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Régime Dukan Concours Les Dukanautes grimpent sur l'escalier nutritionnel !

Ces informations sont données à titre indicatif.

Salut les Dukanautes !

On sait que vous vous régalez de bonnes petites recettes incluant des fruits, du fromage, du pain complet et des féculents ! Oui, nous savons tout :)

Et si vos recettes vous permettaient de gagner des cadeaux ?...
Comment me direz vous ?

C'est très simple :

Partagez vos meilleures recettes pour l'Escalier Nutritionnel

Réalisez votre meilleure recette avec des fruits, du fromage, du pain complet et des féculents et proposez la sur notre site.

Vous aurez alors une semaine pour que votre recette devienne la favorite d'un maximum de Dukanautes.

Résultats :

La recette de la semaine qui sera la plus "favorites" des Dukanautes remporte le concours et vous permettra de gagner un petit lot offert par Dukanaute.com !

 

Les règles du jeu :

 

Le staff Dukanaute vous encourage à poster des commentaires positifs sur les recettes concurrentes ! Le but ici est de s'entraider quel que soit le vainqueur !
Nous veillerons à l'entente cordiale sous peine malheureusement d'exclusion du jeu.

 

Bon jeu à tous !!!

 


Mis à jour le le 17/04/2014.

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Les 5 derniers commentaires :

» Lire la totalité des commentaires (9) de cette page

Avatar de mamie25 sur Dukanaute

mamie25 - Vers la courbe - le 19/04/2014 à 20:31

ne soyez pas timides les cuisinières ,le plus important c'est de participer avec bonne humeur et la convivialité comme le dit zaloo !!!

Avatar de sirine69 sur Dukanaute

sirine69 - Vers la courbe - le 20/04/2014 à 16:07

SUper cette idée de recettes j'ai mis 3 dans mon livre de recettes dukan

 

bonne continuation à toutes

Avatar de mamie25 sur Dukanaute

mamie25 - Vers la courbe - le 24/04/2014 à 18:07

coucou les cuisinières ,

 

les recettes à bases de fromages pour cette semaine ne sont pas en concours ?

 

bonnes réalisations

Avatar de Zaloo sur Dukanaute

Zaloo - Vers la courbe - le 25/04/2014 à 08:03

Si si Mamie ! On attend les participations

Avatar de mamie25 sur Dukanaute

mamie25 - Vers la courbe - le 03/05/2014 à 19:48

bonsoir les cuisinières

 

plus de recettes en jeux ?

 

bonne fin de semaine et bon weekend

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