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Les commentaires des Dukanautes sur «Pain Dukan au four»

Retour à la page Pain Dukan au four

Avatar de Sansan sur Dukanaute

Sansan - Vers la courbe - le 02/06/2010 à 15:02

c'est quoi l'hermesetas

Avatar de charlipotte sur Dukanaute

charlipotte - Vers la courbe - le 06/06/2010 à 22:28

c'est de l'édulcorant qui résiste à la cuisson moi j'utilise du CAN***EL parce que c'est écrit dessus qu'il résiste à la cuisson et c'est celui que je préfére !

Avatar de Célia sur Dukanaute

Célia - le 17/06/2010 à 12:33

Bjr,

 

Merci pour ta recette. Simple et super bon...

Avatar de bebcel sur Dukanaute

bebcel - Vers la courbe - le 29/06/2010 à 19:32

bonjour,

je vais tester car pour l'instant je n'ai pas réussi à retrouver la texture du pain dans les recettes que j'ai essayé ...

Avatar de matrixbell sur Dukanaute

matrixbell - le 21/07/2010 à 21:00

bonjour,j'ai teste votre recette mais j'ai un petit probleme mon pain ne gonfle quand il cuit il rest e plat pourriez-vous m'aider en vous remerciant d'avance

Avatar de Zaloo sur Dukanaute

Zaloo - Vers la courbe - le 27/07/2010 à 15:27

Le sel et la levure ne font pas bon ménage.

Ta levure ne gonfle surement pas à cause du sel (ça dépend des quantités et des levures)

Essaye sans sel

Avatar de Utilisateur13327 sur Dukanaute

Utilisateur13327 - le 16/08/2010 à 14:52

enfin une recette de pain dukan qui devrait me plaire merci !!!!

Avatar de lets sur Dukanaute

lets - Vers la courbe - le 20/08/2010 à 09:35

bonjour

 

mais c quoi des gouttes d'hermesetas ? car on trouve pa tous les aliments en grandes surfaces

 

merci

Avatar de utopia33 sur Dukanaute

utopia33 - Vers la courbe - le 29/08/2010 à 09:47

Bonjour , je débute et je me pose des questions. Je suppose qu'en période attaque, on a droit qu'à une tranche de ce pain ???? Avec les quantités ci dessus, combien on fait de tranches ? D'autre part, je dois partir une semaine à Paris et je suis à l'hotel, je voudrais emmener ce pain pour le petit dej, comment le conserve t'on ???? oui oui oui, je débute et j'ai plein de questions mais après c'est moi qui pourrait répondre.

Je trouve ce site super car il nous aide. Merci de votre compréhension.

Avatar de Dukanaute sur Dukanaute

Dukanaute - Vers la courbe - le 29/08/2010 à 10:57

Chaque recette indique la phase dans laquelle elle peut etre consommé, prend le temps de bien regarder le site. Tu dois manger une dose de son par jour, pas plus, pas moins. Pour la conservation du pain, fais des tests, alors emmène ton son d'avoine sans le cuisiner et incorpore le dans des laitages maigres, tel quel, cru

Avatar de Chryseis sur Dukanaute

Chryseis - Vers la courbe - le 26/09/2010 à 20:00

Je viens de le tenter. L'intérieur n'était pas suffisamment cuit, je le referai en le laissant plus longtemps, du coup je l'ai coupé en tranches puis mis dans le grille pain. C'est pas mal, je l'ai mangé avec carré frais - blanc de dinde et avec saumon - citron.

Avatar de twinsmom sur Dukanaute

twinsmom - Vers la courbe - le 05/10/2010 à 17:37

delicieux....

pas tres leve mais tres bon.

merci pour cette bonne recette

Avatar de bebe69 sur Dukanaute

bebe69 - le 06/10/2010 à 22:12

je viens de commander des arômes alimentaires, ma question est pour ceux et celles qui en utilise : combien de gouttes je dois rajouter à la recette et est-ce que je dois supprimer les gouttes d'hermesetas ?

Avatar de Calylou sur Dukanaute

Calylou - le 11/11/2010 à 10:28

Bonjour tout le monde !

Merci pour ce site et vos conseils. Je me permets de poser la question avant de faire le test par moi-même, car si qqn a déjà fait l'expérience, ça m'évitera peut-être de prendre le risque de gâcher de la marchandise. Est-ce que qqn a déjà essayé cette recette de pain de mie en laissant lever la "pâte" avant de l'enfourner ? Je me disais qu'en procédant ainsi, le pain serait peut-être plus aéré et levé...

Merci d'ores et déjà de vos réponses.

Avatar de zazane sur Dukanaute

zazane - Vers la courbe - le 12/11/2010 à 14:25

Calylou,

La pâte ne peut pas lever avant cuisson puisque la levure utilisée est chimique, si tu veux qu'elle lève alors il faut utiliser de la levure de boulanger.

Avatar de paillette sur Dukanaute

paillette - le 28/11/2010 à 08:45

bonjour, ç fait 3semaines, j'ai perdu 4k5, je stagne, pourtant je fais le regime comme il faut !! mais je suis en pleine menopose , peut etre est ce + long?? j'ai commencé a 76k50 et je suis donc a 72 pour 1,58 merci a tous pour vos encouragements

Avatar de CHIARAH sur Dukanaute

CHIARAH - Vers la courbe - le 11/12/2010 à 19:20

BRAVO POUR LE PAIN, EXCELLENT !! j?ai mis un peu plus d?une cuillère à café de levure , il était correct au niveau du « « gonflage » » je me posais la même question que Caylou , vous avez déja essayé de le faire avec la levure de boulanger pour voir ce que ça donne ? sinon dites le moi aussi , je tenterais ,et vous tiendrais au courant . bises à tous . Vraiment génial ce site bravo 

Avatar de letho sur Dukanaute

letho - Vers la courbe - le 11/01/2011 à 22:46

bonsoir

j'ai essayé cette recette mais la texture se rapproche plus d'un cake que du pain, a part c'est pas mauvais du tout ^^ (malgré mon oubli de sel ^^' )

Avatar de LeelouWwW sur Dukanaute

LeelouWwW - Vers la courbe - le 16/01/2011 à 22:35

j'ai kiffé le painnnnnnnnn, il rend mes journées un peu plus normales ^^ j'ai testé avec de la levure chimique et au final il n'est pas tellement monté.

Cette semaine je tente avec de la levure boulangère ^^

j'éviterai le sucre, et rajouterai un ptit coup d'arome beurre

Bonne soirée !!

Avatar de Utilisateur41320 sur Dukanaute

Utilisateur41320 - Vers la courbe - le 05/02/2011 à 22:07

Merci pour cette recette.

Mon homme et moi avons apprécié.

Proportion d'ingrédients doublé, pour mettre dans un petit moule à cake en Silicone.

Du coup cela fait du pain de mie à trancher.

Très pratique pour les "croques Monsieur"

Avatar de chafouine sur Dukanaute

chafouine - Vers la courbe - le 11/02/2011 à 13:55

enfin quelque chose qui ressemble a du pain; j'ai mixé les sons puis doublé les doses pour deux jours ,mis que les blanc et 4 g d'arôme beurre; excellent mais pas levé cause levure chimique...

Avatar de tititess sur Dukanaute

tititess - Vers la courbe - le 20/02/2011 à 18:31

bon bah j'ai essayé avec de la levure boulangère mais ça n'a pas gonflé ! je pense que pour utiliser cette levure il faut laisser reposer la pâte avant de la faire cuire !

Avatar de choupii sur Dukanaute

choupii - Vers la courbe - le 22/02/2011 à 08:54

Enfin du "pain" !!!!!!!!! Très bonne recette mais dommage que ça gonfle pas plus: j'ai tout essayé levure chimique, levure boulangère et rien... Hier soir je me suis fait mon pain avec levure boulangère et j'ai laissé reposé la pâte au moins 1 heure, je les mis au four et là déception toujours pareil aucun changement !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Donc se n'est pas une question de levure...

Avatar de Amallia sur Dukanaute

Amallia - Vers la courbe - le 24/02/2011 à 15:22

Je viens de le finir mais il n'a absolument pas gonfler ce qui rend la chose assez frustrante au final ^^

 

Personne n'a réussi à le faire gonfler un petit peu plus ?

Enfin, je l'ai mis dans un moule à cake ( faut doubler les doses par contre pour ça ) et je le coupe le long de la longueur. Excellent pour les mouillettes ^^

Avatar de chris67 sur Dukanaute

chris67 - Vers la courbe - le 27/02/2011 à 20:41

super je l'ai faite ce soir le pain est moilleux et chez moi il a gonfler!!! j'ai mis tout les ingrédients en double dans des petits moules en silycone ...sa ma fait 5 petites boules, excellent!

Avatar de CHIARAH sur Dukanaute

CHIARAH - Vers la courbe - le 28/02/2011 à 11:45

hello Tous le monde , moi je l?ai fait à la machine à pain, mais de toute façon, je pense qu?il faut laisser (comme indiquer 1h reposer la pâte) mais dans un endroit un peu tiède par exemple à coté du radiateur, (pas dessus ou une pièce qui ne soit pas trop froide . vous me direz si ça va mieux ? et ne plus trop travailler la pâte après , juste lui donner la forme que vous voulez .. bisous tous le monde

Avatar de CHIARAH sur Dukanaute

CHIARAH - Vers la courbe - le 28/02/2011 à 11:48

et bien sur il faut de la levure de boulanger , j?ai pris un paquet de levure bio de chez Francine , ça c?est bien passé.. par contre le four un peu trop chaud,le pain était un peu brulé sur le dessus .. la prochaine fois je le met à 200 degré .

Avatar de CHIARAH sur Dukanaute

CHIARAH - Vers la courbe - le 28/02/2011 à 11:55

Lets... hermesta se trouve au super marché, monoprix , et autres. perso je le prends en liquide et, c?est vraiment très bien pour toutes les recettes, même pour les blanc en neige , aucun arrière gout .

Avatar de elodelu sur Dukanaute

elodelu - Vers la courbe - le 04/03/2011 à 11:59

moi ça a gonflé...mais ça a plus la consistance d'un cake salé!

Avatar de jerome27 sur Dukanaute

jerome27 - Vers la courbe - le 10/03/2011 à 13:33

je double les proportions pour 2 un pain par jour

Avatar de SANDBSA sur Dukanaute

SANDBSA - Vers la courbe - le 22/03/2011 à 10:22

je bats les blancs en neige et il est encore meilleur, il est tres moelleux

Avatar de bella59180 sur Dukanaute

bella59180 - Vers la courbe - le 22/03/2011 à 17:42

bjr

 

je viens de faire la recette ..j'ai verser la preparation dans un moule a silicone a muffins (6 petits pains)

ils ete bien montes du coup j'en ai gouter un avec un peut de carre de fromage 0% et un peut de saumon

excellent ...ma fille de 7 ans en a gouter un elle aime ca

a refaire le plus souvent possible

cependant peut on le manger au pti dej ou au gouter ?

Avatar de gwendom sur Dukanaute

gwendom - le 28/03/2011 à 03:46

Pour ma part j'ai doublé les doses pour en faire pour 2 jours, utilisé de la levure boulangère et monté les blancs en neige puis laissé reposer une petite heure pour que la pate monte un peu. Cuisson dans différents petits moules pour tester (muffins, mini moule à cake, et j'ai emprunté le moule de ma fille en forme de nounours). Ca a bien gonflé et un petit côté super moelleux à la dégustation. J'ai eu du mal à ne pas tout manger, surtout tiède à la sortie du four!!! Alors MERCI evaflint69 pour cette recette!!!

Avatar de Virginie sur Dukanaute

Virginie - le 12/04/2011 à 10:29

J'ai trouvé ce pain vraiment pas bon du tout.

Avatar de Crislyon69 sur Dukanaute

Crislyon69 - Vers la courbe - le 14/04/2011 à 16:46

je double les doses pour deux jours, lorsque mon four traditionel n'est pas en route pour une autre recette alors je mets la préparation dans un tupperware rectangulaire, et hop au microonde 2 à 3 mn, il gonfle énormément, il ressemble alors plus à du pain de mie ensuite je coupe de belles tranches que je passe augrille pain... pour faire un hamburger dudu par exemple

Avatar de maudm sur Dukanaute

maudm - Vers la courbe - le 17/04/2011 à 18:28

La pâte obtenue doit être liquide ou pas? La mienne l'était un peu trop, du coup il a fallu 30mns de cuisson... J'ai peut être eu la main lourde sur le FB, la prochaine fois j'en mettrais moins...

Avatar de Nanette63 sur Dukanaute

Nanette63 - Vers la courbe - le 18/04/2011 à 17:12

J'ai ajouté des baies de goji et doublé les doses pour avoir du pain au petit déjeuner pour 2 jours.

J'ai fais de la confiture de lait que je mange avec le matin avec du carré frais et c'est vraiment excellent !!! Merci pour la recette.

Avatar de vanessa74 sur Dukanaute

vanessa74 - le 05/05/2011 à 20:25

Est ce que quelqu'un a essaye avec un machine a pain?

Avatar de glwadys17 sur Dukanaute

glwadys17 - Vers la courbe - le 14/05/2011 à 12:18

esce possible de le faire sans le son de blé??

Avatar de kristien sur Dukanaute

kristien - Vers la courbe - le 19/05/2011 à 22:36

Moi j adore!

Petits astuces: je mixe le son avant, ca fait plus fin. Puis j aime bien avec des herbes de provence et epices melangées italien. après, les tranches de pain sec servent comme base de pizza, avec une couche de tomates concassés et des morceaux de jambon. Trop bon, on adore !!!!

Avatar de OPALINE02 sur Dukanaute

OPALINE02 - Vers la courbe - le 24/05/2011 à 13:57

Quelle quantite de pain dukan peut-on manger par jour?

Avatar de Zaloo sur Dukanaute

Zaloo - Vers la courbe - le 24/05/2011 à 20:22

Tu peux tout manger ! 

Mais plus de recettes avec son après !

Avatar de titine sur Dukanaute

titine - le 02/06/2011 à 08:12

esque quelqu'un peux me dire pourquoi mon pain est platte je narrive pas a le faire gonfler????

merci a vous

Avatar de Zaloo sur Dukanaute

Zaloo - Vers la courbe - le 02/06/2011 à 12:07

Levure ?

Avatar de ninite sur Dukanaute

ninite - Vers la courbe - le 08/07/2011 à 16:26

le mien etait gonflé mais dés la sorti du fout il es devenu plat lol sinon j'ai mis du persil et paprika dedans ca sent super bon merci

Avatar de Utilisateur49780 sur Dukanaute

Utilisateur49780 - Vers la courbe - le 11/07/2011 à 13:42

je l'ai fait tout a l'heure mais avec le double de dose pour me faire 2 jours.j'ai mis plus de levure que preru et pourtant raplapla dommage.la prochaine fois je mettrai un sachet entier.sinon en gout c'est bon moi j'ai rajouté des herbes de Provence ca donne un trés bon gout.a refaire avec beaucoup plus de levure pour ma part.je l'ai cuit dans un moule a cake en silicone

Avatar de Monique sur Dukanaute

Monique - le 16/07/2011 à 20:24

J'ai une bonne recette que je réussie à tout les coups pour faire un bon pain:

Mélanger 12 cuillères (soit 90g) à soupe de son d'avoine , 4 cuillères à soupe de fromage blanc 0%, 4 oeufs, 1 cuillère à soupe d'édulcorant et 1 sachet de levure. Enfournez le tout 40 minutes à 180°C(th6). Et vous avez du pain pour quelque jours

Avatar de as261281 sur Dukanaute

as261281 - Vers la courbe - le 25/07/2011 à 18:08

Monique, as-tu rempli un formulaire de recette ? Si oui, peux-tu me donner le nom de ta recette et le type de levure que tu utilise.

Merci.

Avatar de Fabitchou sur Dukanaute

Fabitchou - le 27/07/2011 à 21:42

très bon pain, pour une fois que j'ai un peu l impression de manger du pain cela fait du bien. merci pour cette recette 

Avatar de mariejo254 sur Dukanaute

mariejo254 - Vers la courbe - le 13/08/2011 à 17:24

Monique, merci, enfin une recette avec des grammes. Elle a bien marché. Je suis un peu désespérée parce que tout ce que j'essaye en genre de pain.., n'a pas donné, pour ma part, de bons résultats. Je pense que les recettes ne sont pas assez précises. Mais merci qand même à celles qui les font partager.

Avatar de Betty52 sur Dukanaute

Betty52 - Vers la courbe - le 15/08/2011 à 08:42

Bof pas convaincant! je vais tenter aussi la recette de Monique.

Avatar de mumudu38 sur Dukanaute

mumudu38 - Vers la courbe - le 08/09/2011 à 10:40

merci monique pour ta recette je suis tte nouvelle j attaque ce regime depuis 12j et j avoue que le pain me manque je vais essayee de se pas cette recette

Avatar de Lacarthagotte sur Dukanaute

Lacarthagotte - Vers la courbe - le 08/09/2011 à 14:09

Bonjour

je suis nouvelle sur le Forum.Merci pour le pain mais puis-je le conserver 2ou3jrs. Je dois partir et j'ai beaucoup de mal a me passer de pain le matin .Merci

Avatar de Zaloo sur Dukanaute

Zaloo - Vers la courbe - le 08/09/2011 à 15:34

Tu peux le manger sur la journée

Avatar de rymou sur Dukanaute

rymou - Vers la courbe - le 11/09/2011 à 16:33

trés trés bon pain, je ne change plus.........plus de galette

Avatar de liane sur Dukanaute

liane - le 22/09/2011 à 11:19

Bonjour à toutes et tous

 

Ce n'est pas une réussite je l'ai fait cuire au four, mis de la levure boulangère et j'ai obtenue une galette lol je suis entrain de la repasser au four pour la faire dorer

Avatar de mais20647 sur Dukanaute

mais20647 - Vers la courbe - le 23/09/2011 à 14:03

bonjour, je suis nouvelle et attaque ma phase de croisière, j'aiperdu 2kg pendant la 1ere phase, et j'aimerai avoir une recette de mayonnaise allégée si possible merci

Avatar de lixad sur Dukanaute

lixad - Vers la courbe - le 28/09/2011 à 15:29

j'ai également obtenu une galette. Peut-être pas assez cuit! c'est beaucoup moins bronzé que sur la photo, juste légèrement doré. Mais bon, ça ira tres bien dans mon café

Avatar de catinette sur Dukanaute

catinette - Vers la courbe - le 09/12/2011 à 13:40

J'ai mis les proportion en double pour deux jours sauf le fromage blanc, un pot individuel de 100g.

Il est comme sur la photo et très bon (contrairement au micro-onde beurk).

Pour le temps de cuisson c'était bien plus long, je l'avais mis à côté d'un autre plat dans le four et j'ai surveillé jusqu'à ce qu'il soit bien doré, environ 30mn à 200°.

Je n'ai pas mis de la levure chimique mais de la bio, c'est des bicarbonates sodium et potassium et de l'amidon de blé, c'est bien aéré mais un peu moins qu'au croonde. J'ai déjà essayé avec du bicarbonate de sodium seul et ça gonfle bien déjà.

J'ai mis arôme naturel amande amère, miam, la prochaine fois j'essaie avec une cs de cacao 100% en poudre, et toujours du bio !

Avatar de Maryline sur Dukanaute

Maryline - le 11/01/2012 à 19:40

J'ai aromatise ce pain avec de l'arôme orange plus un peu de cannelle, c'est excellent!

Avatar de ValBel sur Dukanaute

ValBel - Vers la courbe - le 07/02/2012 à 12:40

Est-ce que je peux mettre tout ces ingrédients dans ma machine à pain au lieu du four ?

Avatar de Zaloo sur Dukanaute

Zaloo - Vers la courbe - le 07/02/2012 à 16:01

Essaye 

Avatar de Anouchkette sur Dukanaute

Anouchkette - Vers la courbe - le 08/02/2012 à 13:39

Je l'ai goûté hier, j'ai doublé les doses vu que nous sommes 2, délicieux bien que je l'ai pas laissé assez cuire, je recommence aujourd'hui, j'adore cette recette!

Avatar de Utilisateur75026 sur Dukanaute

Utilisateur75026 - Vers la courbe - le 20/02/2012 à 09:39

avec quelque gouttes d?arôme olive c'est super bon coupé en deux tartiné de carré frais et du jambon c'est top pour manger au travail merci beaucoup pour cette recette

Avatar de vio154 sur Dukanaute

vio154 - Vers la courbe - le 08/05/2012 à 20:07

J'ai essayé et ça ressemblait plus à une omelette à l'intérieur qu'à du pain...déçue...

Avatar de Utilisateur107966 sur Dukanaute

Utilisateur107966 - Vers la courbe - le 12/09/2012 à 08:49

Bonjour

Je lis vos commentaires et je pense que ça ne peut pas gonfler beaucoup puisqu'il n'y a pas de gluten et que c'est le gluten des farines qui permet aux pâtes de gonfler. Je me lance aujourd'hui , j'ai envie de changer des galettes..

Vous mettez de l'hermestat dedans. Je n'ai pas envie que mon pain soit sucré alors ..

Avatar de Utilisateur107966 sur Dukanaute

Utilisateur107966 - Vers la courbe - le 12/09/2012 à 23:45

Je l'ai fait dans 2 petits moules à tartes. C'était parfait. Légèrement gonflé en sortant du four. et j'ai bien aimé. J'ai un pique nique dans quelques jours. Ce pain et ?uf dur ce sera parfait. Je ferai des briochettes pour tout le groupe, je verrai les réactions. Ce sera PL alors peut-être une tomate avec ma vinaigrette spéciale. Pas d'édulcorant dedans, je le mange avec du salé.

Avatar de cocopej sur Dukanaute

cocopej - Vers la courbe - le 12/11/2012 à 20:22

Ça change  pas mal . Merci

Avatar de natnoa sur Dukanaute

natnoa - Vers la courbe - le 26/11/2012 à 20:35

Je viens de tester et je trouve ça génial!!! Et rapide en plus!!! J'adopte!!

Avatar de Mina sur Dukanaute

Mina - le 10/03/2013 à 22:01

J'adore ce pain, j'ai essayer en remplacant l'?uf et le fromage blanc par du lait écrémé et passer la levure a 1/2 sachet en doublant la ration des sons

le résultat est divin il gonfle bien à condition de bien mouiller les sons et le faire cuire dans un moule en silicone.

Pain pour 2 jours attention!!!!

Avatar de NONO23 sur Dukanaute

NONO23 - Vers la courbe - le 08/01/2014 à 17:50

Magnifique !!

Merci c'est tres moelleux.

Avatar de Fantaisie sur Dukanaute

Fantaisie - Vers la courbe - le 17/01/2014 à 21:42

J'y ai rajouté des graines de Sesame, de lin et de pavot et utiliser de la levure de boulangerie...

Avatar de carole sur Dukanaute

carole - le 24/01/2014 à 23:49

Bonjour je commence ce regime et je me demandais si je pouvais manger des graines de chanvre(semblable au graines de lin)??

 

Merci beaucoup

Avatar de Bénistant sur Dukanaute

Bénistant - le 23/10/2014 à 18:01

Merci de me donner recette pour faire un pain de mie de dimension + importante

 

Bien cordialement,

 

Michel

Avatar de Soraya213 sur Dukanaute

Soraya213 - Vers la courbe - le 05/11/2014 à 10:09

Merci merci ! Enfin je trouve une recette avec ma dose de son d'avoine pas éc?urante ! Je dirais même bonne j'en ai même gardé pour mon goûter !

Avatar de lucaju sur Dukanaute

lucaju - Vers la courbe - le 15/03/2015 à 03:56

allergique au gluten, le son de blé est il obligatoire dans cette recette Merci

Avatar de Hassoline sur Dukanaute

Hassoline - Vers la courbe - le 27/05/2015 à 20:53

Pas mal au four, par contre j'ai laissé plus longtemps pour la cuisson et hop j'ai dégusté un burger !

Avatar de lilli sur Dukanaute

lilli - le 12/04/2016 à 08:44

Bonjour

Et bien moi je n'ai pas réussi une seule fois à avoir un pain digne de ce nom, la croûte est hyper épaisse et dedans ce n'est pas cuit. Je fais avec de la levure de boulanger, je laisse poser sur un radiateur, ça ne monte pas du tout.... et je mets un récipient d'eau dans le four... ça me désole.

Avatar de loulou31 sur Dukanaute

loulou31 - le 06/03/2017 à 18:37

Super ce pain! C'est celui que je préfère sans hésitation!!!

Avatar de bochno79 sur Dukanaute

bochno79 - Vers la courbe - le 16/04/2017 à 18:54

j'ai fait la recette de Monique et vraiment c'est une "tuerie" super moelleux et délicieux. Seul inconvénient, je ne sais pas combien de grammes de pain peut on manger par jour !! est ce que quelqu'un peut me renseigner. Merci bcp

Avatar de nelyne sur Dukanaute

nelyne - Vers la courbe - le 17/04/2017 à 13:29

@ bochno ce pain contient la dose de sons quotidienne donc tu dois tout manger

dans la journée

bye bon régime

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