Regime Dukan avec Dukanaute
Mon Régime Dukan
avec Dukanaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Dukanaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol
Chargement

Accueil Forum » Phase de consolidation

250 jours de conso et toujours le bonheur !!!!

mimilola

102 messages

Dukanaute débutant

Posté le 09/11/2011 à 11:37

bonjour , aprés avoir perdu 46 kg , je suis a 250 jours de consolidation et pas un gramme de repris !!! que du bonheur.

 

surveillance quotidienne et sport régulier bien sur.

 

mais quel changement , avant je m'habiller en 48/50 et aujourd'hui en 36/38 alors pas question de reprendre du poids !!

 

comme quoi c'est possible alors bon courage a vous tous .

pam45

359 messages

Dukanaute débutant

Posté le 09/11/2011 à 11:49

Bravo Mimilola pour ce beau parcours!!!

 

Bonne continuation.

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Ange88

16188 messages

Dukanaute expert

Posté le 09/11/2011 à 11:58

BRAVO ! belle perte

bonne continuation

Utilisateur80954

Posté le 09/11/2011 à 11:59

félicitations a toi, bonne continuation

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

bibi1712

2545 messages

Dukanaute expert

Posté le 09/11/2011 à 12:04

merci c que de l'encouragement pour nous tous bravo a toi

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Utilisateur46179

Posté le 09/11/2011 à 12:19

Et ben felicitation pour ton superbe parcours !! et merci de nous rebooster et de nous rassurer !!!! BRAVO!!!!!!!!!!

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Aniline

921 messages

Dukanaute actif

Posté le 09/11/2011 à 13:12

Bravo pour ce parcours magnifique et ce bel exemple de réussite!

Adeline45

173 messages

Dukanaute débutant

Posté le 09/11/2011 à 14:09

Bravo c'est super continues comme ça ^^

Devenez dukanaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Dukanaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Dukanaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Dukanautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
info@dukanaute.com

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Qui suis-je ?

Dukanaute © 2009-2015
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Dukanaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, bijoux en aluminiumRégime en lignePhotographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Rendez-vous sur Régime Dukan© pour le coaching personnalisé officiel du Dr Dukan.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.