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Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé.
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Aliment DukanAnanas & le régime Dukan

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Phases de la méthode Dukan

Cet aliment est autorisé en :

Autorisée en phase de consolidation Autorisée en phase de stabilisation

 

Informations nutritionelles

Pour 100g (ou 100ml) :


 

 

Ananas : quelques recettes Dukan

Ananas à la plancha Ananas à la plancha recette Dukan de BellyLou Recette autorisée en Phase de Consolidation (phase 3)
Douceur sucrée Douceur sucrée recette Dukan de lalie5101 Recette autorisée en Phase de Consolidation (phase 3)
Veau au colombo Veau au colombo recette Dukan de cat23 Recette autorisée en Phase de Consolidation (phase 3)
Ananas quinoa  frais Ananas quinoa frais recette Dukan de nathalie55 Recette autorisée en Phase de Consolidation (phase 3)
Pizza fine hawaïenne Pizza fine hawaïenne recette Dukan de Bubullolight Recette autorisée en Phase de Consolidation (phase 3)
Petites brioches à l'ananas Petites brioches à l'ananas recette Dukan de swinie Recette autorisée en Protéines LégumesRecette contenant des aliments tolérés (à partir de la croisière)
Starlette Silhouette Starlette Silhouette recette Dukan de mianarakmoute Recette autorisée en Phase de Consolidation (phase 3)
Brochettes de crevettes et ananas sauce aigre-douce Brochettes de crevettes et ananas sauce aigre-douce recette Dukan de Bubullolight Recette autorisée en Phase de Consolidation (phase 3)
Ananas Nougat Praliné - Turrón de Praliné de Piña Ananas Nougat Praliné - Turrón de Praliné de Piña recette Dukan de MisDukan Recette autorisée en Protéines PuresRecette contenant des aliments tolérés (à partir de la croisière)
Cake ananas et baies de gogi d'un jour Cake ananas et baies de gogi d'un jour recette Dukan de ktia Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés
Tiramisu Nougat Praline - Turrón de Praline de Tiramisu Tiramisu Nougat Praline - Turrón de Praline de Tiramisu recette Dukan de MisDukan Recette autorisée en Protéines PuresRecette contenant des aliments tolérés (à partir de la croisière)
Mousse Mangue sur lit de gelée ananas-coco excellente Mousse Mangue sur lit de gelée ananas-coco excellente recette Dukan de sarah8764 Recette autorisée en Protéines PuresRecette contenant des aliments tolérés (à partir de la croisière)
Petits gâteaux moelleux trop bons Petits gâteaux moelleux trop bons recette Dukan de illussion Recette autorisée en Protéines PuresRecette contenant des aliments tolérés (à partir de la croisière)
Chips d'ananas Chips d'ananas recette Dukan de orchid Recette autorisée en Phase de Consolidation (phase 3)
Confiture d'ananas Confiture d'ananas recette Dukan de carrie40 Recette autorisée en Phase de Consolidation (phase 3)
Délice aux Ananas Façon Vivi Délice aux Ananas Façon Vivi recette Dukan de vivita Recette autorisée en Phase de Consolidation (phase 3)
Gateaux ananas Gateaux ananas recette Dukan de nathalie55 Recette autorisée en Phase de Consolidation (phase 3)
Manganana (entremet mangue/ananas) Manganana (entremet mangue/ananas) recette Dukan de spicy Recette autorisée en Phase de Consolidation (phase 3)
Pizza Hawaïenne Pizza Hawaïenne recette Dukan de Perrine Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés
Bouchées de noix de Saint Jacques à l'ananas caramélisé et vanillé Bouchées de noix de Saint Jacques à l'ananas caramélisé et vanillé recette Dukan de Bubullolight Recette autorisée en Phase de Consolidation (phase 3)
Terrine Tutti Frutti (au tofu soyeux sans oeuf) Terrine Tutti Frutti (au tofu soyeux sans oeuf) recette Dukan de spicy Recette autorisée en Phase de Consolidation (phase 3)
Curry de poulet aux baies de goji Curry de poulet aux baies de goji recette Dukan de supertata Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés
Verrine douce du matin Verrine douce du matin recette Dukan de Utilisateur67740 Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés
Crème de fruits Crème de fruits recette Dukan de amoracity Recette autorisée en Phase de Consolidation (phase 3)
Sauce thaïlandaise pineapple sweet chili (sauce à l'ananas et piment doux) Sauce thaïlandaise pineapple sweet chili (sauce à l'ananas et piment doux) recette Dukan de ktia Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés
Flan délicieux. Flan délicieux. recette Dukan de 60mimi971 Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés
Flan bien ferme à l'ananas Flan bien ferme à l'ananas recette Dukan de BellyLou Recette autorisée en Phase de Consolidation (phase 3)
Poulet exotique Poulet exotique recette Dukan de nathalie55 Recette autorisée en Phase de Consolidation (phase 3)
Duo de pana cotta exotique et pêche Duo de pana cotta exotique et pêche recette Dukan de Zaloo Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés
Petites bouchées légères sur leur lit de fromage blanc Petites bouchées légères sur leur lit de fromage blanc recette Dukan de mkyrene Recette autorisée en Protéines PuresRecette contenant des aliments tolérés (à partir de la croisière)
Bûche de Noël Rhum et Ananas Bûche de Noël Rhum et Ananas recette Dukan de weiss muriel Recette autorisée en Phase de Consolidation (phase 3)

 

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