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Aliment DukanHaricot vert & le régime Dukan

Ces informations sont données à titre indicatif.
Elles ne se substituent pas aux conseils du Dr Dukan sur le coaching personnalisé.

Phases de la méthode Dukan

Cet aliment est autorisé en :

Autorisée en phase de croisière Autorisée en phase de consolidation Autorisée en phase de stabilisation

 

Informations nutritionelles

Pour 100g (ou 100ml) :


 

 

Haricot vert : quelques recettes Dukan

Roulé de poulet parfumé aux carottes et haricots vert Roulé de poulet parfumé aux carottes et haricots vert recette Dukan de ktia Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés
Haricots verts à la bolognaise PL Haricots verts à la bolognaise PL recette Dukan de Utilisateur1382 Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés
Salade de haricots verts Salade de haricots verts recette Dukan de lalabl Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés
Velouté de haricots verts au curry Velouté de haricots verts au curry recette Dukan de Amandine Recette autorisée en Protéines LégumesRecette contenant des aliments tolérés (à partir de la croisière)
Duo de crèmes poulet et haricots verts Duo de crèmes poulet et haricots verts recette Dukan de Melyann Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés
Wok asiatique de légumes variés Wok asiatique de légumes variés recette Dukan de jj69 Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés
Curry de poulet à l'ananas et au galanga Curry de poulet à l'ananas et au galanga recette Dukan de supertata Recette autorisée en Phase de Consolidation (phase 3)
Rouleaux de jambon aux haricot vert sauce tomate Rouleaux de jambon aux haricot vert sauce tomate recette Dukan de arpama Recette autorisée en Protéines LégumesRecette contenant des aliments tolérés (à partir de la croisière)
Flan de salicorne (ou haricots verts de mer) Flan de salicorne (ou haricots verts de mer) recette Dukan de spicy Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés
Steak et poêlée de légume gourmande (rapide) Steak et poêlée de légume gourmande (rapide) recette Dukan de Doude56 Recette autorisée en Protéines LégumesRecette contenant des aliments tolérés (à partir de la croisière)
Aspic Dudulégumes Aspic Dudulégumes recette Dukan de flamme2reve Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés
Salade Garden party au saumon Salade Garden party au saumon recette Dukan de ktia Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés
Flan haricot vert et champignon Flan haricot vert et champignon recette Dukan de Alicia Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés
Tofu aux haricots verts wok Tofu aux haricots verts wok recette Dukan de nanou59 Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés
Steak de tofu au saumon et petits légumes Steak de tofu au saumon et petits légumes recette Dukan de ktia Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés
Roulé de dinde (cuisson à la vapeur) Roulé de dinde (cuisson à la vapeur) recette Dukan de mamie25 Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés
Carri poisson aux haricots verts Carri poisson aux haricots verts recette Dukan de taoemoa Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés
Velouté de légumes vert PL (légumes surgelés pour moi) Velouté de légumes vert PL (légumes surgelés pour moi) recette Dukan de nasta67 Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés
Haricots tomate épicés Haricots tomate épicés recette Dukan de viclea Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés
Boeuf au sel et petits légumes sautés Boeuf au sel et petits légumes sautés recette Dukan de montagnol Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés
Terrine de légumes (légumes verts ou autres) Terrine de légumes (légumes verts ou autres) recette Dukan de spicy Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés
Salade à ma façon Salade à ma façon recette Dukan de SandDudu Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés
Aiguillettes de poulet et viande des Grisons à la réglisse et lait de coco Aiguillettes de poulet et viande des Grisons à la réglisse et lait de coco recette Dukan de ktia Recette autorisée en Protéines LégumesRecette contenant des aliments tolérés (à partir de la croisière)
Croquettes de légumes Croquettes de légumes recette Dukan de belinea83 Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés
Salade vitaminée Salade vitaminée recette Dukan de Friska Recette autorisée en Protéines LégumesRecette contenant des aliments tolérés (à partir de la croisière)
Velouté de légumes verts (surgelés) aux épices Velouté de légumes verts (surgelés) aux épices recette Dukan de Flo0195 Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés
Haricots verts carbo Haricots verts carbo Recette autorisée en Protéines LégumesRecette contenant des aliments tolérés (à partir de la croisière)
Foie gras praliné Foie gras praliné recette Dukan de Totum Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés
Curry de poulet aux baies de goji Curry de poulet aux baies de goji recette Dukan de supertata Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés
Cury d'écrevisses coco coriandre et haricots verts persillés Cury d'écrevisses coco coriandre et haricots verts persillés recette Dukan de Bimbam Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés
Roulés de dindes au curry herbes haricot verts et creme d'emmental Roulés de dindes au curry herbes haricot verts et creme d'emmental recette Dukan de ktia Recette autorisée en Protéines LégumesRecette contenant des aliments tolérés (à partir de la croisière)

 

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