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Aliment DukanVinaigre & le régime Dukan

Ces informations sont données à titre indicatif.
Elles ne se substituent pas aux conseils du Dr Dukan sur le coaching personnalisé.

Phases de la méthode Dukan

Cet aliment est autorisé en :

Autorisée en phase d'attaque Autorisée en phase de croisière Autorisée en phase de consolidation Autorisée en phase de stabilisation

Balsamique, de cidre, de vin, etc.

Informations nutritionelles

Pour 100g (ou 100ml) :


 

 

Vinaigre : quelques recettes Dukan

Rilettes terre-mer Rilettes terre-mer recette Dukan de mamie25 Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés
Ze perfect PP cheeseburger Ze perfect PP cheeseburger recette Dukan de supertata Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés
Tsukune (boulettes de poulet + gingembre) - 2 personnes Tsukune (boulettes de poulet + gingembre) - 2 personnes recette Dukan de brunarte Recette autorisée en Protéines PuresRecette contenant des aliments tolérés (à partir de la croisière)
Tomates Farcies au Thon Tomates Farcies au Thon recette Dukan de Ludivine Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés
Steack tartare minute Steack tartare minute recette Dukan de banette Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés
Sauce pour crudités, surimi etc... Sauce pour crudités, surimi etc... recette Dukan de ValerieVVV Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés
Ravioles de boeuf forestières sauce balsamique Ravioles de boeuf forestières sauce balsamique recette Dukan de Bubullolight Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés
Foie de volaille au vinaigre de framboise Foie de volaille au vinaigre de framboise recette Dukan de mamie25 Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés
Couronne de surimi Couronne de surimi recette Dukan de anvinau Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés
Noix de Saint Jacques à la vanille et corail de potiron Noix de Saint Jacques à la vanille et corail de potiron recette Dukan de Bubullolight Recette autorisée en Protéines LégumesRecette contenant des aliments tolérés (à partir de la croisière)
Bavette ou onglet sauce échalote Bavette ou onglet sauce échalote recette Dukan de ladyoscar67 Recette autorisée en Protéines PuresRecette contenant des aliments tolérés (à partir de la croisière)
Viande sauce poivrons rouges Viande sauce poivrons rouges recette Dukan de Lala BL Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés
Vinaigrette extra pour nos salades Vinaigrette extra pour nos salades recette Dukan de bella54 Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés
Haricots verts bolognaise Haricots verts bolognaise recette Dukan de zab31 Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés
Kimpira de carotte au gingembre (salade japonaise) Kimpira de carotte au gingembre (salade japonaise) recette Dukan de spicy Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés
Terrine fermière Terrine fermière recette Dukan de supertata Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés
Boulettes de crevettes gingembre coriandre Boulettes de crevettes gingembre coriandre recette Dukan de ktia Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés
Salade marine aux oeufs de cabillaud fumés Salade marine aux oeufs de cabillaud fumés recette Dukan de Bubullolight Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés
Toast à la salade de crevettes & surimi Toast à la salade de crevettes & surimi recette Dukan de caro0 Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés
Boeuf a la sauce orientale et oignon accompagnée de sa salade de tomate Boeuf a la sauce orientale et oignon accompagnée de sa salade de tomate recette Dukan de EylohKartel Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés
Boeuf bourguignon Boeuf bourguignon recette Dukan de SandDudu Recette autorisée en Protéines LégumesRecette contenant des aliments tolérés (à partir de la croisière)
Salade de pates au poulet, tomates cerise et tomates séchées Salade de pates au poulet, tomates cerise et tomates séchées recette Dukan de Mais Recette autorisée en Phase de Consolidation (phase 3)
Mayonnaise poivre Mayonnaise poivre recette Dukan de nathalie55 Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés
Sauce piquante pour accompagnement poisson Sauce piquante pour accompagnement poisson recette Dukan de anneso1403 Recette autorisée en Protéines PuresRecette contenant des aliments tolérés (à partir de la croisière)
Wok de boeuf à la pâte de soja rouge Wok de boeuf à la pâte de soja rouge recette Dukan de GreenThea Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés
Sauce thaïe Sauce thaïe recette Dukan de Natell Recette autorisée en Protéines LégumesRecette contenant des aliments tolérés (à partir de la croisière)
Makis au thon concombre surimi daikon Makis au thon concombre surimi daikon recette Dukan de ktia Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés
Tapas d'huîtres pochées Tapas d'huîtres pochées recette Dukan de Totum Recette autorisée en Protéines PuresRecette sans aliments tolérés
Xiu mai (dim sum - bouchées à la vapeur) Xiu mai (dim sum - bouchées à la vapeur) recette Dukan de supertata Recette autorisée en Protéines PuresRecette contenant des aliments tolérés (à partir de la croisière)
Chutney de betterave aux épices Chutney de betterave aux épices recette Dukan de spicy Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés
Gratin dauphinois au foie gras du pauvre Gratin dauphinois au foie gras du pauvre recette Dukan de Bubullolight Recette autorisée en Protéines LégumesRecette sans aliments tolérés

 

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