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et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.

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Aliment DukanConcentré de tomate & le régime Dukan

Ces informations sont données à titre indicatif.
Elles ne se substituent pas aux conseils du Dr Dukan sur le coaching personnalisé.

Phases de la méthode Dukan

Cet aliment est autorisé en :

Autorisée en phase d'attaque Autorisée en phase de croisière Autorisée en phase de consolidation Autorisée en phase de stabilisation

Vous pouvez vous accorder une demi cuillère à café de sauce en PP, à volonté en PL

Informations nutritionelles

Pour 100g (ou 100ml) :


 

 

Concentré de tomate : quelques recettes Dukan

Sauce barbecue Sauce barbecue recette Dukan de gayelle26 Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés
Cannelloni de poireaux Cannelloni de poireaux recette Dukan de mamie25 Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés
Poulet aux saveurs indiennes Poulet aux saveurs indiennes recette Dukan de delf2711 Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés
Terrine de thon au concentré de tomate Terrine de thon au concentré de tomate recette Dukan de Utilisateur90106 Recette autorisée en Protéines LégumesRecette contenant des aliments tolérés (à partir de la croisière)
Sauce Arrabbiata Sauce Arrabbiata recette Dukan de Bubullolight Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés
Haché de boeuf grillero tex-mex Haché de boeuf grillero tex-mex recette Dukan de Mais Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés
Pizza au fruit de mer Pizza au fruit de mer recette Dukan de guisepina Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés
Lasagnes Dukan Lasagnes Dukan recette Dukan de liliz42 Recette autorisée en Protéines LégumesRecette contenant des aliments tolérés (à partir de la croisière)
Couscous royal Couscous royal recette Dukan de Bubullolight Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés
Tapas d'huîtres pochées Tapas d'huîtres pochées recette Dukan de Totum Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés
Sauce bolognaise Sauce bolognaise recette Dukan de cloclo201 Recette autorisée en Protéines LégumesRecette contenant des aliments tolérés (à partir de la croisière)
Miettes de thon à la tomate (ou sauce pour nouilles ou pizza) Miettes de thon à la tomate (ou sauce pour nouilles ou pizza) recette Dukan de spicy Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés
Thon à la catalane Thon à la catalane recette Dukan de Totum Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés
Tagliatelles (de courgette) à la bolognaise Tagliatelles (de courgette) à la bolognaise recette Dukan de Perplexe Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés
Pizza au thon Dukan Pizza au thon Dukan recette Dukan de mah87 Recette autorisée en Protéines LégumesRecette contenant des aliments tolérés (à partir de la croisière)
Boulettes express au gingembre Boulettes express au gingembre recette Dukan de Bubullolight Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés
Sauce cocktail comme la vrai Sauce cocktail comme la vrai recette Dukan de jusylo62 Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés
Cannelloni à la bolognaise Cannelloni à la bolognaise recette Dukan de cloclo201 Recette autorisée en Protéines LégumesRecette contenant des aliments tolérés (à partir de la croisière)
Pizza Pizza recette Dukan de maity78350 Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés
Cassoulet au tofu Cassoulet au tofu recette Dukan de ValerieVVV Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés
Bouchées au poulet Bouchées au poulet recette Dukan de angeldelf Recette autorisée en Protéines PuresRecette contenant des aliments tolérés (à partir de la croisière)
Cake saveur pizza royale Cake saveur pizza royale recette Dukan de karolle Recette autorisée en Protéines LégumesRecette contenant des aliments tolérés (à partir de la croisière)
Thon à la tomate Thon à la tomate recette Dukan de cloclo201 Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés
Ketchup sans sucre Ketchup sans sucre recette Dukan de Wabh Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés
Brochettes de poulet à la méditerranéenne Brochettes de poulet à la méditerranéenne recette Dukan de haida31 Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés
Totumizza lovers Totumizza lovers recette Dukan de Totum Recette autorisée en Protéines LégumesRecette contenant des aliments tolérés (à partir de la croisière)
Croustillant poulet poireau Croustillant poulet poireau recette Dukan de zineb Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés
Soupe à la tomate provençale Soupe à la tomate provençale recette Dukan de liese Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés
Poulet du soleil Poulet du soleil recette Dukan de KREEN Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés
Excellente terrine de poisson Excellente terrine de poisson recette Dukan de dawn1234567 Recette autorisée en Protéines PuresRecette contenant des aliments tolérés (à partir de la croisière)
Lasagnes de légumes aux 2 viandes (1 tuerie) Lasagnes de légumes aux 2 viandes (1 tuerie) recette Dukan de topokilo Recette autorisée en Protéines LégumesRecette contenant des aliments tolérés (à partir de la croisière)

 

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