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Accueil Forum » SOS besoin de soutien

1 mois de stagnation alors que je devrais passer en conso. Je continue ?

albachiara

2 messages

Dukanaute débutant

Posté le 12/04/2011 à 12:51

bonjour à toutes et à tous. D'habitude en retrait et à lire tous vos témoignages et expériences qui m'aident beaucoup, aujourd'hui j'ai plus que jamais besoin de vous. Je devrais être en consolidation depuis le 17 mars, mais je continue la croisière parce que je n'ai pas atteint mon poids fixé ( bien que je sois ravie du résultat actuel ) et je ne veux pas capituler si près du but. Est-ce que j'ai eu tord ? Avez-vous été dans mon cas ? Pourquoi je ne perds pas ces satanés 2 derniers kilos ? Je suis le régime à la lettre et je m'y tiens. Aidez-moi, j'ai vraiment besoin de vos conseils !

Elow75

2308 messages

Dukanaute expert

Posté le 12/04/2011 à 13:17

c'est sur le site officiel du régime qu'on t'a dit que tu devais passer en conso le 17 mars ? pcq si c'est le cas, ce ne sont que des dates approximatives. si ton objectif n'est pas atteint, tu restes en croisière...

natahel

92 messages

Dukanaute débutant

Posté le 12/04/2011 à 13:27

tant que ton poid est pas atteint tu reste en croisiere.

Utilisateur41320

Posté le 12/04/2011 à 13:45

Dans tes paramètres, ta taille n'est pas correcte ^^

Ce n'est pas le tour de taille, mais la hauteur

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

moi29

6237 messages

Dukanaute expert

Posté le 12/04/2011 à 14:24

si tu as vu sa sur le site dukan c'est une date aproximative. il ne faut pas trop se fier a sa, chaque corps est différent, alors continue en croisière, mais si tu n'y arrives pas passe en conso, sa arrive que plusieurs perde même en conso!!!

 

bonne continuation

albachiara

2 messages

Dukanaute débutant

Posté le 12/04/2011 à 23:49

Merci à toutes pour vos réponses. Effectivement, c'est sur le site dukan que j'ai eu la date du 17 mars. Donc, comme elle n'est qu'approximative, je continue ma croisière qui ne me gène pas trop en espérant vraiment du changement. Mais est-ce normal de stagner aussi longtemps ?

Et merci à EJ34, j'ai fait la rectification sur ma taille, j'avais effectivement zappé cette case !

Chtuluche

254 messages

Dukanaute débutant

Posté le 13/04/2011 à 00:52

Il semble qu'on ne peut parler de stagnation qu'à partir de trois semaines. Je dirais donc que oui. Ton corps ralenti un peu la cadence, c'est un long palier. A déjà - 15kg je crois que tu peux encore cartoner si tu t'en sens cap' !

Courage, je voudrais aussi être à deux kilos de mon "juste poid"

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zabel51

76 messages

Dukanaute débutant

Posté le 13/04/2011 à 08:34

courage miss moi aussi je stagne depuis pres de 3 semaines je n'arrive plus a perdre malgre ma motivation et aucuns ecart. j'ai fais ce poid pendant longtemps je me dis que c'est lui qui va ceder et pas moi

courage on les aura ces fichus kilos

Torany

48 messages

Dukanaute débutant

Posté le 14/04/2011 à 12:43

Coucou!

 

Si tu stagne depuis plus de 4 voir 5 semaines, tu devrais casser un palier pour aller en conso.

C'est dur mais bon tu vas te laminer le moral encore et encore!!!!

Il y a beaucoup de personnes qui ont continue a perdre du poid en consolidation.

 

En tous les cas je te souhaite bon courage pour la suite et je suis avec toi!!!!

Utilisateur38015

Posté le 14/04/2011 à 13:19

comme toi, moi aussi j'aurai du atteindre mon objectif début avril, mais je suis à moins 3 kilos de mon but, et là actuellement je stagne, comme en tout début, je suis restée 3 semaines, a peu près à ce palier sans bouger, et puis oh, c'est redescendu, et là ça recommence, encore un palier qu'il me faut franchir, pour 3 malheureux kilos, mais c'est les plus dur, alors courage, et patience ton corps va craquer avant toi, je sais facile à dire, mais pas facile à faire, mais la volonté est là, on ne va pas tout gâcher maintenant qu'on arrive à la fin, mon soutien c'est mon mari, lorsque je vois le résultat qu'il a obtenu -16 kilos et il est en fin de stabilisation (-4 pendant sa stabilisation), moi ça me motive!!!

bon courage à tous et toutes!

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