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Accueil Forum » Phase d'attaque

1/01/2015 : Début de la phase d'attaque

Meilee

4 messages

Dukanaute débutant

Posté le 03/01/2015 à 13:10

Bonjour, moi c'est morgane j'ai 20 ans et j'ai commencé la phase d'attaque le 1/01/2015 et ce matin j'avais perdu 2.6kg depuis le debut. J'ai 35kg a perdre. J'ai accouché il y a 4 mois et j'ai pris 37kg durant ma grossesse et ne me regarde plus dans un miroir. Je ne me maquille plus reste en pyjama et chignon meme pour aller en course. Je ne vois plus d'interet de sortir appreté etant donner que je suis juste OBESE, GROSSE, VILAINE...

SandyBrunette

16 messages

Dukanaute débutant

Posté le 03/01/2015 à 13:25

Bonjour meilee , pourquoi dis yu que tu es obese vilaine et grosse , moi j ai plus de 30kg à perdre. Aussi même si je me vois grosse et laide j evite de me le dire car aussi non ceregime ne serviras a rien .

Tu devrais t habiller , te maquiller pour commencer à mieux te sentir dans tapeau .

C est une etape qui te soutientdans ton regime.

Je sais que cest plus facile a direqu a faire mais c est un combat au quotidien.

Allez courage on se motive a fond

dukangirl13

125 messages

Dukanaute débutant

Posté le 03/01/2015 à 13:51

wow, 2.6 kg, c'est super!! continue comme ça!

même si c'est difficile, essaie de prendre quelques photos de ton corps en ce début de régime, ce sera super de voir la différence et le chemin parcouru quand tu auras perdu ces villains kg!

et surtout dis toi que c'était quand même pour la bonne cause 

 

bisous et bonne journée!

Meilee

4 messages

Dukanaute débutant

Posté le 03/01/2015 à 20:40

C'est vrai que je devrais surtout avec mon compagnon je devrais pas me rabaisser autant car ca l'enerve mais j'ai l'impression qu'il comprends pas que je suis mal avec tout ce poids en trop. :s

dukangirl13

125 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/01/2015 à 20:19

coucou Meilee, alors ça donne quoi cette phase d'attaque? Au vu de ta réglette, j'ai l'impression que ça se passe super bien!

Meilee

4 messages

Dukanaute débutant

Posté le 06/01/2015 à 08:00

Bonjour dukangirl13, est bien je ne perds plus que quelques centaines de grammes. Hier 400g et ce matin, desastre, je n'ai perdu que 200g. Je ne fais aucuns écart. Et je me demande bien d'ou ca vient. Et toi comment ca se passe ?

dukangirl13

125 messages

Dukanaute débutant

Posté le 06/01/2015 à 23:03

tant que tu continues à perdre c'est bien déjà!!  3,5 kg en 5 jours c'est vraiment bien!! 

moi aussi ce matin ce n'était que -100g, mais tant que c'est négatif ça me va!! 

continue comme ça!

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