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et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.

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Aliment DukanConcentré de tomate & le régime Dukan

Ces informations sont données à titre indicatif.
Elles ne se substituent pas aux conseils du Dr Dukan sur le coaching personnalisé.

Phases de la méthode Dukan

Cet aliment est autorisé en :

Autorisée en phase d'attaque Autorisée en phase de croisière Autorisée en phase de consolidation Autorisée en phase de stabilisation

Vous pouvez vous accorder une demi cuillère à café de sauce en PP, à volonté en PL

Informations nutritionelles

Pour 100g (ou 100ml) :


 

 

Concentré de tomate : quelques recettes Dukan

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Sardines au four à la marocaine Sardines au four à la marocaine recette Dukan de lacairote Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés
Sauce bolognaise et ses spaghettis de légumes Sauce bolognaise et ses spaghettis de légumes recette Dukan de bblonde Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés
Galette fraîche de la mer Galette fraîche de la mer recette Dukan de calypso0710 Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés
Sauce tomate express à la provençale Sauce tomate express à la provençale recette Dukan de logique Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés
Calamars à la sauce tomate Calamars à la sauce tomate recette Dukan de adia123 Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés
Poulet sauce aigre-douce et crudité Poulet sauce aigre-douce et crudité recette Dukan de Titechwette Recette autorisée en Protéines LégumesRecette contenant des aliments tolérés (à partir de la croisière)
Poirée jaune du poitou farcie Poirée jaune du poitou farcie recette Dukan de mamie25 Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés
Aubergine à la bolo facile et rapide Aubergine à la bolo facile et rapide recette Dukan de mpp7383 Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés
Croustillant poulet poireau Croustillant poulet poireau recette Dukan de zineb Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés
Pizza au fruit de mer Pizza au fruit de mer recette Dukan de guisepina Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés
Popeye Cannelloni au chèvre et son coulis de tomate - poivron Popeye Cannelloni au chèvre et son coulis de tomate - poivron recette Dukan de Bubullolight Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés
Crevettes sauce tomate basilic Crevettes sauce tomate basilic recette Dukan de miam dudu (myriam) Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés
Pizz'aubergine Pizz'aubergine recette Dukan de ninie62800 Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés
Moules farcies carnivores Moules farcies carnivores recette Dukan de Bubullolight Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés
Pizza maison Pizza maison recette Dukan de ambredom Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés
Papeton d'aubergines Papeton d'aubergines recette Dukan de mamimounette Recette autorisée en Protéines LégumesRecette contenant des aliments tolérés (à partir de la croisière)
Pizza Délicieuse Viande Hachée Pizza Délicieuse Viande Hachée recette Dukan de SAND95 Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés
Soupe épaisse aux seiches Soupe épaisse aux seiches recette Dukan de Noussa22 Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés
Couscous royal Couscous royal recette Dukan de Bubullolight Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés
Boulettes de viande au tofu et ses choux en sauce rouge Boulettes de viande au tofu et ses choux en sauce rouge recette Dukan de Utilisateur116142 Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés
Thon à la catalane Thon à la catalane recette Dukan de Totum Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés
Tartare de cheval Tartare de cheval recette Dukan de louloune Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés
Pizza au thon Dukan Pizza au thon Dukan recette Dukan de mah87 Recette autorisée en Protéines LégumesRecette contenant des aliments tolérés (à partir de la croisière)
Kebab moelleux à l'indienne - spécial iftar Kebab moelleux à l'indienne - spécial iftar recette Dukan de soniashana Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés
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Cannellonis blancs, tout poulet Cannellonis blancs, tout poulet recette Dukan de ValerieVVV Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés
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