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1er jour de régime...qui me rejoint?

margotmargot

23 messages

Dukanaute débutant

Posté le 29/12/2012 à 12:30

Coucou! C'est décidé je me lance aujourd'hui. Idéalement 10kg à perdre...ça me parait tellement loin! Est ce qu'il y a des personnes qui souhaitent se joindre à moi pour qu'on se soutienne mutuellement?

Bon courage à toutes!!

Utilisateur113990

Posté le 29/12/2012 à 13:13

J'ai aussi 10kilos à perdre mais je commence le 07 janvier...

C'est la première fois que tu fais dudu ?

Bon courage pour ce premier jour !

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margotmargot

23 messages

Dukanaute débutant

Posté le 29/12/2012 à 13:44

Coucou!

 

Non c'est la deuxième fois. La première fois ça avait très bien marché j'avais perdu 7kg il me semble. Mais j'ai été trop bête je suis pas allée jusqu'au bout et j'ai repris une alimentation nulle avec le stress,le manque de temps bref à cause de plein de chose. Mais là je suis bien déterminée.

On se tient au courant pour nos progrès meme si tu ne commence que le 7. Moi c'est partie pour 5 jours de phase d'attaque! youpiii

Utilisateur113990

Ce message a été supprimé par son auteur.

Utilisateur113990

Posté le 29/12/2012 à 15:33

Idem pour moi, je l'ai fais il y a 4ans et j'avais perdu 9kgs.

Mais comme toi, je n'ai pas stabilisé mon poids et petit à petit j'ai tout repris +1kg  :(

Je suis arrivée à un point ou je me supporte plus, toutes mes fringues me serrent c'est plus possible !

Donc, je suis motivée à fond comme il y a 4ans !

On va y arrivé !!!

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margotmargot

23 messages

Dukanaute débutant

Posté le 29/12/2012 à 17:18

oui oui j'espère bien!!

gaubeck

18 messages

Dukanaute débutant

Posté le 29/12/2012 à 23:24

Forum Dukan : moi je commence demain si tu veux on peux se soutenir moi j ai fais comme toi il y a deux ans je n ai pas consolide et voila c est reparti 10 kilos a

moi je commence demain si tu veux on peux se soutenir

moi j ai fais comme toi il y a deux ans je n ai pas consolidé et voila c est reparti 10 kilos a perdre

bon courage

margotmargot

23 messages

Dukanaute débutant

Posté le 30/12/2012 à 00:46

ok pas de problème faisons le ensemble!!! bon courage pour ta première journée! moi la mienne s'est pas trop mal passée...pas de craquage et pas vraiment de sentiment de faim donc cool! j'espère que les résultats seront au RDV!

margotmargot

23 messages

Dukanaute débutant

Posté le 30/12/2012 à 12:21

Bonne surprise ce matin les filles! J'espère juste que ce n'est pas ma balance qui me joue un mauvais tour mais -1,4g en un jour! c'est super motivant!!!! En même temps ça sera pas comme ça tout les jours lol

Utilisateur113990

Posté le 30/12/2012 à 14:00

Whaouu super encourageant !!!

Bravo !

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

margotmargot

23 messages

Dukanaute débutant

Posté le 30/12/2012 à 17:57

Merci Sand3471, pourvu que ça dure!

alors gaubeck comment c'est passé ta première journée?

gaubeck

18 messages

Dukanaute débutant

Posté le 31/12/2012 à 17:12

cc margot

eh be je commence que demain en meme temps qu une autre dukanette afin de se motiver

donc affaire a suivre

bon debut pour toi

bon courage

margotmargot

23 messages

Dukanaute débutant

Posté le 03/01/2013 à 01:37

Merci merci!! phase d'attaque terminée! à moi la croisière!! bon courage à toi!!!

gaubeck

18 messages

Dukanaute débutant

Posté le 03/01/2013 à 09:34

c est bien et continue

tu es sur la bonne voie

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