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Accueil Forum » Phase de consolidation

1Er jour en conso!!! Youhou!

sonina42

162 messages

Dukanaute débutant

Posté le 27/06/2011 à 08:31

Suis trop contente, je m'aprète à manger ma première orange depuis un long moment!!!

coooooooooool

wahkeen

39 messages

Dukanaute débutant

Posté le 27/06/2011 à 08:34

Youpi!!! Moi je vais acheter mes fruits cet aprèm! Chuis impatiente!! Profite bien de ton orange! Je crois que je vais en acheter, tiens, ça fait envie!!!

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sonina42

162 messages

Dukanaute débutant

Posté le 27/06/2011 à 08:41

Toi ossi t'y est?!!!

Trop un régal! Un bonheur simple qui fait du bien!

Tu m'en dira des nouvelles! bonnes courses!

sonina42

162 messages

Dukanaute débutant

Posté le 27/06/2011 à 08:42

Oui tu es en conso! g vu ça sur ton post!! lol!

FELICITATION!

Elow75

2308 messages

Dukanaute expert

Posté le 27/06/2011 à 08:52

bonne orange alors ^^

Kawena

1121 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 27/06/2011 à 08:56

Bonne conso

sonina42

162 messages

Dukanaute débutant

Posté le 27/06/2011 à 09:01

Merci merci!!!

Elle était délicieuse et je l'ai savouré!! Mes mains sentent encore sa bonne odeur! lol

moi29

6237 messages

Dukanaute expert

Posté le 27/06/2011 à 09:56

super pour toi!!!!! bonne conso ^^

Ligne et Plaisir

Severine01

282 messages

Dukanaute débutant

Posté le 27/06/2011 à 12:24

Bonne conso Sonina42 !

sonina42

162 messages

Dukanaute débutant

Posté le 27/06/2011 à 13:06

merci!! j'espère que la tienne se passe bien..?

Severine01

282 messages

Dukanaute débutant

Posté le 27/06/2011 à 14:29

pour le moment tout va bien ! même si cette phase me paniqué beaucoup au début mais maintenant ça va mieux !!! j'ai fait mon premier repas de gala ce week-end..... c'est une sensation bizarre mais j'avais peur de faire une bêtise !!!! j'avais aussi peur de regretter mon repas de gala, la prise de tête ................ mais bon pour mon premier je n'ai vraiment pas fait d’excès et cela me va parfaitement !! je pense qu'il y a une phase d'adaptation, je me suis dit que les 2 premières phases se sont passé à merveilles donc il fallait juste avoir confiance en moi ...et prendre son temps...

A bientôt

sonina42

162 messages

Dukanaute débutant

Posté le 27/06/2011 à 18:14

C'était koi ton gala?

Utilisateur46551

Posté le 27/06/2011 à 18:54

Je viens aussi d'entrer en consolidation 

Bon courage à toi !

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

sonina42

162 messages

Dukanaute débutant

Posté le 27/06/2011 à 18:56

Merci! à toi aussi!! et félicitation!

MIKAELA

Ce message a été supprimé par son auteur.

MIKAELA

47 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/06/2011 à 14:42

Moi aussi je viens de rentrer en conso dimanche quel plaisir de retrouver les fruits et le pain, ça change les repas

Bonne conso à toutes

MIKAELA

47 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/06/2011 à 14:43

Bon ma réglette est en folie pas grave, mais elle a tout faux !!!!!!!!!!

sonina42

162 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/06/2011 à 18:37

LOL! non mais c'est bon ça t'affiche bien en conso! Et félicitation!

Utilisateur46551

Posté le 28/06/2011 à 18:53

Coucou,

Je suis complètement d'accord avec Mikaela, un fruit tout les jours ça change la vie  enfin comme le pain et le fromage quoi lol

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Severine01

282 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/06/2011 à 23:22

et n'oublions pas LE REPAS DE GALA !!! Moi je pense que plus les semaines vont passer et plus je vais l’apprécier, il faut du temps pour s'habituer ......à ce changement AUTORISE et bien mérité !

MIKAELA

47 messages

Dukanaute débutant

Posté le 30/06/2011 à 11:54

Hier 1er repas de gala (professionnel au resto) c'était super j'ai savouré même le petit verre de vin blanc que c'était bon et sans état d'âme un peu de flottement au début du repas et après je me suis dit allez c'est permis............

Ce matin mme la balance était sympa encore - 400 grs, vivement la semaine prochaine que je recommence.

sonina42

162 messages

Dukanaute débutant

Posté le 30/06/2011 à 13:41

Yeah!! Bah bien bien! Ca fait plaisir ça dis donc! J'espère que tu en as bien profité!!

Pour moi, le gala se fera dimanche lors d'un barbecu!!! Je sais que je vais me faire plaisir, mais je me demande encore ce que je vais manger car il y a tant de choses qui me font envi!!!!

On verra bien, toute façon, j'ai plusieurs galas pour assouvir toutes mes envies!

-400grs! félicitations!

MIKAELA

47 messages

Dukanaute débutant

Posté le 30/06/2011 à 14:44

Merci sonina c'est vrai que je me suis fait plaisir et que j'ai savouré chaque plat c'est clair !!!!!!!!!!

C'est vrai qu'au bout de 2 mois et 1/2 j'étais déjà frustrée c'est grave

Mais quel bonheur de voir ces fichus kilos partis, il faut tout faire pour ne pas les revoir

Alors profitons de ce que l'on a le droit !!!!!!!!!!!!!!!!!

Utilisateur46551

Posté le 01/07/2011 à 23:33

Un bon repas de gala en préparation pour dimanche à ce que je lis  J'espère que tu vas te régaler.

Perso demain je mange ma portion de féculents, j'ai hâte (j'avais pourtant réussi à oublier pendant la semaine, c'est malin lol).

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