Regime Dukan avec Dukanaute
Mon Régime Dukan
avec Dukanaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Dukanaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol
Chargement

Les commentaires des Dukanautes sur «Steak de thon à la provençale»

Retour à la page Steak de thon à la provençale

Avatar de Nej14 sur Dukanaute

Nej14 - Vers la courbe - le 26/01/2011 à 09:28

J'avais déjà essayer de faire des steak de thon sans grand succès, ta recette à l'air super, je suis en pl aujourd'hui donc j'ai trouver mon diner

Merciii !

Avatar de Utilisateur9634 sur Dukanaute

Utilisateur9634 - le 27/01/2011 à 12:52

Excellent!!

C'est une très bonne façon de manger du thon et çà change, j'ai beaucoup aimé, pas sec , facile et rapide à cuisiner...

Merci, c'est une recette que tout le monde peut apprécier, au régime ou pas...

Avatar de pearl sur Dukanaute

pearl - Vers la courbe - le 27/01/2011 à 13:36

delicieux avec 1 salade en Pl

Avatar de sweetkay sur Dukanaute

sweetkay - le 21/02/2011 à 20:57

Très bon avec une bonne salade! Très bonne utilisation de conserves de thon au naturel pour moi qui ne suis pas trop fan d'habitude!Merci

Avatar de angelik0107 sur Dukanaute

angelik0107 - Vers la courbe - le 22/03/2011 à 18:07

j'ai du rater un truc car ca ressemble pas du tout a la photo mais que ca a l'air bon quand meme!!!!

verdict dans 10 min!!!

Avatar de poesie sur Dukanaute

poesie - Vers la courbe - le 20/04/2011 à 10:14

Pas très présentable car ça a cramé dans la poele, mais que c'est bon !

Retour à la page Steak de thon à la provençale pour ajouter votre commentaire
Imprimer

Faire une recherche sur Dukanaute.com

Loading
Retrouvez nous sur FacebookRetrouvez nos recette Dukan via RSSRetrouvez nous sur TwitterRetrouvez nous sur Google PlusRetrouvez nous sur PinterestRetrouvez nous sur Youtube/>
Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Les recettes les plus consultées

Pâtes fraiches comme des vraies
Galette Dukan
Pain de mie Dukan
Crêpe Dukan
Purée de carotte au cumin
Adorable tea cake
Brioche merveilleuse (sans sons, sans toléré, sans protifar)
Muffins Dukan
Baguette Dukan (presque) comme en Boulangerie
Gâteau au yaourt

Top 10 des créateurs de recettes

983 recettes de fanie37
584 recettes de cat23
530 recettes de ktia
514 recettes de mamie25
473 recettes de spicy
372 recettes de paella30
271 recettes de supertata
182 recettes de ValerieVVV
175 recettes de Bubullolight
166 recettes de nathalie55

Devenez dukanaute : créez gratuitement votre courbe de poids, une réglette de signature pour les forums, un véritable livre de recettes Dukan, et accéder au Forum en quelques secondes.

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Dukanautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
info@dukanaute.com

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Qui suis-je ?

Dukanaute © 2009-2017
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Dukanaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, bijoux en aluminiumRégime en lignePhotographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Rendez-vous sur Régime Dukan© pour le coaching personnalisé officiel du Dr Dukan.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.