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Accueil Forum » SOS besoin de soutien

2 kg perdus en 10 jours ???

mabelle21

2 messages

Dukanaute débutant

Posté le 09/05/2013 à 12:08

Bonjour à toutes et tous,

J'ai 4 enfants, le dernier a 6 mois. Je pesais 63,5 kg au début du régime il y a 10 jours.

Je souhaiterais retrouver mon poids avant mes 4 grossesses, soit 54 kg.

J'ai fait 2 jours d'attaque PP et je suis en croisière 1/1 depuis 8 jours.

Je suis un peu découragée car je pensais perdre plus vite. Je suis à 61.6...

Je me pose plein de questions....

J'ai déjà résolu un problème, celui de la balance ! je me pesais tous les jours et là...cata pour mon moral !!!

maintenant ce sera une fois par semaine le mercredi !

Les messages sur le forum m'ont déjà un peu remonté le moral alors je continue !!!!!!!

Bon courage à toutes !

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Utilisateur94865

Posté le 09/05/2013 à 13:14

bonjour, tu a peu de poids à perdre, donc ne t'attend pas perdre aussi vite que les personnes qui ont beaucoup de kilos à perdre...et tu a bien fait pour la balance car elle joue beaucoup sur le moral !!

 

bon courage pour la suite !!

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Meyou

1141 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 09/05/2013 à 13:18

Courage Mabelle, 2kg en 10jours, c'est déjà très bien...

Tu n'as pas énormément à perdre, tu ne pourras donc pas perdre de la même manière que quelqu'un qui a par exemple 30kilos à perdre...

Il faut que tout cela se mette bien en route pour ton organisme, mais tiens bon, ça va descendre

Tu as raison, pésée une fois par semaine c'est largement suffisant, ça permet de ne pas voir toutes les fluctuatione en plus.

Hydrates toi bien, et surtout consomme bien ta dose de son quotidienne, c'est important.

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mabelle21

2 messages

Dukanaute débutant

Posté le 09/05/2013 à 15:14

Voilà les bienfaits d'un forum !

Merci mimine59 et Meyou, je suis rassurée et re-boostée !!!

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Meyou

1141 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 09/05/2013 à 18:04

Pas de soucis, c'est avec plaisir Mabelle

Et puis on a tous besoin d'un peu de soutien parfois!! Ca aide de se savoir soutenue, en plus on est tous/toutes dans le même bâteau ici...

N'hésites pas en tout cas si besoin...

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