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Aliment DukanBouillon de poule dégraissé & le régime Dukan

Ces informations sont données à titre indicatif.
Elles ne se substituent pas aux conseils du Dr Dukan sur le coaching personnalisé.

Phases de la méthode Dukan

Cet aliment est autorisé en :

Autorisée en phase d'attaque Autorisée en phase de croisière Autorisée en phase de consolidation Autorisée en phase de stabilisation

 

Informations nutritionelles

Pour 100g (ou 100ml) :


 

 

Bouillon de poule dégraissé : quelques recettes Dukan

Röstis de butternut Röstis de butternut recette Dukan de ktia Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés
Boeuf Mole Poblano, ou dinde ou poulet (sauce mexicaine épicée au cacao)  Boeuf Mole Poblano, ou dinde ou poulet (sauce mexicaine épicée au cacao) recette Dukan de spicy Recette autorisée en Protéines PuresRecette contenant des aliments tolérés (à partir de la croisière)
Fricassée crémeuse de poulet au poivre vert et pétales de konjac Fricassée crémeuse de poulet au poivre vert et pétales de konjac recette Dukan de ktia Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés
Sauté de poulet au paprika Sauté de poulet au paprika recette Dukan de prof1106 Recette autorisée en Protéines PuresRecette contenant des aliments tolérés (à partir de la croisière)
Velouté de persil racine Velouté de persil racine recette Dukan de supertata Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés
Velouté de carotte et laitue Velouté de carotte et laitue recette Dukan de mamie25 Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés
Ramequin de gratin de potiron Ramequin de gratin de potiron recette Dukan de ploum30 Recette autorisée en Phase de Consolidation (phase 3)
Poulet au vert Poulet au vert Recette autorisée en Protéines LégumesRecette contenant des aliments tolérés (à partir de la croisière)
Bouillon de poule thaï au konjac Bouillon de poule thaï au konjac recette Dukan de spicy Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés
Croustillants de légumes et saumon fumé Croustillants de légumes et saumon fumé recette Dukan de Flo0195 Recette autorisée en Protéines LégumesRecette contenant des aliments tolérés (à partir de la croisière)
Gratin de Chouchoux (Christophines ou Chayottes) Gratin de Chouchoux (Christophines ou Chayottes) recette Dukan de Raphie974 Recette autorisée en Protéines LégumesRecette contenant des aliments tolérés (à partir de la croisière)
Poule au pot farcie du Duc An Poule au pot farcie du Duc An recette Dukan de ValerieVVV Recette autorisée en Protéines LégumesRecette contenant des aliments tolérés (à partir de la croisière)
Délicieuses petites tomates farcies très faciles à faire Délicieuses petites tomates farcies très faciles à faire recette Dukan de Friska Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés
Poulet citron vert et gingembre Poulet citron vert et gingembre recette Dukan de maudbarb26 Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés
Poulet au carvi et aux graines de moutarde Poulet au carvi et aux graines de moutarde recette Dukan de spicy Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés
Velouté doux courgettes navets Velouté doux courgettes navets recette Dukan de Carolette92 Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés
Boulettes de veau au boulgour Boulettes de veau au boulgour recette Dukan de cat23 Recette autorisée en Phase de Consolidation (phase 3)
Velouté de betterave rouge Velouté de betterave rouge recette Dukan de mamie25 Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés
Soupe ying yang (aux pousses de soja) Soupe ying yang (aux pousses de soja) recette Dukan de spicy Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés
Sucrines poêlées à la volaille Sucrines poêlées à la volaille recette Dukan de cat23 Recette autorisée en Protéines LégumesRecette contenant des aliments tolérés (à partir de la croisière)
Konjac et tofu aux épices Konjac et tofu aux épices recette Dukan de BellyLou Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés
Sauté de dinde au konjac et seitan Sauté de dinde au konjac et seitan recette Dukan de lea64 Recette autorisée en Protéines PuresRecette contenant des aliments tolérés (à partir de la croisière)
Choux de Bruxelles à la viande des Grisons Choux de Bruxelles à la viande des Grisons recette Dukan de openmind Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés
Velouté de brocolis et champignons Velouté de brocolis et champignons recette Dukan de mdegroux Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés
Risotto de quinoa, courgette et poulet Risotto de quinoa, courgette et poulet recette Dukan de Sumo68 Recette autorisée en Phase de Consolidation (phase 3)
Soupe blanche (au lait, blancs de poireaux et pain de mie) Soupe blanche (au lait, blancs de poireaux et pain de mie) recette Dukan de ValerieVVV Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés
Parmentier de lapin et courgette Parmentier de lapin et courgette recette Dukan de cat23 Recette autorisée en Protéines LégumesRecette contenant des aliments tolérés (à partir de la croisière)
Cuisses de lapin au chou braisé Cuisses de lapin au chou braisé Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés
Cuisse de poulet tomate paprika et son écrasé de légumes Cuisse de poulet tomate paprika et son écrasé de légumes recette Dukan de nathalie55 Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés
Soupe de brocolis aux baies roses Soupe de brocolis aux baies roses recette Dukan de cat23 Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés
Courgettes braisées Courgettes braisées recette Dukan de cat23 Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés

 

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