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-19 kg en un peu plus de quatre mois ...

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soschon

45 messages

Dukanaute débutant

Posté le 14/06/2012 à 23:54

Forum Dukan : voila j arrive au but j ai perdu un peu plus de 19 kg j ai commence dukan a la mi janvier et nous voici debut juin et je commence ma phase de conso j

voilà, j'arrive au but ! j'ai perdu un peu plus de 19 kg ... j'ai commencé Dukan à la mi-janvier et nous voici début juin et je commence ma phase de Conso ... j'ai même encore un peu perdu ... Smiley bonheur

 

voici un petit échantillon de photos pour retracer mon parcours ...

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Fofinette

1142 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 15/06/2012 à 00:04

Bravo pour votre nouvelle vie....

shampooange

366 messages

Dukanaute débutant

Posté le 15/06/2012 à 00:19

Très belle !!! Bravo pour ton parcours et bonne chance pour la suite

Franco

38 messages

Dukanaute débutant

Posté le 15/06/2012 à 07:36

Whaou je préfère juin 2012 , quelle ligne ! Bravo à toi , depuis ma conso c'est pareil pour moi je perds du poids depuis le début de ma phase de conso , environ 3 kilos en une quinzaine de jours , je craignais cette phase mais finalement ça se passe très bien.

 

Bonne journée.

 

Cdt.

Petrudidou

2 messages

Dukanaute débutant

Posté le 15/06/2012 à 07:42

Bravo pour cette métamorphose! Faite vous du sport?

Utilisateur85243

Posté le 15/06/2012 à 07:51

magnifique 

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Utilisateur85130

Posté le 15/06/2012 à 07:57

Félicitations

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filledusud

12595 messages

Dukanaute expert

Posté le 15/06/2012 à 08:23

Un succès! continue sur ta lancée! tu es radieuse!

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sucrebrun

39 messages

Dukanaute débutant

Posté le 15/06/2012 à 08:51

WAHOU quel changement!! BRAVO

aniaa

2476 messages

Dukanaute expert

Posté le 15/06/2012 à 09:20

quel changement !! bravo 

et bonne continuation pour la suite 

Utilisateur62645

Posté le 15/06/2012 à 09:24

MA GNI FI QUE!!!bravo tu as perdu 19 kgs et pareil en age c'est impressionnant)))

Bonne conso

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sashaita

114 messages

Dukanaute débutant

Posté le 15/06/2012 à 09:44

ça te rajeunie c'est incroyable !

bonne continuation et garde ton sourire !

Utilisateur25900

Posté le 15/06/2012 à 09:54

t 'es vraiment rayonnante

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gelik38

4 messages

Dukanaute débutant

Posté le 15/06/2012 à 10:15

bravo a toi sa motive quand on voit le resultat...

genyfer59

109 messages

Dukanaute débutant

Posté le 15/06/2012 à 10:43

Félicitations, beau parcours !

vassilie

107 messages

Dukanaute débutant

Posté le 15/06/2012 à 10:56

BRAVISSIMO!!! trop trop belle 

geene

78 messages

Dukanaute débutant

Posté le 15/06/2012 à 14:00

Félicitations, une nouvelle femme est née ! Bonne consolidation.

Utilisateur90553

Posté le 15/06/2012 à 15:06

bravooo magnéfique perte tu es vraimment rayonnante, a la première vu je t'es paris pour ségolène royale ,une grande ressemblance.,encor bravooo

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fruit21

91 messages

Dukanaute débutant

Posté le 15/06/2012 à 16:12

Félicitation tu es vraiment magnifique! Bon courage pour la conso et profite de cet été avec ta belle silhouette!

soschon

45 messages

Dukanaute débutant

Posté le 15/06/2012 à 23:38

waouw !!!! merci à tous et toutes pour vos gentils commentaires, ça fait vraiment plaisir Smiley bonheur !!!!

 

Petrudidou, je vais à la zumba une fois la semaine, mais je ne fait pas d'autre sport c'est pas super, il faudrait vraiment que je m'y mette ...

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lanala

8 messages

Dukanaute débutant

Posté le 16/06/2012 à 19:03

Quel changement! Bravo à toi. Voilà un plat en tout cas qui met en appétit.

Ca me donne du courage de voir que c'est possible avec ce régime.

soschon

45 messages

Dukanaute débutant

Posté le 27/07/2012 à 16:29

je suis vraiment contente ... je suis partie en vacances en Turquie pendant 10 jours en All in, j'avais vraiment très peur, si tôt dans ma phase de conso, j'essayais de faire très attention dans mes choix de repas, mais pas toujours évident ... puis pas de pèse personne avec moi bien sûre ... et en rentrant ... encore 1 kg en moins !!! ... en tout depuis le debut de la conso, j'ai encore perdu 3 kg ... vraiment, j'adoooore ce régime, je me sens vraiment bien dans ma peau, je n'ai vraiment aucune sensation de frustration ... Smiley bonheur

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soschon

45 messages

Dukanaute débutant

Posté le 27/07/2012 à 16:55

Forum Dukan : voici une petit photo de ces vacances en turquie

voici une petit photo de ces vacances en Turquie 

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vassilie

107 messages

Dukanaute débutant

Posté le 30/07/2012 à 15:19

tirs très jolie 

Ligne et Plaisir

doudoudamour

5145 messages

Dukanaute expert

Posté le 31/07/2012 à 13:47

tu es superbe tu es meme rajeunie !!! félicitations :!!

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