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Les commentaires des Dukanautes sur «Quatre-quart vanille-noisette-soja»

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Avatar de supertata sur Dukanaute

supertata - le 18/09/2013 à 10:46

miam!

Avatar de Bubullolight sur Dukanaute

Bubullolight - Vers la courbe - le 18/09/2013 à 21:58

Je suis de ton avis Tata : miam ! On dirait un quatre quart, à essayer très vite Smiley bonheur

Avatar de baiserdudragon sur Dukanaute

baiserdudragon - Vers la courbe - le 20/09/2013 à 13:59

bonjour ,

j'aimerai savoir à combien on a droit de farine complète par jour en conso et du coup on doit manger ce gâteau sur combien de jours vu les tolérés ? 1 toléré pour la maïzena + 1 toléré pour la farine de soja + ?? pour la farine complète ( car ce n'est pas marqué sur le site dans la liste des aliments !!merci pour la réponse

Avatar de Totum sur Dukanaute

Totum - le 20/09/2013 à 16:39

@baiserdudragon, c'est prévu pour 5 jours (environ 35g de farine/jour en tant que portion de féculent). La recette contient 2 tolérés, sachant qu'en conso on a droit à 3 tolérés/jours. En gros 2 tranches moyennes ou 3 tranches fines par jour 

Avatar de baiserdudragon sur Dukanaute

baiserdudragon - Vers la courbe - le 20/09/2013 à 18:30

merci pour la réponse totum ! je ne savais pas c'était considéré comme un féculent , la farine complète ! oups !!!

Avatar de nelyne sur Dukanaute

nelyne - Vers la courbe - le 02/07/2016 à 17:44

bonjour

testée ce jour et adoptée

j'ai juste remplacée la farine de soja (interdit pour moi) par de la farine de lupin

merci pour cette bonne recette

Avatar de Totum sur Dukanaute

Totum - le 03/07/2016 à 09:40

Merci Nelyne pour le retour !

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