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Accueil Forum » Phase de consolidation

1 gale et 1 feculent meme avec moins de 20 kg perdu.

sanah86

26 messages

Dukanaute débutant

Posté le 08/03/2011 à 16:05

J'ai vu que certaine d'entre vous avait divisé leur conso en deux, la premiere partie avec 1 gala et 1 feculent par semaine et la deuxième moitié avec 2 et 2. Mais est ce que c'est pour nous toute ou celle qui ont poerdu plus de 20 kg car ça je ne la savait pas. Moi dans le bouquin que j'ai (la methode illustrée) c'est direct 2 et 2.

chiquette13

3756 messages

Dukanaute expert

Posté le 08/03/2011 à 16:06

Pour toutes.

sanah86

26 messages

Dukanaute débutant

Posté le 08/03/2011 à 16:08

a ca c'est bete

mimimi34

128 messages

Dukanaute débutant

Posté le 08/03/2011 à 16:38

dans la dernière version du livre dr Dukan préconise de le faire en deux temps !

VOLFZA

337 messages

Dukanaute débutant

Posté le 08/03/2011 à 17:18

j'ignorai cette info!! merci ) enfin en même temps je n'y suis pas encore mais je m'en rapproche!! yesssssssssss

Utilisateur36354

Posté le 08/03/2011 à 18:22

volfza.... veinarde !!!! bravo pour ton parcours

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