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Les commentaires des Dukanautes sur «Gratin de choux-fleur»

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Avatar de SandDudu sur Dukanaute

SandDudu - Vers la courbe - le 21/11/2010 à 13:11

pourquoi es ce une recette de conso ?

En croisière, on ne peut pas ?

Avatar de poupii sur Dukanaute

poupii - le 21/11/2010 à 14:55

J'ai classé la recette en conso à cause du fromage.

Si tu es en croisière tu peux faire cette recette en PL sans le fromage ou avec du gruyère allégé ce qui te fera un toléré.

 

Voilà !

Avatar de sympatic sur Dukanaute

sympatic - Vers la courbe - le 30/11/2010 à 17:15

Pourquoi pas remplacé le gruyère, par du allégé ? Ça serai plus sympa de faire partagé cette recette à ceux qui sont en croisière...

Avatar de Dukanaute sur Dukanaute

Dukanaute - Vers la courbe - le 30/11/2010 à 17:18

Parce que ça donne aussi des idées à celles en conso 

Tu peux évidemment adapter cette recette à la croisière, sans soucis

Avatar de Perledelait sur Dukanaute

Perledelait - le 20/02/2011 à 18:11

Super je prends !

Avatar de toupie67 sur Dukanaute

toupie67 - le 28/03/2011 à 15:19

excellent ! on se croirait pas au régime ! jai juste fais la béchamel comme écrit ds le livre, avec 500ml et 4cc de maizena pour 4, un délice, bien grillé !!!!merci

Avatar de duka79 sur Dukanaute

duka79 - Vers la courbe - le 18/09/2011 à 20:50

super bon, toute la famille en a manger et s'est regale

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