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Les commentaires des Dukanautes sur «Pain Chocolat Vanille»

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Avatar de caro sur Dukanaute

caro - le 08/03/2010 à 16:45

bonjour, j'ai trouvé cette recette dans les menus de la phase protéines pures mais il y a des tolérés et j'ai également lu que dans la phase PP les tolérés étaient interdits alors je suis un peu perdue!!quelqu'un pourra peut etre m'aider. Merci beaucoup

Avatar de Dukanaute sur Dukanaute

Dukanaute - Vers la courbe - le 08/03/2010 à 20:20

Petit résumé :

En Attaque (PA) : on mange PP sans tolérés

En Croisière (PL ET PP) : on mange PL ou PP avec 2 doses de tolérés par jour, max

http://www.dukanaute.com/liste_des_aliments_toleres_dukan-9.html

Donc en PP croisière, tu peux manger cette recette

Avatar de ysasa sur Dukanaute

ysasa - le 25/03/2010 à 15:01

Bonjour,

Peux-t-on remplacer les petits suisses par un yaourth nature?? j'ai plus de petits suisses et j'aimerai bien me faire ce petit pain au gouter

Avatar de Dukanaute sur Dukanaute

Dukanaute - Vers la courbe - le 25/03/2010 à 15:10

Pas de soucis ysasa, tu peux même prendre directement un yaourt à la vanille

Avatar de ysasa sur Dukanaute

ysasa - le 25/03/2010 à 15:44

super merci pour ta reponse!!

Avatar de gaiquy sur Dukanaute

gaiquy - le 11/05/2010 à 09:58

quelle taille pour le tupperware et doit ton le recouvrir pour le faire cuire ?

Avatar de Dukanaute sur Dukanaute

Dukanaute - Vers la courbe - le 11/05/2010 à 10:01

J'ai pris un petit tupperware, style barquette de traiteur individuel

et je ne l'ai pas recouvert

Avatar de marineva sur Dukanaute

marineva - Vers la courbe - le 29/05/2010 à 14:11

Si on se réfère à la photo, Ne Pas Oublier de mettre le chocolat dégraissé dans la galette !

Je me suis faite avoir, pendant la cuisson de ma galette je me suis rendue compte que je n'avais pas mis le chocolat... Pas indiqué dans la recette alors que ça figure dans les ingrédients.

J'ai donc rajouté le chocolat en poudre dans la crème, c'était pas mauvais mais ça aurait sans doute été meilleur si le pain était chocolaté !

Merci pour la recette, elle m'a bien calé !

Avatar de Dukanaute sur Dukanaute

Dukanaute - Vers la courbe - le 31/05/2010 à 15:26

OOps erreur corrigée, mea culpa !

Avatar de titchou83 sur Dukanaute

titchou83 - Vers la courbe - le 16/06/2010 à 15:16

excellent même mon mari il se régale merci pour cette recette

Avatar de canayoutte77 sur Dukanaute

canayoutte77 - Vers la courbe - le 07/09/2010 à 13:24

délicieuse recette de sucré ce qui est rare ! vraiment bon ! je l'ai testé aujourd'hui avec fromage blanc n'ayant plus de petits suisses et c'était équivalent donc je peux m'en régaler très souvent.

Avatar de vavalouca sur Dukanaute

vavalouca - Vers la courbe - le 09/09/2010 à 11:09

Un régal !! Merci pour cette recette !!

Avatar de arolinet33 sur Dukanaute

arolinet33 - Vers la courbe - le 13/09/2010 à 18:03

peux t'on remplacer les trois petits suisse par autre chose ?

Avatar de Dukanaute sur Dukanaute

Dukanaute - Vers la courbe - le 13/09/2010 à 18:21

du fromage blanc 0% égoutté dans un linge

Avatar de lynce sur Dukanaute

lynce - Vers la courbe - le 12/10/2010 à 04:09

je l'ai fait en version salée avec du fromage blanc puisque je n'avais que ça... un vrai pain de mie moelleux mais légèrement humide que j'ai mis au four pour assécher ! ! ! Miammmm

Avatar de céline sur Dukanaute

céline - le 19/10/2010 à 18:27

moi j'ai testé avec arôme coco et avec arome chocolat-cerise note forêt noire et c'est trop bon. Merci pour cette recette

Avatar de yinda sur Dukanaute

yinda - le 21/10/2010 à 14:49

je ne trouve pas le son de blé dans aucun des magasins ou je fais les courses

qu'elle blé peut le remplacer

Avatar de jolysm sur Dukanaute

jolysm - Vers la courbe - le 31/10/2010 à 13:39

le son de blé dans les magasins bio de préférence, en fait il n'est pas obligatoire, seulement pour lutter contre les problèmes de constipation !!!

Avatar de moudinette sur Dukanaute

moudinette - le 14/11/2010 à 10:42

comment te dire merci j'ai failli craqué telment je ne trouvez aucune recette tout etait au gout doeuf cetait infecte je te remercie pour cet recette formidable le matin o petit dejeunez huuummm

Avatar de doudoune051 sur Dukanaute

doudoune051 - Vers la courbe - le 25/11/2010 à 14:41

pour ma part, je le place une fois réalisé au frigo, même froid c'est délicieux 

Avatar de ChocoChanel sur Dukanaute

ChocoChanel - le 25/03/2011 à 21:21

Si on a pas de micro-ondes, c'est possible de faire au four??

Avatar de clanat sur Dukanaute

clanat - Vers la courbe - le 26/04/2011 à 20:19

perso je ne raffole pas du nappage au ptit suisse, je trouve ca bof, le gâteau est pas mal, et pour le nappage 1 seul petit-suisse suffirai largement

Avatar de nathie68 sur Dukanaute

nathie68 - le 16/06/2011 à 19:17

realiser deux fois et tres bon ...merciiiiiiiiiiiiiiiii

Avatar de FAFA sur Dukanaute

FAFA - le 23/06/2011 à 15:33

ou puis je trouver le sons d'avoine svp???

MERCI.

Avatar de Zaloo sur Dukanaute

Zaloo - Vers la courbe - le 23/06/2011 à 17:00

@Fafa : Magasin bio, ou certains rayons bio de grandes surfaces !

Avatar de brunette13 sur Dukanaute

brunette13 - Vers la courbe - le 21/07/2011 à 20:34

Je viens de le faire , ça a l'air bien déjà ... (pas tout mouillé comme beaucoup de recettes !! )ça sera pour mon petit dej demain matin !!!

Avatar de Tilaub sur Dukanaute

Tilaub - le 12/08/2011 à 11:29

Mon micro-ondes est bloqué à 1000 W, vous pensez que c'est possible de faire ce gateau sans le bruler en diminuant le temps de cuisson ? ou par sécurité il vaut mieux le passer au four classique ?

Avatar de Zaloo sur Dukanaute

Zaloo - Vers la courbe - le 12/08/2011 à 12:10

Met moins de tps et surveille la cuisson

Avatar de galica sur Dukanaute

galica - le 07/10/2011 à 10:31

bonjour,ou puis je trouver du chocolat degraissé ?? merci

Avatar de Zaloo sur Dukanaute

Zaloo - Vers la courbe - le 07/10/2011 à 12:43

http://www.dukanaute.com/ou_trouver_les_produits_pour_le_regime_dukan-25.html

Ou en magasin bio 

Avatar de trisquel sur Dukanaute

trisquel - Vers la courbe - le 27/11/2011 à 14:27

C'est juste trop bon!!! à refaire encore et encore...

Avatar de malili13 sur Dukanaute

malili13 - Vers la courbe - le 02/04/2012 à 17:17

une tuerie!!!!!

Avatar de elisa44 sur Dukanaute

elisa44 - Vers la courbe - le 16/04/2012 à 14:01

Géniale recette, comme le site. Merci ! C'est vraiment motivant de pouvoir manger des gourmandises en régime. Commence ma 3ème semaine de croisière et 5 kgs en moins. Le moral au top!

Avatar de blanblan66 sur Dukanaute

blanblan66 - Vers la courbe - le 17/06/2012 à 09:25

très bon, vite fait, moelleux, super pour le petit dèj. Merci pour cette recette.

Avatar de Kittyboum sur Dukanaute

Kittyboum - Vers la courbe - le 28/11/2012 à 11:46

sa fait quoi si on a pas d'edulcorant liquide ?? :S

Avatar de Zaloo sur Dukanaute

Zaloo - Vers la courbe - le 28/11/2012 à 21:07

Tant que ton édulcorant résiste à la cuisson, c'est ok 

Avatar de melawaimes sur Dukanaute

melawaimes - Vers la courbe - le 10/08/2014 à 11:39

délicieux ca cale bien merci pour cette recette , la prochaine fois je prendrais un recipient plus étroit car c'etait un peu dur de le couper en deux , très plat.... mais j'y suis parvenue 

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