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1 de plus...!!

delf66

2 messages

Dukanaute débutant

Posté le 12/07/2011 à 14:04

Début Dudu hier Lundi 11 Juillet objectif entre -15 et -20kg!!!Y a du boulot mais le moral est là!!

Pour commencer petite question je voudrais savoir si,pendant la phase d'attaque,nous avons droit aux Galettes d'Epeautre Son d'avoine??Par avance merci et bonne courage a toutes et tous!!!!

tinadianatina

553 messages

Dukanaute actif

Posté le 12/07/2011 à 14:10

Coucou!

 

Non tu as juste droit à 1,5 CS de son d'avoine en phase d'attaque puis deux en croisière donc l''épeautre est à proscrire 

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