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17 kg à perdre, je repart à zéro

Chadoune

9 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/04/2013 à 05:24

Bonjour,

J'ai commencé il y'a un an et j'ai perdu 12kg sans vraiment le faire à fond et en faisant du sport, j'aimerai atteindre mon objectif, je reprend tout à zéro, mon prob c'est cuisiner :( là je suis motivée !!!!

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Utilisateur120102

Posté le 28/04/2013 à 09:41

Bonjour, si je peux te conseiller quelque chose si tu n'aime pas cuisiner c'est faire en grandes quantités quand tu es motivée et congeler peut être...je ne sais pas si c'est une bonne idée mais bon...comme ça tu as des petits plats dudu tout fait pour quand tu veux...ça peut éviter de craquer aussi je pense!

Bonne progression à toi! et bonne journée!

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Chadoune

9 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/04/2013 à 23:36

Bonjour Olympe,

 

C'est que je n'aime pas cuisiner, en cherchant sur le site j'ai trouvé des plats faciles à cuisiner, rapide et qu’on ont l'air bon d'après les avis des dukanautes.

C'est décider de toute façon si je veux perdre mes kilos il faut que je cuisine  

 

Merci beaucoup pour ton conseil

À bientôt

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Utilisateur120102

Posté le 29/04/2013 à 12:29

Bonjour, je pense de toute façon que c'est l'une des raisons (parmi tant d'autre souvent) qui nous a conduit là....c'est plus facile de se cuire une pizza ou ouvrir un paquet de chips que de cuisiner viande et légumes....!

Mais oui c'est l'avantage du site, plein de recettes....que j'essaye de faire à l'avance sinon j'ai peur de craquer si j'ai rien de prêt sous la main!

Déjà tu as bien perdu pour la semaine c'est cool et ça doit te motiver!

Bonne continuation! à bientôt!

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Utilisateur120102

Posté le 05/05/2013 à 09:41

Bonjour...j'espère que tout se passe bien pour toi et que la motivation ne faiblit pas...Bonne journée, bon courage!

Qu'est ce qu'il y a de bon au menu aujourd'hui?

Moi PL: salade thon, tomates, radis, mâche...

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Utilisateur120102

Posté le 30/05/2013 à 18:10

Bonjour!

Alors comment ça se passe pour toi?

tu cuisines?

Bonne soirée!

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