Regime Dukan avec Dukanaute
Mon Régime Dukan
avec Dukanaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Dukanaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol
Chargement

Les commentaires des Dukanautes sur «Soupe au potiron»

Retour à la page Soupe au potiron

Avatar de anis52 sur Dukanaute

anis52 - Vers la courbe - le 28/09/2010 à 21:08

Je fais ma soupe sans l'oeuf, et je mets soit des saint-jacques poêlés, soit des crevettes, voire un restant de pain de poisson.

Avatar de pirouli sur Dukanaute

pirouli - Vers la courbe - le 29/09/2010 à 21:28

je coupe les légumes en très petits morceaux et je ne passe pas la soupe car ainsi c'est plus rassasiant (D'ailleurs le Dr Dukan recommande de ne pas passer les soupes ! )

Je mélange un 1/2 jus de citron dans l'?uf et le fromage blanc,et je verse sur la soupe très chaude! Miam!

Avatar de Tatu sur Dukanaute

Tatu - Vers la courbe - le 07/12/2010 à 20:05

C'est soupe est un veritable délice !! Direct dans mes favoris !!

Avatar de starlight sur Dukanaute

starlight - Vers la courbe - le 23/01/2011 à 19:07

Fait !! et j'adore ... bien mixée, c'est un velouté très doux, agréable .. bref, parfaite pour moi !! Merci

Avatar de cmoakat sur Dukanaute

cmoakat - Vers la courbe - le 01/02/2011 à 21:15

elle m'a l'air délicieuse cette soupe. Je l'essaye dès ma phase d'attaque terminé! merci

Avatar de Brigitte VIGOT sur Dukanaute

Brigitte VIGOT - le 22/10/2011 à 23:14

Bonjour,

 

Nul part n'est indiqué le nombre de personnes.

Merci d'avance

Avatar de Zaloo sur Dukanaute

Zaloo - Vers la courbe - le 23/10/2011 à 10:49

Entre 4 et 6 personnes

Avatar de isa78990 sur Dukanaute

isa78990 - Vers la courbe - le 05/02/2012 à 16:49

Peut-on congeler cette soupe ??

Avatar de Zaloo sur Dukanaute

Zaloo - Vers la courbe - le 06/02/2012 à 09:06

Oui bien sur 

Avatar de pipounette84 sur Dukanaute

pipounette84 - Vers la courbe - le 08/02/2012 à 20:49

ca y est, soupe prete, et mon dieu c est une turie Smiley bonheur moi j ai mis tout le lait et j ai un velouté , j ai modifié un tout petit peu da preparation ( sel dans le lait avant que ca chauffe, un oignon en plus, et pas de paprika a la maison .. ) je viens de gouter c est délicieux, mais je n ajouterais pas le jaune d oeuf parce que c est deja bien consistant, et il ne faut pas trop de jaune d oeuf dans une journee ( deja un par jour dans mon pain alors bon .. ) et je ne pense pas ajouter de fromage blanc car la soupe est parfaite comme ca ! mon fils et mon mari vont surement rajouter du beurre dedans, mais pour moi elle est PARFAITE ! un grand merci pour cette recette

Avatar de manoudady sur Dukanaute

manoudady - Vers la courbe - le 28/10/2012 à 12:01

Voilà une soupe qui fit le bonheur de la maisonnée !! vraiment très bonne!!!!! effectivement je n'ai pas rajouté le jaune d'oeuf car bien liée et épaisse Merci pour cette petite merveille qui permet de manger comme tout le monde 

Avatar de Flordemayo sur Dukanaute

Flordemayo - le 02/11/2012 à 01:03

Super recette, merci !!! J'ai adoré. C'est délicieux...

Mais à la place de l'oeuf et du FB, j'ai mis un cube de bouillon de légumes dégraissé et de la noix de muscade râpée.

Retour à la page Soupe au potiron pour ajouter votre commentaire
Imprimer

Faire une recherche sur Dukanaute.com

Loading
Retrouvez nous sur FacebookRetrouvez nos recette Dukan via RSSRetrouvez nous sur TwitterRetrouvez nous sur Google PlusRetrouvez nous sur PinterestRetrouvez nous sur Youtube/>
Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Les recettes les plus consultées

Pâtes fraiches comme des vraies
Galette Dukan
Pain de mie Dukan
Crêpe Dukan
Purée de carotte au cumin
Adorable tea cake
Brioche merveilleuse (sans sons, sans toléré, sans protifar)
Muffins Dukan
Baguette Dukan (presque) comme en Boulangerie
Gâteau au yaourt

Top 10 des créateurs de recettes

979 recettes de fanie37
584 recettes de cat23
530 recettes de ktia
514 recettes de mamie25
473 recettes de spicy
372 recettes de paella30
271 recettes de supertata
182 recettes de ValerieVVV
175 recettes de Bubullolight
166 recettes de nathalie55

Devenez dukanaute : créez gratuitement votre courbe de poids, une réglette de signature pour les forums, un véritable livre de recettes Dukan, et accéder au Forum en quelques secondes.

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Dukanautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
info@dukanaute.com

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Qui suis-je ?

Dukanaute © 2009-2017
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Dukanaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, bijoux en aluminiumRégime en lignePhotographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Rendez-vous sur Régime Dukan© pour le coaching personnalisé officiel du Dr Dukan.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.