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Accueil Forum » Je me présente / Ma récap

2 bébés... preque 20kg à perdre ! je m'y met !

dada05

109 messages

Dukanaute débutant

Posté le 23/03/2013 à 15:27

Je me présente : je m'appelle fabienne, je vais avoir 31 ans dans quelques jours. J'ai 1 grand garçon de 2 ans et demi et une petite puce de 3 mois et demi. Les grossesses et les accouchements sont passés... les kg sont restés ! Je me lance dans l'aventure Dukan sans être hyper motivée mais en étant réaliste : je dois perdre du poids afin de me sentir mieux dans la vie de tous les jours, afin de pouvoir rentrer de nouveau dans mes jeans, afin de pouvoir me sentir mieux pour travailler... tout ça quoi !

Je ne suis pas hyper motivée car je sais ce dont je suis capable : j'ai été anorexique au lycée et depuis j'ai un rapport difficile avec mon corps car je sais que si je me focalise sur mon poids, je peux facilement retomber dans mes travers. Perdre du poids est compliqué pour moi car tous les régimes que j'ai pu commencer me rappellent dès les 1° jours cette période où "je ne mangeais plus"...

Pour l'instant, le régime dukan ne m'a pas donné cette impression : hier j'ai même eu l'impression d'avoir plus mangé que d'habitude ! Par contre, ce qui me manque déjà c'est les fruits et légumes ! Difficile de préparer à manger pour la famille sans y gouter... Du style, à midi j'ai fait un poulet roti et du gratin de potiron... Apparemment mon gratin est un délice (aux dires de mon fils et de mon mari), mais moi j'en sais rien, je ne peux pas juger... j'ai juste mangé du poulet ! lol

Allez, j'y vais, je vais devoir affronter l'épreuve du gouter de mes enfants...

melissadu33

362 messages

Dukanaute débutant

Posté le 24/03/2013 à 09:42

Le goûté l horreur !!!!

Je garde régulièrement des enfants c est le moment que je redouté le plus !!!

Courage !

RIPLesKilosEnTrop

70 messages

Dukanaute débutant

Posté le 24/03/2013 à 09:54

Coucou ,

 

bienvenue sur ce forum , tu va y trouver beaucoup de soutien !

J'imagine que cela ne dois pas être facile de préparer le goûté pour les enfants, Mais si tu et motivée tu verra que au plus les journées passent ( et au plus que tu perdra ) moins dificile ça deviendra parce-que tu vois descendre les chiffres de ta balance . Personellement on pourrais manger une pizza devant moi, J'en aurais envie certe mais je suis tellement motivée que j'y penserais pas plus que ça !

 

courage !!

dada05

109 messages

Dukanaute débutant

Posté le 24/03/2013 à 11:15

ouais ben... déjà un écart ! j'avais préparé une tarte aux pommes pour le gouter (ici le gouter du samedi se fait toujours chez mes parents... soit les grands-parents de mes 2 monstres)... et difficile de dire non à un petit bout de tarte face à ma mère et à mon père (et à ma tante qui était là par hasard). Du coup, je vais rajouter un jour de phase d'attaque je pense !

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