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Accueil Forum » Phase d'attaque

2 kg en 2 jours:

rosie65

118 messages

Dukanaute débutant

Posté le 02/06/2011 à 08:53

Je voulais faire part de ma joie et de ma motivation! Je fais 3 jours d'attaque et en 2 jours, 2 kgs de dégommés!

Bon, la veille je m'étais gavées de cerises alors j'ai dû éliminer pas mal d'eau mais quand même, je me sens dégonflée!

Et puis ça m'a passé ma folie pour les cerises!

Et vous, combien avez vous perdu en attaque?

Bon courage à toutes les nouvelles, et aux autres!

Utilisateur40424

Posté le 02/06/2011 à 09:17

moi en 8 jours d attaque j ai perdu 5 kg )

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rosie65

118 messages

Dukanaute débutant

Posté le 02/06/2011 à 09:34

8 jours! Quel courage!

Bravo!

celdub5

23 messages

Dukanaute débutant

Posté le 02/06/2011 à 10:13

Moi près de trois en trois jours!Je rentre déjà dans des pantlons que je mettais il y a quelques temps.........bon je suis serree mais je rentre!!!!Encore plus motivée à vrai dire!Et puis pas trop de sensation de faim!Donc ça c'est bien!

minikitty

1 messages

Dukanaute débutant

Posté le 02/06/2011 à 10:35

Forum Dukan : felicitations en 3 jours j ai egalement perdu 2kg je compte faire ma phase d attaque pendant 7 jours a total le moral est super bon et la faim inexist

Félicitations, en 3 jours j'ai également perdu 2kg, je compte faire ma phase d'attaque pendant 7 jours a total. Le moral est super bon et la faim inexistante. Bonne continuation

Misslolie

160 messages

Dukanaute débutant

Posté le 02/06/2011 à 10:45

Bonjour tout le monde, j'ai commencé lundi et en 3jours j'ai également perdu 2kg.

Mais hier j'ai seulement perdu 100g je suis un peu décue mais je reste motivée.

Laurak

1329 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 02/06/2011 à 10:49

Même chose pour moi: 2kgs les deux premiers jours et j'ai une phase d'attaque de 7 jours, mais bon j'ai un peu plus de poids à perdre que toi... Le troisième jour, les ragnagnas sont arrivées, je continue à perdre, mais je n'ose pas me fier trop à ma balance en cette période du mois....

Cardinale

594 messages

Dukanaute actif

Posté le 02/06/2011 à 11:51

Un peu plus de 4kg en 5 jours  !

çà motive grave! Mais le + important reste l'endurance après 

Mais faut se dire que si çà commence comme çà, c'est juste génial!

Bon courage!

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