Regime Dukan avec Dukanaute
Mon Régime Dukan
avec Dukanaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Dukanaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol
Chargement

Les commentaires des Dukanautes sur «Muffins au Thon»

Retour à la page Muffins au Thon

Avatar de speliah sur Dukanaute

speliah - Vers la courbe - le 09/03/2012 à 22:54

super recette bonne, facile et rapide merci )

Avatar de Utilisateur93547 sur Dukanaute

Utilisateur93547 - le 20/03/2012 à 10:50

De rien!

C'est un classique! C'est ma première recette dukan REUSSIE! lol

Avatar de Nina681 sur Dukanaute

Nina681 - Vers la courbe - le 14/06/2012 à 17:45

Vraiment TOP !!

Avatar de Utilisateur107522 sur Dukanaute

Utilisateur107522 - le 25/07/2012 à 13:49

super mega bon j'ai adorée

Avatar de alishina sur Dukanaute

alishina - Vers la courbe - le 06/08/2012 à 14:15

super bon moi g rajouter au fond des petit lamelle de batonnet crabe et la je vais essayer avec une crevette dedans

Avatar de Noriko sur Dukanaute

Noriko - Vers la courbe - le 23/08/2012 à 11:26

Voilà mon repas de midi, accompagné d'une salade d'endive ! J'espère me régaler

Avatar de Noriko sur Dukanaute

Noriko - Vers la courbe - le 23/08/2012 à 12:31

Ben voilà, gouté et approuvé ! Très bon, merci pour la recette =)

Avatar de claraline77 sur Dukanaute

claraline77 - le 27/08/2012 à 17:07

Recette testée et approuvée par toute la famille hier soir !

J'en ai fais 6 avec 1 boîte de thon et 6 avec 1 boîte de saumon rose, les 2 sont top !

La prochaine fois je teste avec des petits morceaux de tomates en plus

Avatar de flocon83 sur Dukanaute

flocon83 - Vers la courbe - le 25/09/2012 à 11:39

Très bon très léger , moi j'ai rajouté un peu de levure !!! merci pour cette recette ...

Avatar de isola59 sur Dukanaute

isola59 - Vers la courbe - le 14/01/2015 à 13:17

recette franchement très très bonne!! mais personnellement j'ai laisser cuire 20 mn cela dépend peut être du four merci pour cette petite recette délicieuse

Avatar de coco6347 sur Dukanaute

coco6347 - Vers la courbe - le 07/04/2016 à 15:55

Recette excellente. J'ai rajouté des morceaux de tomates, toute la famille a adoré, même ceux qui ne font pas Dukan.

Retour à la page Muffins au Thon pour ajouter votre commentaire
Imprimer

Faire une recherche sur Dukanaute.com

Loading
Retrouvez nous sur FacebookRetrouvez nos recette Dukan via RSSRetrouvez nous sur TwitterRetrouvez nous sur Google PlusRetrouvez nous sur PinterestRetrouvez nous sur Youtube/>
Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Les recettes les plus consultées

Pâtes fraiches comme des vraies
Galette Dukan
Pain de mie Dukan
Crêpe Dukan
Purée de carotte au cumin
Adorable tea cake
Brioche merveilleuse (sans sons, sans toléré, sans protifar)
Muffins Dukan
Baguette Dukan (presque) comme en Boulangerie
Gâteau au yaourt

Top 10 des créateurs de recettes

979 recettes de fanie37
584 recettes de cat23
530 recettes de ktia
514 recettes de mamie25
473 recettes de spicy
372 recettes de paella30
271 recettes de supertata
182 recettes de ValerieVVV
175 recettes de Bubullolight
166 recettes de nathalie55

Devenez dukanaute : créez gratuitement votre courbe de poids, une réglette de signature pour les forums, un véritable livre de recettes Dukan, et accéder au Forum en quelques secondes.

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Dukanautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
info@dukanaute.com

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Qui suis-je ?

Dukanaute © 2009-2017
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Dukanaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, bijoux en aluminiumRégime en lignePhotographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Rendez-vous sur Régime Dukan© pour le coaching personnalisé officiel du Dr Dukan.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.