avatar de sam001 sur Dukanaute

sam001 - Vers la courbe - le 10/06/2011 à 09:45

trooo bon , je viens de les preparer !!! , j'ai mis un peu de fleur d'orage avec arome fraise , un deliceeee!!!! merciii

Avatar de meltho sur Dukanaute

meltho - Vers la courbe - le 20/06/2011 à 12:53

Je viens de faire ce gâteau avec de l'arome citron ces super bon

Avatar de famoulette sur Dukanaute

famoulette - Vers la courbe - le 13/07/2011 à 21:54

bonsoir

je vien de tester la recette pour mon ptit dej demain matin

elle est tres rapide afaire !!!!

je n'ai pa pu m'empecher de gouter et elle est excellente!!!!!!!!! certe d'aspect ce n'est pas terrible mais niveau gout moi j'ai mis de la cannelle en poudre est je n'ai pas etait du tout decue!!!!!!!!

voili voilou

Avatar de Lucie1992 sur Dukanaute

Lucie1992 - Vers la courbe - le 19/10/2011 à 09:09

Le gateau est très rapide a faire, je n'avais pas trop le temps de cuisiner le matin, donc grace à cette recette j'ai pu manger un très bon gâteau avec arôme citron.

Avatar de nanawill sur Dukanaute

nanawill - le 22/12/2011 à 22:10

sans l'édulcorant et sans l'arôme c'est la recette du pain de mie dukan

Avatar de Utilisateur82011 sur Dukanaute

Utilisateur82011 - Vers la courbe - le 12/03/2012 à 14:46

oui tu a raison,ces bien celle la

Avatar de amelice sur Dukanaute

amelice - Vers la courbe - le 18/03/2012 à 14:49

moi je fais un plus facile: 2CS Son d'avoine,1CS yaourt nature,édulcorant selon gout, arôme,1CC levure chimique

mélanger le tout et 3 min au mirco onde

Avatar de MarieS974 sur Dukanaute

MarieS974 - Vers la courbe - le 25/06/2012 à 20:33

Super recette, j'ai remplacé le fromage blanc par un yaourt à la pêche à 0%

Merci

Avatar de mamiclaire sur Dukanaute

mamiclaire - Vers la courbe - le 31/07/2012 à 20:55

j'ai remplacé le fromage blanc 0% nature par du fromage blanc 0% saveur vanille et diminué l'édulcorant. Délicieux

Avatar de kiki2766 sur Dukanaute

kiki2766 - le 11/10/2012 à 11:33

En effet, c'est presque la recette du pain Dukan. Je réalise souvent une variante également avec de la cannelle ou les 4 épices du pain d'épices. C'est super bon.

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