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Les commentaires des Dukanautes sur «Quiche lardons chèvre»

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Avatar de Utilisateur199 sur Dukanaute

Utilisateur199 - Vers la courbe - le 10/04/2010 à 10:12

hummmmmmmmmmmmmmmm je vais essayer!!!!

Avatar de mortissia sur Dukanaute

mortissia - le 15/05/2010 à 17:31

J'ai adoré, j'ai rajouté une demi courgette rapée en PL comme indiqué c'était excelent..... Merci

Avatar de poupoune85 sur Dukanaute

poupoune85 - Vers la courbe - le 25/05/2010 à 11:37

j'ai rajouter du jambon coupé en morceaux c'était bon mais la quiche est extra plate

Avatar de nathalie sur Dukanaute

nathalie - le 30/05/2010 à 12:37

poupoune85, tu peux esayer d'ajouter une CC de levure, sinon, moi je la fais cuire dans une moule à tarte de petit diamètre, l'épaisseur est de 1,5 cm environ

Avatar de EmTinkerbell sur Dukanaute

EmTinkerbell - Vers la courbe - le 15/06/2010 à 18:53

Je croyais que le chèvre n'était pas autorisé dans le régime Dudu?

Avatar de nathalie sur Dukanaute

nathalie - le 18/06/2010 à 20:56

le chèvre non, mais le chèvre allégé à 6% (marque Cora) oui mais 30g = 1 toléré.

Avatar de babi sur Dukanaute

babi - Vers la courbe - le 20/07/2010 à 14:49

Pour votre information:Arôme chèvre plutôt synthetique trés fort en odeur et pas ressemblant en goût.Essayez si vous voulez mais décevant +++

Avatar de zabou7993 sur Dukanaute

zabou7993 - Vers la courbe - le 20/11/2010 à 20:04

je croyais qu'il fallait éviter le chèvre ou alors c'est uniquement en conso avec du vrai chèvre?

Avatar de Dukanaute sur Dukanaute

Dukanaute - Vers la courbe - le 20/11/2010 à 21:08

Tous les fromages a moins de 7% sont tolérés

Avatar de anlor sur Dukanaute

anlor - Vers la courbe - le 07/01/2011 à 13:36

j'ai changé les lardons par des épinards (surgelés) et c'est un délice,une entrée délicieuse qui cale bien. merci beacoup

Avatar de chrichri18 sur Dukanaute

chrichri18 - Vers la courbe - le 19/05/2011 à 15:46

super recette! j'ai mis des morceaux de poulet et de jambon dégraissé, 3 gttes arôme crème fraîche, 2 gttes arôme bacon .

TROOOOOOOOOP BON !! merci!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Avatar de tartine11 sur Dukanaute

tartine11 - Vers la courbe - le 04/06/2011 à 18:25

c'est super bon !!!! chevre à 7% sylphide . merci pour la recette

Avatar de Shannelle sur Dukanaute

Shannelle - le 27/07/2011 à 09:13

Cette recette est un pur délice!!! Me suis régalée!!! Merci ))) Perso j'ai rajouté des petits morceux de poireaux.

Avatar de dolphin888 sur Dukanaute

dolphin888 - Vers la courbe - le 14/09/2011 à 20:24

Très bon ! Pour moi, c'était avec des dés de jambon et c'était génial ! Vraiment pas l'impression d'être au régime !

Avatar de encore sur Dukanaute

encore - Vers la courbe - le 21/10/2011 à 10:37

super recette mais ou trouvez vous les lardons de dinde?

Avatar de Zaloo sur Dukanaute

Zaloo - Vers la courbe - le 21/10/2011 à 10:45

En grande surface, mais si tu n'en trouves pas, tu peux remplacer par des dés de jambon dégraissé ou de poulet 

Avatar de sireine sur Dukanaute

sireine - Vers la courbe - le 31/07/2012 à 20:52

Bonjour SVP

ou trouve t on la chevre a 6%

merci

Avatar de LittleWhite sur Dukanaute

LittleWhite - Vers la courbe - le 31/07/2012 à 20:57

Super bon ! J'ai mis du leerdammer light à la place du chèvre, et des dès de dinde (ou de poulet, je ne sais plus...) à la place du chèvre et des lardons. Un vrai régal, toute la famille m'a demandé d'en refaire pour eux. Merci bien pour cette recette !

Avatar de Zaloo sur Dukanaute

Zaloo - Vers la courbe - le 01/08/2012 à 09:20

@Sireine : Super U

Avatar de jusylo62 sur Dukanaute

jusylo62 - Vers la courbe - le 11/06/2013 à 17:01

petit question, le chevre ou autre fromage allergés sont autorisés????

Avatar de mu19721 sur Dukanaute

mu19721 - Vers la courbe - le 16/04/2014 à 19:34

Un vrai régal cette petite quiche ! Moi je mange les 2 ramequins car j'arrive pas à m'arrêter avant... J'y mets soit du jambon soit de la viande des grisons soit de la viande fumée... et c'est super bon à chaque fois ! Merci pour cette recette.

Avatar de Pival sur Dukanaute

Pival - le 20/11/2014 à 09:01

Bonjour,

Recette faite hier soir... J' adore!!

Je mettrais moins de lardons car trop salé et ça ne ressemblait pas à une quiche.

Merci pour cette super recette!!

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