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Les commentaires des Dukanautes sur «Steak de boeuf à cheval»

Retour à la page Steak de boeuf à cheval

Avatar de 12nerak06 sur Dukanaute

12nerak06 - Vers la courbe - le 18/01/2010 à 23:31

j'adore ça, même hors régime, j'adore le steak à cheval.

Avatar de tatale sur Dukanaute

tatale - le 06/02/2010 à 09:47

toujours moi,

Comme j'ai commençé hier je voulais savoir si je pouvais manger 2 steck hâché et un oeuf?????

Encore merci

Avatar de Dukanaute sur Dukanaute

Dukanaute - Vers la courbe - le 06/02/2010 à 10:14

Oui, sans problème, si le steak est a 5%MG, c'est à volonté !

Avatar de stephanie sur Dukanaute

stephanie - le 04/03/2010 à 10:28

Bonjour, je vais bientot commencé la phase attaque. Par contre je me pose une petite question. Est ce qu'il est possible de manger des steacks 15% MG (car dans le supermarché que je fréquente les 5% sont très rare). MErci

Avatar de Dukanaute sur Dukanaute

Dukanaute - Vers la courbe - le 04/03/2010 à 11:28

Bonjour stephanie,

Il faut malheureusement se limiter aux steaks à 5% de mg, tu peux en acheter plein quand tu en trouves, et les congeler pour en avoir sous la main, ou te rabattre sur une autre partie du boeuf moins grasse.

Avatar de SABINE sur Dukanaute

SABINE - le 26/03/2010 à 18:45

Bonjour Dukanaute

 

Un grand merci pour votre site qui est vraiment très sympathique et qui motive pour faire ce régime. vous nous communiquez un très grand choix de recette très facile et, existe t'il une façon de faire un ketchup dukan pour aller avec cette recette merci beaucoup et bonne soirée

Avatar de Dukanaute sur Dukanaute

Dukanaute - Vers la courbe - le 27/03/2010 à 09:15

Ta demande a été entendue :

http://www.dukanaute.com/recette_ketchup_express-480.html

http://www.dukanaute.com/recette_ketchup_dukan-479.html

A toi de choisir 

Avatar de duchesse31 sur Dukanaute

duchesse31 - Vers la courbe - le 14/06/2010 à 19:34

j'ai rajouté entre les deux une tranche de Bresaola ! REPAS DE GALA !!!!

Avatar de ameliju sur Dukanaute

ameliju - Vers la courbe - le 10/09/2010 à 11:32

est ce que en PA je peux ajouter un peu d'oignon pour faire un vrai steak à cheval ??

Avatar de Dukanaute sur Dukanaute

Dukanaute - Vers la courbe - le 10/09/2010 à 11:52

1/2 oignon par jour max en PA

Avatar de TATALE sur Dukanaute

TATALE - le 13/09/2010 à 17:20

Merci dukanaute de tous les renseignements celà nous aide Beaucoup. Combien je peux manger de steck hâché à 5%????ce soir je fait ce menu. Par avance merci

Avatar de Dukanaute sur Dukanaute

Dukanaute - Vers la courbe - le 13/09/2010 à 18:23

Tant que tu veux 

Avatar de minouchka78 sur Dukanaute

minouchka78 - le 20/01/2011 à 00:51

Raaah trooooop bonne cette recette, j'en fais une fois par semaine en journée PP.

Je rajoute 2 tranches de Viande des Grisons revenues à la poêle (elles croustillent !) entre le steak et l'?uf, et je saupoudre l'?uf de persil ou de ciboulette...miam !

Avatar de ladoudoudou24 sur Dukanaute

ladoudoudou24 - Vers la courbe - le 01/04/2011 à 14:42

J'ai pour principe de ne pas manger de viande de cheval... Pour ce menu que j'ai suivi scrupuleusement toute la semaine, puis-je manger du steak hâché que j'a au congélo mais c'est du 15% ? Sinon, que prendre en équivalent?

Avatar de tchoocoola sur Dukanaute

tchoocoola - Vers la courbe - le 02/05/2011 à 20:12

Ladoudoudou24 ce n'est pas de la viande de cheval, c'est le fait de mettre un oeuf au plat sur le steak haché de boeuf ça s'appelle steak de boeuf à cheval ^^

 

Pour le steak haché il vaut mieux prendre du 5%!

Avatar de sympatic sur Dukanaute

sympatic - Vers la courbe - le 09/05/2011 à 20:23

Un classique que je fais très souvent... Très bonne recette.

Avatar de DuduM sur Dukanaute

DuduM - le 21/09/2011 à 09:16

Trés simple.. mais telement bon !!

Avatar de fananora sur Dukanaute

fananora - Vers la courbe - le 21/10/2011 à 14:44

Pour ma par j'ai fait une découverte, j'ai trouver des steak haché 3%, même ci je continue a prendre des 5%, je prend les deux.

Sinon cette recette et plus un steak "texas", j'en préparé avant. merci en tout cas 

Avatar de alexclem sur Dukanaute

alexclem - Vers la courbe - le 13/11/2011 à 15:57

moi je rajoute un cornichon et une rondelle d oignon entre le steack et l oeuf !! ca change tout !!

Avatar de Lorierose9 sur Dukanaute

Lorierose9 - Vers la courbe - le 06/03/2012 à 21:38

Bonjour Fananora ,

Ou trouve-tu les steacks à 3% STP ?

Avatar de Carine sur Dukanaute

Carine - le 16/02/2017 à 14:03

En phase d'attaque peut on accompagner les viandes de legumes ou salade?

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