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Accueil Forum » Phase de croisière

1Semaine que je stagne !

Flok3tt3

207 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/03/2011 à 10:54

Je commence a en avoir marre de rester au meme poids de prendre de perde de reprendre de stagner !

Ligne et Plaisir

chiquette13

3756 messages

Dukanaute expert

Posté le 05/03/2011 à 10:57

bonjour

 

http://www.dukanaute.com/que_faire_en_cas_de_stagnation-8.html

raspberry278

252 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/03/2011 à 10:57

mouais, moi aussi je stagne !! grrrrr

Flok3tt3

207 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/03/2011 à 11:03

Merci beaucoup chiquette  tu es souvent la pour répondre a mes questions sa me fais tres plaisir car quand on stagne c'est la déprime assurer :(

catherine7401

666 messages

Dukanaute actif

Posté le 05/03/2011 à 11:10

Mais non, c'est normal, te décourage pas...

Un semaine, c'est rien, la balance finira pas flancher !

Bonne continuation !

cat2751

82 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/03/2011 à 11:19

Courage, ça va aller, j'ai stagné depuis le 25 février et là, ce matin moins 500 grammes, c'est reparti, tu n'en es pas à ton poids mémoire par hasard? Certaines filles restent un mois à stagner alors courage !!!! Tu vas y arriver !!!

Flok3tt3

207 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/03/2011 à 11:23

merci jespere que une chose c'est que je vais les perde car la je suis en PP 3jours

Flok3tt3

207 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/03/2011 à 11:24

non je ne suis pas a moins poids mémoire enfin je sais pas car sa fesais 1an que je ne suis pas monter sur une balance avant de commencer le régime !

Ligne et Plaisir

Utilisateur41320

Posté le 05/03/2011 à 11:28

stagner = rester inerte; Ne pas évoluer, ne pas être en mouvement

 

Il te faut essayer de comprendre pourquoi tu as eu une hausse de poids, et te dire que tu en subis une repercussion.

 

Et dis toi que le régime qui montre une courbe lisse dans la descente n'est pas la projection de la réalité. (on peut omettre volontairement de mettre une hausse)

 

Tu as une moyenne de perte de 1kilo62 par semaine !!!!!!!!!!!!!!!! c'est énorme.

Alors patiente, sinon tu ne pourras jamais mener au bout ce combat.

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kalypso77

38 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/03/2011 à 12:40

flok

pourquoi t en pp 3 jours?

tu fait 3 pp 3 pl

doudou33800

25 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/03/2011 à 12:46

Peut-être trop d'aliments dits tolérés, il ne faut pas en abuser et même s'en passer le plus possible.

PIOTE

314 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/03/2011 à 12:53

oui t'inquiète pas ça va finir par redescendre. moi aussi je stagne, je monte, je descend... mais ça descend petit à petit.

A mon avis faut pas se peser tout les jours, au début je ne me pesais qu'une fois par semaine et ça descendais bien, maintenant que je me pèse tout les jours, je stresse de voir les hauts et les bas.

Aller, courage!

chiquette13

3756 messages

Dukanaute expert

Posté le 05/03/2011 à 13:01

se peser tous les jours implique d'avoir un moral d'acier et de bien comprendre que du jour au lendemain on ne prend pas de la graisse...C'est de la flotte ou des déchets non encore évaquer !

 

Regardez ma courbe par exemple...Vous verrez les méga variations quotidiennes. (et je tiens à préciser que ce n'est pas du à des écarts comme certaines peuvent le sous entendre !)

chiquette13

3756 messages

Dukanaute expert

Posté le 05/03/2011 à 13:02

flo, j'ai regardé à nouveau ta courbe...Pour moi tu n'as aucun soucis de stagnation !

 

Persévères, ca va payer. Et si le poids annoncé par ta balance joue sur ton moral, alors range-la et pèses toi moi souvent !

 

Bises

Kinalys

87 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/03/2011 à 13:23

Ne te décourage pas c'est normal ! Comme dit Chiquette, la persévérance ca paye ! Tu arriveras quand même à ton objetctif.

Flok3tt3

207 messages

Dukanaute débutant

Posté le 07/03/2011 à 12:54

Merci les filles votre soutien me fais du bien !!!

 

kalypso77 je vais 3jours de PP puis 3jours de PL et je sais pas pourquoi lol

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