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Accueil Forum » Phase de croisière

-1.5 kg seulement en 18 jours ....

heidi4807

1 messages

Dukanaute débutant

Posté le 15/08/2012 à 07:36

bonjour , je desespère je n'ai perdu que 1.5 kg en 18 jours sans écarts ....je ne comprends pas . y a til des personnes dans mon cas ?? merci

sanya

474 messages

Dukanaute débutant

Posté le 15/08/2012 à 07:53

Ne t'inquiète pas , sans écart tu vas perdre !

Est-ce que tu fais bien attention aux tolérés ? Manges-tu assez de protéines ?

melis89

25 messages

Dukanaute débutant

Posté le 15/08/2012 à 07:59

heidi4807,

 

je pense que ton corps a un rythme assez lents puisque tu n'a pas beaucoup a perdre;

Les grosses pertes de poids en phase d'attaque se produit plus pour les personnes (comme moi) qui on enormement de kilos a perdre.

courage ne lache pas maintenant -1.5 kg c'est pas mal non plus.

Mogadarr02

52 messages

Dukanaute débutant

Posté le 15/08/2012 à 09:20

Laisse toi du temps moi ca fait plus de 1 mois que j'ai commencé et seulement 5 kg en moins et la je stagne depuis 15 jours. Tiens bon!

floriane88

111 messages

Dukanaute débutant

Posté le 15/08/2012 à 11:42

coucou !!

 

tu fais peut etre de la rétention d'eau ?

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