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Accueil Forum » Les ingrédients et astuces de cuisine Dukan

100 % desserts

reglisse03600

77 messages

Dukanaute débutant

Posté le 20/06/2013 à 12:03

Comme je suis très gourmande et que bcp de desserts DUDU sont excellents .. Je me demandais si l'on pouvais maigrir en se faisant, de temps en temps, qu'un repas (soit p'ti dej, soit dejeuner ou diner) uniquement à base de desserts (même sans tolérés) tye flan, mousse, crepes ..

Qu'en pensez vous ?

Est ce que qu'elqu'un a deéjà essayé ? Ça pourrait peut être éviter les craquages ?

Merci de me donner vos avis

Jahlea

32 messages

Dukanaute débutant

Posté le 20/06/2013 à 12:08

Je ne sais pas mais si ça permet d'éviter de se goinffrer un peu tout les jours.... Faut voir! mais je trouve pas ça bête.

Jessicax26

115 messages

Dukanaute débutant

Posté le 20/06/2013 à 13:39

Bah je pense que tu peux à condition de ne pas dépasser la dose de tolérés par jour, et souvent dans les desserts il y a des tolérés

EMMALISA17

1546 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 20/06/2013 à 23:26

Il faut pas oublier de manger sa dose de protéine

Et après tout tant que c autorisé

Mais il faudrait pas que ça devienne une mauvaise habitude pour l après

reglisse03600

77 messages

Dukanaute débutant

Posté le 24/06/2013 à 08:08

Merci les filles pour vos réponses ... Effectivement, il faut faire attention aux tolérés et surtout que le côté "repas tout sucre" ne devienne pas une habitude ... Mais bon, lorsque je me sentirai vraiment en manque de sucré, plutôt que de risquer de craquer et faire n'importe quoi ... j'essaierai .... Dans tous les cas, mieux vaut craquer "DUDU" non ??? LOL

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