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Accueil Forum » Mon avant / pendant / après

2EME Dudu et 2EME avant/apres

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manuela2606

201 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/05/2013 à 10:29

Forum Dukan : coucou me voici presque au bout puisque a 79 je passe en conso mais je voulais marquer le coup des _20kg donc voici mon avant apres pour mon deuxieme

Coucou

Me voici presque au bout puisque a 79 je passe en conso mais je voulais marquer le coup des _20kg

Donc voici mon avant apres pour mon deuxieme dudu suite a reprise de mon poids pendant ma grossesse.

Petit clin d'oeil a ma Topine Linda qui a fait dudu aussi qui a fait mon petit montage photo.

De gauche a droite 105KG puis 95 puis 85 kg

 

Bon courage aux nouvelles et aux anciennes!!

manuela2606

201 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/05/2013 à 10:30

Forum Dukan : de profil

de profil!

manuela2606

201 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/05/2013 à 10:32

cette photo reste dans mon telephone car j'ai tellement honte de la premiere que ca me rappel comme je dois tenir !!! donc je la regarde de temps en temps et ca me motive!!

Utilisateur66377

Posté le 28/05/2013 à 10:52

bravoooo

quel changement !!!

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

manuela2606

201 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/05/2013 à 10:57

meci ilou quelle perte!!

fafafa

453 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/05/2013 à 11:23

Félicitation m'a belle pour ta perte

manuela2606

201 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/05/2013 à 12:15

merci fafafa c gentil!

Utilisateur119062

Posté le 28/05/2013 à 12:57

felicitation pour ta perte et bravo pour ta perseverence. bizzzzzzz

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

sitnesi

88 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/05/2013 à 13:46

Bravo!!!! Continu!!

Yasi

85 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/05/2013 à 13:48

félicitations pour ta perte, allez courage pour les derniers kilos! 

manuela2606

201 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/05/2013 à 15:06

Merci a tous des bisous! ! Et bon courage a tous

fafafa

453 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/05/2013 à 19:24

Moi je suis plus motiver ,dure de reprendre dudu

manuela2606

201 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/05/2013 à 20:23

c'est dure fafafa je suis bien d'accord avec toi moi j'ai une amie qui m'aide on se soutiens elle fait dudu aussi et c'est plus facile! bon courage a toi j'espere que tu trouveras le courage de recommencer essaie de te trouver un declic te faire prendre en photo monter sur la balance si ce n'est pas encore fait...

Aller tu vas y arriver j'ai des hauts et des bas mais je tiens avec de ecarts malgré tout mais qui me font tenir je pense!

benoli76

330 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/05/2013 à 22:29

Félicitations quel changement!

fafafa

453 messages

Dukanaute débutant

Posté le 29/05/2013 à 10:11

Merci manuela2606

natou33

2 messages

Dukanaute débutant

Posté le 29/05/2013 à 11:10

super j espere que sa va marcher pour moi aussi

boucledordu59

1496 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 31/05/2013 à 15:03

Ah je ne l'avais pas vu cet avant/pendant , en tout cas bravo pour ta perte et courage pour les 10 derniers , tu as perdu assez vite pour un 2iéme Dudu 

sephir

45 messages

Dukanaute débutant

Posté le 02/06/2013 à 15:16

Bravo !!!

carole4525

2810 messages

Dukanaute expert

Posté le 02/06/2013 à 20:00

bravoooooooooooooooooooooooooooo.

Armen56

11 messages

Dukanaute débutant

Posté le 04/06/2013 à 12:06

pour moi aussi re 2 eme dukan !

perdu 25 kgs en 6 mois en 2010

probleme de santé arrêt du sport que je faisais tous els jours et pas pu reprendre à ce jour  ! j'ai repris 15 kg mais j'ai acheté le journal de bord et je perds petit à petit et suis contente alors courage à vous toutes et bravo à celles qui s'accrochent  !!!

fafafa

453 messages

Dukanaute débutant

Posté le 04/06/2013 à 20:22

Bjr armen56 il faut de la volonté et du courage moi perdu 37 kg en 2010 tt aller bien suite à mon grave accident de voiture en 2011 je ne peut plus faire de sport donc reprise 10 kg mais maintenant dure de perdre je n y arrive plus à mis remettre

Armen56

11 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/06/2013 à 09:22

Fafafa tu es réussi une fois une autre fois est possible nous sommes là aussi pour nous soutenir ! se donner un but peut être ! je sias que j'ai uen photo de moi avec mes 25 kg de moins et j'aimerais retrouver cette silhouette ! 1àà g par ci 100 g par là et avec de la patience et de la volonté on peut y arriver , la preuve nous avons déjà réussi le pari une fois  !!!

fafafa

453 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/06/2013 à 22:12

Bsr amen56 oui ont vas y arriver il faut de la motivation

Armen56

11 messages

Dukanaute débutant

Posté le 07/06/2013 à 13:18

Fafafa tu tiens bon j'espère  !

Jayne

394 messages

Dukanaute débutant

Posté le 07/06/2013 à 14:03

Super manuela ça motive ce genre de photo ! Félicitation pour tes 20kg le changemen est flagrant et te va bien ! Bon courage pour la suite!

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