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1 an 55kilos de perdu

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nico74

131 messages

Dukanaute débutant

Posté le 11/01/2013 à 06:50

Forum Dukan : bonjour toujours en croisiere j ai commence mon programe dukan en fevrier l annee derniere je suis assez fiere de mon parcours j ai perdu a ce jour 55

Bonjour, toujours en croisiere, j ai commencé mon programe DUKAN en fevrier l année derniere, je suis assez fiere de mon parcours, j ai perdu a ce jour 55 kilos, ci dessous quelques afin de conforter votre motivation dans votre perte de poid...

Bise a tous

Nicolas

nico74

131 messages

Dukanaute débutant

Posté le 11/01/2013 à 06:52

Forum Dukan : a ce jour

a ce jour

Utilisateur113770

Posté le 11/01/2013 à 06:53

Bonjour Nicolas,

Belle perte de poids; félicitations à toi.

Bon courage pour la suite de ton parcours.

Biz

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alimay

600 messages

Dukanaute actif

Posté le 11/01/2013 à 07:34

felicitation nico tu est meconesable beau parcour bonne continuation

Adelela9

2092 messages

Dukanaute expert

Posté le 11/01/2013 à 08:10

Waouu c'est super

 

Toutes mes félicitations ça valait le coup !

 

Bn courage pr la suite

manuela2606

201 messages

Dukanaute débutant

Posté le 11/01/2013 à 08:53

super! !

félicitations

vivinem

1745 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 11/01/2013 à 09:35

A mon avis les gens qui ne t'ont pas vu depuis longtemps ne peuvent pas te reconnaitre dans la rue! Impressionnant changement! Bravo.

nico74

131 messages

Dukanaute débutant

Posté le 11/01/2013 à 11:22

je vous remercie a tous pour vos felicitations et vois que vos courbes de petes de poids et pas ma non plus, certain on fini la croisiere, felicitation aussi, et oui les gens ne me reconnaissent pas,meme ceux que je vos regulierement,

john075

540 messages

Dukanaute actif

Posté le 11/01/2013 à 13:18

Toutes mes félicitations, tu es une référence !

SAN123

2 messages

Dukanaute débutant

Posté le 11/01/2013 à 13:45

Bonjour,

Bravo! En regardant vos photos je me dit qu il n y a pas de raison pour que ça ne m arrive pas aussi. Merci c vraiment motivant. Et puis bon courage pour la suite. Il faut stabiliser pour faire durer ce résultat.

nico74

131 messages

Dukanaute débutant

Posté le 11/01/2013 à 13:51

Forum Dukan : allez pour me faire plaisir et vous conforter dans votre motivation

allez pour me faire plaisir et vous conforter dans votre motivation

nico74

131 messages

Dukanaute débutant

Posté le 11/01/2013 à 13:53

Forum Dukan : seulement 10 mois separe c est photos donc c est possible aussi pour vous et je suis le premier surpris de cette transforamtion

seulement 10 mois separe c est photos, donc c est possible aussi pour vous, et je suis le premier surpris de cette transforamtion

croustileo

100 messages

Dukanaute débutant

Posté le 11/01/2013 à 23:39

Félicitation! C'est impressionant. Pas trop fatigué? Bon courage et vigilance pour la conso.

exou

1824 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 12/01/2013 à 00:08

Fécicitation beau parcours si nous les femmes nous perdions aussi rapidement je parle pour moi encore une fois félicitation

Flordemayo

3674 messages

Dukanaute expert

Posté le 12/01/2013 à 02:24

Bravo pour ta volonté !!! Quel changement, tu n'es plus la même personne. Tiens bon et reste comme tu es.

john075

540 messages

Dukanaute actif

Posté le 16/01/2013 à 12:53

hé un vrai bogosse !

 

C'est voulu la photo à coté du M&Ms qui te ressemblait 

nico74

131 messages

Dukanaute débutant

Posté le 17/01/2013 à 11:04

lol merci a vous , et la photo a coté du MetM's n est pas voulu lol

starlight

161 messages

Dukanaute débutant

Posté le 17/01/2013 à 16:02

Bravo, tu as perdu des kilos et, comme c'est toujours le cas, des années !! tu fais vraiment plus jeune dans ton fardeau )

Félicitations pour ta ténacité, un an, c'est long mais quel résultat !!

Utilisateur100629

Posté le 19/01/2013 à 04:08

Alors là chapeau!

Bravo Nico!!!

J'ai aussi 50 bons kilos â perdre également, et c'est plus long pour moi...

Pourquoaaaaaa???

Mon parcours: http://www.dukanaute.com/forum/mon_avant_140kg_mon_aujourd_hui_113kg_mon_de(...)

Encore bravo et merci d'avance pour tes conseils!!!

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

mozinette

1078 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 19/01/2013 à 21:34

top !

on dirait le pere et le fils...

 

Impressionnant.

anjali971

31 messages

Dukanaute débutant

Posté le 23/01/2013 à 00:29

Impressionnant. Waouhh. Il n'y a pas de mots.

Merci pour le partage...j'ai reçu une bonne dose de motivation.

Pearly

24 messages

Dukanaute débutant

Posté le 23/01/2013 à 01:45

Quel parcours époustouflant, j'en perds mon latin ! 

 

Comment les gens ont réagit ? C'est fou !

 

Tu peux nous parler de ton parcours ? Comment s'est passé ton régime sur le long terme ? La motivation, etc ... ?

 

Bravo, encore !

Utilisateur61964

Posté le 23/01/2013 à 18:22

"hallucinant" c'est le premier mot qui m'est sorti de la bouche!

toutes mes félicitations! continue comme ça et bon courage pour la conso! enfin maintenant affiches la première photo en fond d'écran ça t'aidera sans doute à tenir

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PARISWOMAN

244 messages

Dukanaute débutant

Posté le 23/01/2013 à 18:26

J'en reste bouche-bée !!! Tu est passer de quelle taille a quelle taille sans indiscrétion ?

Ligne et Plaisir

john075

540 messages

Dukanaute actif

Posté le 24/01/2013 à 11:44

tu devrais vendre ta photo pour lancer des produits minceurs 

Des fois j'ai l'idée d'ouvrir un fast food se nommant "protéineé, avec ta photo à l'entrée, je vendrai pas mal de durum qui font maigrir 

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