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1mois de dudu, ls résultats!

Utilisateur83924

Posté le 11/01/2012 à 10:18

Le 12 décembre avec mes 78kgs, je décidais de demarrer dudu..Recette, PP,PL, 2litres d'eau, infusion de drainage, vitamines et minéraux....puis 1 mois est passé, et résultat 7.4kgs de perdu, un corps qui se transforme, j'en suis ravie. Je suis soutenu par ce forum, soutenu par les recettes du site, j'aime cuisiner aussi, les efforts reste à faire, j'ai ajouter 30mins de sport en salle pour faire un renforcement musculaire et perdre le petit ventre disgrassieux des trois grossesses, tout les midi avant de manger! il reste environ encore 8 kgs, donc la moitié du chemin, car le doc dudu dis: 62.9kgs, c'est partis!!! deux photos compartives un peu plus tard.biz

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filledusud

12595 messages

Dukanaute expert

Posté le 11/01/2012 à 10:41

Tu as fait un départ fulgurant!

La moitié de ton objectif en même pas 40 jours! Chapeau!

Continue comme ça et donne des nouvelles de temps en temps!

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tishou171

498 messages

Dukanaute débutant

Posté le 11/01/2012 à 10:58

joli parcours....

beau départ

j'espere arriver au meme parcours

j espere qu'on verras bientot les photo

pooky974

393 messages

Dukanaute débutant

Posté le 11/01/2012 à 12:22

Bravo. Continue comme ça.

neyloucha2

86 messages

Dukanaute débutant

Posté le 11/01/2012 à 12:41

joli parcours bravo!!!!et avec le sport en plus la silhouette va se transformer bonne continuation!!

Utilisateur83233

Posté le 11/01/2012 à 13:09

Et ben, ça fait plaisir à voir de tels résultats! Continue sur cette lancée!

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Amandyne

326 messages

Dukanaute débutant

Posté le 11/01/2012 à 16:05

Bravo pour ce beau parcours déjà !!!

 

Nous avons commencé presque en même temps (28 novembre pour moi)... Mais pour moi, le chemin va être plus long !

 

Bonne continuation !!!

nanou2303

181 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/01/2012 à 18:15

Félicitations ! Beaucoup de résultats en peu de temps, c'est génial.

Utilisateur83924

Posté le 21/01/2012 à 19:47

merci pour vos message d'encouragement, aujourd'hui j'ai passé la barre des 69, et oui, bien contente mais il faut stabiliser et continuer à perdre et ça c'est pas gagné! bravo à vous toutes, vos efforts paie aussi, et presqu'aussi vite que moi.....

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Utilisateur83924

Posté le 22/02/2012 à 08:43

coucou,

 

J'ai dépasser les 2 mois, et aujourd'hui -10kgrs!!!

Ca se fête!

Hier une bonne pizza façon flamiche, miam!!!!

 

Ne pas s'endormir sur ces résultats, il en reste 4 à perdre......

 

Courage les filles ça marche!

 

bisous

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Pompok

2364 messages

Dukanaute expert

Posté le 23/02/2012 à 19:34

Félicitations a toutes et bien très motivant tout ca =)

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