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Les commentaires des Dukanautes sur «Gratin de choux-fleur»

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Avatar de CIC974 sur Dukanaute

CIC974 - Vers la courbe - le 04/05/2011 à 10:16

je fais ça ce soir et je vous dis...

Avatar de CIC974 sur Dukanaute

CIC974 - Vers la courbe - le 04/05/2011 à 17:06

très bon j'ai juste changé la façon de faire la béchamel. j'ai pris la recette de la béchamel sur le gratin du courgette dukan.

merci

Avatar de krol1978 sur Dukanaute

krol1978 - le 06/09/2011 à 11:19

ça donne super envie !!!!!

Avatar de fananora sur Dukanaute

fananora - Vers la courbe - le 20/10/2011 à 21:23

:P j'ai rajouter un peu d'emmental rapé 3% :PP excellent! surtout avec un oeuf dur.

Merci pour cette délicious plat Smiley bonheur a faire avec des chicons :P sa fait du bien quand il fait froid

Avatar de Lauriane69 sur Dukanaute

Lauriane69 - le 09/06/2013 à 20:50

Je l'ai testé ce midi et je me suis régalée ! J'ai remplacé une partie du choux fleur par des brocolis et j'ai rajouté une tranche de jambon coupée grossièrement. Du coup au four ça a donné un petit côté croustillant en plus du fondant des légumes et de la béchamel. Un régal. Merci

Avatar de sissou34 sur Dukanaute

sissou34 - Vers la courbe - le 29/10/2013 à 14:07

trés bon je l'ai testé ce midi je me suis régalée merci pour la recette moi je l'ai accompagnée d'une cuisse de poulet cuite au four.

Avatar de Ponyo sur Dukanaute

Ponyo - Vers la courbe - le 19/09/2014 à 12:12

C'est au four! ça sent bon 

Avatar de Ponyo sur Dukanaute

Ponyo - Vers la courbe - le 19/09/2014 à 12:46

Voilà gratin de choux fleurs goûté et approuvé! Je n'avais vraiment pas l'impression de manger régime, j'ai suivi la recette en rajoutant l'équivalent d'une demi tranche de jambon en morceaux sur le choux fleurs et une fois sortie du four j'ai ajouté sur le dessus du gratin (plat individuel) deux ?ufs moellés avec le jaune qui coule ... Verdict : un délice!

Merci pour la recette 

Avatar de yo76120 sur Dukanaute

yo76120 - Vers la courbe - le 27/04/2015 à 20:36

C'est en train de cuire mais sa a l'air d'être de la balle !! Malheureusement j'ai du faire la béchamel avec 120ml de lait demi écrémé (j'ai pas de écrémé  et j'ai rajouté environ 1 cuillère a café de creme liquide 4%, est ce grave ?

Avatar de mamie25 sur Dukanaute

mamie25 - Vers la courbe - le 28/04/2015 à 08:33

bonjour,

 

surprise de ta question

"" malheureusement et est ce grave ""

 

pourquoi rajouter de la crème même à 4 % si tu emploie du lait demi écrémé

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