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Aliment DukanVinaigre & le régime Dukan

Ces informations sont données à titre indicatif.
Elles ne se substituent pas aux conseils du Dr Dukan sur le coaching personnalisé.

Phases de la méthode Dukan

Cet aliment est autorisé en :

Autorisée en phase d'attaque Autorisée en phase de croisière Autorisée en phase de consolidation Autorisée en phase de stabilisation

Balsamique, de cidre, de vin, etc.

Informations nutritionelles

Pour 100g (ou 100ml) :


 

 

Vinaigre : quelques recettes Dukan

Pizza alsacienne PP pour des envies de bon gras Pizza alsacienne PP pour des envies de bon gras recette Dukan de rametal Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés
Assiette de fruits de mer Assiette de fruits de mer recette Dukan de yasouu Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés
Nouilles sautées au poulet Nouilles sautées au poulet recette Dukan de lighttome Recette autorisée en Phase de Consolidation (phase 3)
Viande sauce poivrons rouges Viande sauce poivrons rouges Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés
Boulettes de crevettes coco sauce aigre-douce ananas Boulettes de crevettes coco sauce aigre-douce ananas recette Dukan de Bubullolight Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés
Pistachine au chocolate custard Pistachine au chocolate custard recette Dukan de supertata Recette autorisée en Protéines PuresRecette contenant des aliments tolérés (à partir de la croisière)
Délice de saumon à la crème d’épinard Délice de saumon à la crème d’épinard recette Dukan de saarach2 Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés
Endives aux noix sans noix Endives aux noix sans noix recette Dukan de anlor Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés
Salade de la mer Salade de la mer recette Dukan de nathalie55 Recette autorisée en Protéines LégumesRecette contenant des aliments tolérés (à partir de la croisière)
Sauce au yaourt sans huile de paraffine Sauce au yaourt sans huile de paraffine Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés
Vinaigrette au carré frais Vinaigrette au carré frais recette Dukan de maevadls Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés
Chili con carne de tofu et gnocchis Chili con carne de tofu et gnocchis recette Dukan de Scarlett1403 Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés
Palets tofu Palets tofu recette Dukan de BellyLou Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés
Papillotes de cuisses de poulet à la coriandre et spaghettis de shirataki au tofu (au micro ondes) Papillotes de cuisses de poulet à la coriandre et spaghettis de shirataki au tofu (au micro ondes) recette Dukan de ktia Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés
Boeuf a la sauce orientale et oignon accompagnée de sa salade de tomate Boeuf a la sauce orientale et oignon accompagnée de sa salade de tomate recette Dukan de EylohKartel Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés
P'tits cake au tofu (jambon et vinaigre de cidre) P'tits cake au tofu (jambon et vinaigre de cidre) recette Dukan de BellyLou Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés
Salade méditéranée tomates et poivrons grillés Salade méditéranée tomates et poivrons grillés recette Dukan de slimilou Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés
Vinaigrette 0% Vinaigrette 0% recette Dukan de axxelle Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés
Salade de quinoa au saumon, crevettes et pamplemousse Salade de quinoa au saumon, crevettes et pamplemousse recette Dukan de Bubullolight Recette autorisée en Phase de Consolidation (phase 3)
Vinaigrette à l'huile de paraffine Vinaigrette à l'huile de paraffine Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés
Poulet aux échalotes et aux tomates cerises Poulet aux échalotes et aux tomates cerises recette Dukan de lighttome Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés
Salade de pâtes au thon et sa marinade de ratatouille sucrée salée Salade de pâtes au thon et sa marinade de ratatouille sucrée salée recette Dukan de ninie62800 Recette autorisée en Phase de Consolidation (phase 3)
Bo bun façon dudu Bo bun façon dudu recette Dukan de loelie Recette autorisée en Protéines LégumesRecette contenant des aliments tolérés (à partir de la croisière)
Apéritif aux 3 saumons Apéritif aux 3 saumons recette Dukan de Looney Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés
Jambon de la mer et saumon fumé Jambon de la mer et saumon fumé recette Dukan de Mmmm Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés
Salade au poulet /jambon sauce ciboulette Salade au poulet /jambon sauce ciboulette recette Dukan de ValerieVVV Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés
Popeye Cannelloni à la viande et sa sauce au chèvre Popeye Cannelloni à la viande et sa sauce au chèvre recette Dukan de Bubullolight Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés
Sauce sucré Sauce sucré recette Dukan de nathalie55 Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés
Pavé de saumon sur son lit de tomates fraîches Pavé de saumon sur son lit de tomates fraîches Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés
Conserve de poivrons à l'aigre douce Conserve de poivrons à l'aigre douce recette Dukan de mamie25 Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés
Rognons de veau au vinaigre balsamique Rognons de veau au vinaigre balsamique recette Dukan de nathy Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés

 

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